giorgosgr

Με τσακωσες!Το ιδιο εκανα και στο μαραθωνιο και ευτυχως κανεις δεν με πηρε χαμπαρι -:)

Ενα δεκαρακι παλι σημερα.

Με πρόλαβε ο Χρήστος…
Όντως, δεν υπάρχουν junk miles!
Ιδίως όταν μιλάμε για προγράμματα με χαμηλό χιλιομετρικό όγκο, όπως αυτό που ακολουθεί ο Παναγιώτης.

@mashine
Αν στις διπλες προπονησεις η μια ειναι ποιοτικη,τοτε η ποιοτικη θα πρεπει να γινεται το απογευμα,ποτε το πρωι.Αυτο εχει σχεση με το ph του αιματος
Σκουπιδια χλμ δεν υπαρχουν,δες μια προπονηση ελιτ αθλητη και θα δεις οτι γυρω στο 80% των χλμ που κανουν εβδομαδιαιως ειναι αυτα που οι περισσοτεροι ονομαζουν σκουπιδα

@mashine
Αν στις διπλες προπονησεις η μια ειναι ποιοτικη,τοτε η ποιοτικη θα πρεπει να το απογευμα,ποτε το πρωι.Αυτο εχει σχεση με το ph του αιματος
Σκουπιδια χλμ δεν υπαρχουν,δες μια προπονηση ελιτ αθλητη και θα δεις οτι γυρω στο 80% των χλμ που κανουν εβδομαδιαιως ειναι αυτα που οι περισσοτεροι ονομαζουν σκουπιδα

Αν στις διπλες προπονησεις η μια ειναι ποιοτικη,τοτε η ποιοτικη θα πρεπει να το απογευμα,ποτε το πρωι.
Σκουπιδια χλμ δεν υπαρχουν,δειτε μια προπονηση ελιτ αθλητη και θα δειτε οτι πανω ο το 80% των χλμ που κανουν εβδομαδιαιως ειναι αυτα που οι περισσοτεροι ονομαζουν σκουπιδα

@stratos-al
Ρώτα ρε συ τον σκοτεινό…

Στράτο, δες μέσω συλλόγων.
Σίγουρα θα βρεις.

Καλημέρα Jerry κι από εδώ!
Χαλάρωσε, το καθήκον σου το έκανες και με το παραπάνω!!!
Πρόσεχε τον τον Βαγγέλη, είναι κόμαντο!:-D

Απόλαυσέ τον όσο προλαβαίνεις! Κάποια στιγμή θα επανέλθω, δεν μπορεί…

Εγώ πάντως χαΐρομαι που βρηκα τον soul mate μου στις προπονησεις…

Το είχα σκεφτεί κι εγώ Χρήστο αλλά τελικά κατέληξα ότι δεν είναι καλύτερο.
Αν στην πορεία φανεί ότι κάτι τέτοιο είναι πιο λειτουργικό, θα το προσθέσουμε.

Καλη αρχη
Εγω δε θα αναφερω καποιο “εντομο” αλλα θα κανω μια προταση.Στην κατηγορια παπουτσια αν ειναι δυνατον να μπουν επιμερους κατηγοριες πχ adidas,nike,asics κλπ.Ετσι πιστευω θα ειναι ευκολοτερο να βρει καποιος να βρει αυτο που θελει
ΥΓ Ξερετε απο που βγηκε η εκφραση bug;

Καλη αρχη
Εγω δε θα αναφερω καποιο “εντομο” αλλα θα κανω μια προταση.Στην κατηγορια παπουτσια αν ειναι δυνατον να μπουν επιμερους κατηγοριες πχ adidas,nike,asics κλπ.Ετσι ποστευω θα ειναι ευκολοτερο να βρει καποιος να βρει αυτο που θελει
ΥΓ Ξερετε απο που βγηκε η εκφραση bug;

Τα έχω καιρό Νικ αλλά δεν τα πολυφοράω.
Αυτή την περίοδο όμως ενδείκνυνται!

Μην ανακατεύεσαι, έχει επίσημο συμβουλάτορα ο Μανώλης!

@winarg Έχουν φαρδύνει μπροστά, Αργύρη;