-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 8α ΛΙΟΦΙΛΙΑ – Η νύχτα των 10.000 μέτρων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Ακριβως οπως τα λες Αριστειδη. Βεβαια το timer δε θα σου χρησιμευσει και ιδιαιτερα μια και σε καθε γυρο θα βλεπεις το ρολοι της διοργανωσης. Εγω σιγουρα θα εχω και τους παλμους μια και εχω μαθει να δουλευω με αυτους και στο 10αρι θα μου δινουν μια εικονα του ποσο αντεχω ακομα καρδιοαναπνευστικα.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 8α ΛΙΟΦΙΛΙΑ – Η νύχτα των 10.000 μέτρων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@aristidi, μια που ανεφερες support, μια ιδεα ειναι να εχεις δωσει συνολικο επιθυμητο χρονο ανα 400αρι στο συνοδο σου (οχι περασματα, αυτα θα τα τσεκαρεις εσυ, αλλα συνολικο χρονο μεχρι εκεινη τη στιγμη) κι εκεινος σε καθε 400αρι να σου λεει ποσο μπροστα ή ποσο πισω εισαι.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 8α ΛΙΟΦΙΛΙΑ – Η νύχτα των 10.000 μέτρων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Περασματα ανα 400 μπορεις με πατημα λαπ στο ρολοι σου οπου θα το εχεις ρυθμισει να σου δειχνει το χρονο του τελευταιου λαπ (το pace δε θα ειναι σωστο οποτε δε σ ενδιαφερει). Ταυτοχρονα θα βλεπεις και ποσους γυρους θα εχεις κανει, καθε πατημα λαπ θα ειναι και ενας γυρος. Επισης στους τελευταιους 4-5 γυρους τους καθενος, οι υπευθυνοι σου λενε κα…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Πωλείται πιστωτικό NIKE με επιπλέον έκπτωση στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Πιστωτικό Nike, αξίας 174€.
Συνοδεύεται από επιπλέον έκπτωση 20% για την επομένη αγορά.
Δηλαδή, αγορά αξίας 218€ καταλήγει στα 174€, όσο και το πιστωτικό. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 8α ΛΙΟΦΙΛΙΑ – Η νύχτα των 10.000 μέτρων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Φοραμε 2 τσιπακια, ενα που μετραει την αποσταση κι ενα που μετραει τους γυρους. Εκτος απο αυτο, υπαρχουν αιηθητηρες στην εκκινησης, απο τους οποιους περνας καθε φορα που κλεινεις γυρο, καθε 400μ δηλ και οι υπευθυνοι του αγωνα βλεπουν ανα πασα στιγμη ποσα μετρα εχεις διανυσει. Εξαλλου και στα τελικα αποτελεσματα αναγραφονται και τα περασματα ανα 400μ.
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Πολιτική επιστροφών σε Αdidas και Reebok στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Πρόκειται για την ίδια εταιρεία, μιας και η Reebok ανήκει στην Adidas.
Ξεκινώντας από την αποστολή, η ενημέρωση της πορείας του δέματος από την DHL είναι ελλιπής και ουσιαστικά το status αλλάζει μόνο όταν φτάσει Ελλάδα. Πρέπει μάλιστα να μπεις στην dhl.gr, με νέο tracking nr, όπου και πάλι δεν είναι απόλυτα σαφείς οι χρόνοι. Επίσης, η προβλ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@kavarnis Πες και την ηλικία σου, Ζαχαρία…
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@gtob Καλησπέρα, teammate.
Λες για το Speed 6.
147gr αλλά με προστασία αρκετά βαρύτερου μοντέλου. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Daniels Running Formula 3rd edition στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@angelos Δώσε μου το mail σου, Άγγελε.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@elda όπως το καταλαβαίνω η @vicky έχει πάθει κάτι χειρότερο από τη γνωστή πελματιαια, η πελματιαια πλάκα, ένας φαντάσου σκληρός ιμάντας, έχει πάθει μερική όπως φαντάζομαι ρήξη κοντα στη περιοχή των μεταταρσιων που αν δε κάνω λάθος είναι η περιοχή της κατάδυσης της πλακας. Γι αυτό και το πρόβλημα με το δάχτυλο και η ενδεχόμενη επέμβαση. Αν συν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Κριμα βρε Βικη, πολυ μεγαλη ταλαιπωρια περνας. Εντυπωση μου κανει η μερικη ρηξη πελματιαιας πλακας. Ειναι το ιδιο με την πελματιαια απονευρωσιτιδα ή οχι? Δε θα επρεπε να εχεις πονο και στην εκει περιοχη? Εγω ξερω (και ως παθουσα πριν χρονια) οτι η πελματιαια προκαλει εντονο πονο ειδικα το πρωι οταν σηκωνεσαι απο το κρεβατι αλλα και γενικα οτ…[Περισσότερα]
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Γειά σας παιδιά, και εγώ με τη σειρά μου να σας ευχαριστήσω όλους για τις ευχές σας. Καλή συνέχεια και ακόμα καλύτερα χιλιόμετρα!!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Σας ευχαριστώ πολύ όλους για τις ευχές σας!!!
🥳 😍-
Χρονια σου πολλα παλικαρι !!! 🙂
Τις ευχες μου και στον @tazi !!!
Πολυχρονοι με πολλα και καλα χιλιομετρα ! 🙂
-
Xρόνια πολλά Νίκο με υγεία και προσωπικές επιτυχίες!
-
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Βικυ υπομονή, θα σου πω και εγώ τον πόνο μου και να νιώσεις καλυτερα…., έκατσα σχεδον δύο χρόνια έξω, τελικά αναγκάστηκα να χειρουργηθω, πέντε μήνες μετά ξαναετρεξα, ξανατραυματιστηκα γιατί το πήρα γρήγορα ζεστά αλλα τώρα είμαι εντάξει. Υπομονή και επιμονή, το εξάμηνο δεν είναι τίποτα, αν κάνεις κεφι ασχολήσου με τα υπόλοιπα, δε θα χασεις.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Πρώτη παρουσίαση:
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ Nike Vaporfly Flyknit 4% Νο45 – SOLD! στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Αχρησιμοποίητα, στο κουτί τους.
Το 42 είναι το κόκκινο με το άσπρο swoosh, το 45 με το μαύρο swoosh.Τιμή: 160€
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Χτες 12 χλμ. Ξεκίνησα με απίστευτο πονοκέφαλο αφού είχα πάρει mensulid και panadol. Είχε προηγηθεί η Δευτέρα που με είχε ξεκανει, έκανα πάλι 12 και για να ζεσταθω πήγαινα γρήγορα, από αίσθηση νόμιζα ότι ήμουν το πολύ στο 415 γιατί ζοριζομουνα, τελικά ήμουν στο 430. Γύρισα σπίτι και πονούσανε τα πάντα, κυρίως τα πλευρά μου. Χτες λοιπόν όλη η μέρα…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@tse89 Αφού τα έχουμε πει ρε Χρήστο, περίεργο το fit και ζαβό το sizing σε EU της Reebok.
Εγώ δεν θα το κρατούσα. Ούτε και θεωρώ πως το μισό νούμερο καλύπτεται με χοντρή κάλτσα ή πάτο.
Από πού τα πήρες; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@tse89 Καλημέρα, Χρήστο.
Εξαιρουμένων του γυναικείου και των μη δρομικών, μια χαρά ταιριάζουν τα άλλα που αναφέρεις. Άρα θες 27.5cm δρομικό στις περισσότερες περιπτώσεις. Στο Forever όμως, που είναι μακρύτερο, πας σε 27cm, το οποίο η Reebok ονομάζει EU42.
Ποιο είναι το συμπέρασμα λοιπόν; Δεν διάβαζεις προσεκτικά τα reviews μου! - Φόρτωσε Περισσότερα

