@manolis1958
Τελευταία ενέργεια πριν από 9 έτη-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Μπαααα… αλλαξες και κατηγορια απο φετος, αστα να πανε! 😛
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Χαχαχα… με το 71 δεν γίνεται τίποτα, ε;
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@Echetlos εσυ δεν εχεις και 78 να σε παρηγορησω!!!!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance Fresh Foam Zante V2 (συγκριτικό με V1) πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ουδέτερο πάτημα – 240γρ. – 6mm drop (23/17mm)
H New Balance διαφήμισε τον νέο Fresh Foam αφρό της με το μότο “Smooth Just Got Fast”. Το πρόβλημα ήταν πως το μοντέλο 980, με το οποίο τον λάνσαρε, δεν ήταν και τ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@trexalitsa78 Ας μην ανοίξουμε αυτή την συζήτηση, πονάει…
…Πόσο πολύ έχω πέσει
-
Ο/Η Trexalitsa78 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Μακάρι Μαρία μου! Ευχαριστώ για το ψυχολογικό boost πάντως !
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@Trexalitsa78
Ιωαννα μην πολυσκας, θα επανελθεις γρηγορα, εδω επανηλθα εγω πιο γρηγορα απ οσο περιμενα που δεν εχω και το 78 στο τελος, αλλα το 68!!! Με τους παλμους μην τρελαινεσαι, εχει ζεστη, ειναι φυσιολογικο να ειναι πιο πανω. -
Ο/Η Trexalitsa78 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
δεκαράκι σήμερα το πρωί πάλι κούτσα κούτσα στο 5:45″ με 145 παλμούς. Πόσο πολύ έχω πέσει 🙁
-
Ο/η Rigelian και ο/η
giorgostatsis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Όλα αυτά που περιγράφει ο Μάριος πάντως, δεν δίνουν την εικόνα ενός αγώνα με κακό σχεδιασμό αλλά χωρίς κανέναν σχεδιασμό!
Φαντάζομαι ότι έπεσαν στην παγίδα του ότι 200 άτομα όλα κι όλα, είναι εύκολα διαχειρίσιμα οπότε δεν χρειάζεται και ιδιαίτερη μέριμνα. -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Καληνυχτα
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@sleepwalker Αν θες να ανεβασεις φωτογραφιες η βιντεο πηγαινε στις συχνες ερωτήσεις και διαβασε το αντιστοιχο θεμα, ειναι αρκετα απλο και γενικοτερα ειναι ο τροπος με τον οποιο ανεβαζεις εικονα σε αντιστοιχα με το δικο μας σαιτς
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@sleepwalker Πολυ ενδιαφέρουσες οι παρατηρήσεις σου Μάριε, ελπίζω να τις ακουσουν ευηκοα ωτα. Μια και ηταν ο πρωτος εδω και πολλα χρονια στη Κρητη, καποια λαθη ειναι νομιζω αναμενομενα και ευκολα ισως συγχωρουνται. Μακαρι του χρονου να μην επαναληφθουν. Πραγματικα πιστευω οτι ενας μαραθωνιος στη Κρητη θα μπορουσε να αποτελεσει σημαντικο πολο ε…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Trexalitsa78 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Και το βραδάκι 1 ώρα κυκλική με trx στο γυμναστήριο. Σπύρο βαδίζω στα βήματά σου 😛! Αν ξεκινήσω και κολύμπι ποιος με φτάνει μετά 😜
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Βαγγέλη, Στέργιο, καλωσήρθατε!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@maria_gotsi Εχεις δικιο για τον @spyrkotz αυτη του η τρέλλα τον κανει και τοσο ιδιαιτερο και συμπαθη!!! Μπορει να ημουν λιγο υπερβολικος στο χαρακτηρισμο φαινομενο αλλα σιγουρα δεν απεχει και παρα πολύ απο τη πραγματικοτητα! Εγω τουλαχιστον δε ξερω αλλη αντιστοιχη περιπτωση.
Τελος παντων, χαιρομαι πολυ που οπως δηλωσε και ο ιδιος θα χαλαρωσει λιγ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@tazi , οσο δικιο κι αν εχεις δεν υπαρχει περιπτωση ο Σπυρος να ξεχασει τα πολυ μεγαλα γιατι πολυ απλα ειναι ο Σπυρος. Αν η ψυχη του τού υπαγορευει να τρεξει υπεραποσταση, θα το κανει οσο κι αν ξερει οτι ετσι θυσιαζει την ταχυτητα του. Το απολαμβανει ομως κι αυτο ειναι πανω απ ολα (οριστε, @spyrkotz σου φτιαξα και το ψυχογραφημα σου, τι αλλο θες! 😛 )
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@spyrkotz Σπυρο συμφωνω μαζι σου, μαξιλαρια δεν υπαρχουν, οτι το αφηνεις σε αφηνει, βεβαια αμα δε το αφηνεις τοτε μαξιλαρια υπαρχουν και παραυπαρχουν!! Στη περιπτωση σου δηλαδη κατσε λιγο να αφομειωσεις οσα καταπληκτικα εχεις πετυχει και μετα να κανεις το επομενο βημα μπροστα. Μη το κυνηγας συνεχεια.
Δυο χρονια ειχα να τρεξω και εγω μα…[Περισσότερα] -
Ο/η Rigelian και ο/η
polyenios είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@chatzigiannisgeorgios Συγχαρητήρια coach για την πρωτιά στον 7ο Ιπποκράτειο αγώνα!!!
- Φόρτωσε Περισσότερα
