@mashine
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
O Μαραθώνιος στην Ολυμπία πως είναι; Κατάσταση ασφάλτου; Κλίσεις;
Νομίζω ότι της Θεσ/νίκης δεν τον φτάνει κανένας παρ όλη την ποιότητα και τις κλίσεις του οδοστρώματός της. 😉
Εμένα τουλάχιστον δε με ενοχλούν και τόσο.Προσφέρει κάποιος από τους υπόλοιπους πιο “γρήγορη” διαδρομή;
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@dimitrissss η ανάπτυξη του δρομικου κινήματος είναι ραγδαια . Κάθε μέρα ολοένα και περισσότεροι μπαίνουν στο χορό. Η Θεσσαλονίκη πολυφορεθηκε ,έχει εξαιρετικούς εθελοντές, φλατ αλλά ως εκεί. Κάθε χρόνο το οδόστρωμα είναι σε χειρότερη κατάσταση σε δύσκολα σημεια της διαδρομής… Το Ναύπλιο θα κερδίζει πόντους λόγω τουριστικου ενδιαφεροντος όπως κ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Πωλούνται Adidas Boston Boost No 46 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@mashine Πολυ μπετοναρισμα Πανο, οι τετρακεφαλοι μου ειναι ακομα πιασμενοι μετα το χτεσινο
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Μέγεθος αριθμών (font size) σε ρολόι. Προτάσεις! στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Εχοντας το garmin 620, με τις 3 ενδειξεις εχω προβλημα οταν τρεχω, ειδικα γρηγορα, η οθονη ομως του 630 ειναι σημαντικα μεγαλυτερη παρολο που το μεγεθος του ρολογιου εχει παραμεινει το ιδιο. Το εχω δοκιμασει και ειναι οκ γθα ρα δεδομενα μου, για τη suunto δεν εχω αποψη
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Ενας φιλος μου, Ο Βαιος Κατσαρος εκανε 2.48.42 στη Βαλένθια!!!!!!
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@kalogeridis Με 6 αγώνες σε 5 Κυριακές έχεις εξασφαλίσει ότι πλην της Θεσσαλονίκης θα έχεις μαραθωνίους με 100 συμμετοχές.
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα 34ος Αγώνας ΣΔΥΑ – 10Κ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@mashine Με τη ρέντα που έχω τελευταία προβλέπεται υποθαλάσσιος σεισμός στο Σαρωνικό με τσουνάμι να σκάει στο ΕΑΚ Αγίου Κοσμά την ώρα της εκκίνησης!
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Σήμερα πήγα για χαλαρό ξυπόλητο παραλιακό 10άρι. Με παρέα και μπόλικη κουβέντα ξεχάστηκα και βγήκαν 16+χλμ. λίγο πιο ζωηρά.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Το πιο σωστό θα ήταν οι ανοιξιάτικοι Μαραθώνιοι να.ξεκινάνε Μάρτιο από νότο Προς το βορρά. Χανιά,Ρόδος, Μεσσήνη,Ολυμπία,Ναύπλιο Θεσσαλονίκη. Στην περίπτωση των δύο πρώτων δεν υπάρχει λόγος να μην συμπέσουν οι ημερομηνίες . Στην Πελοπόννησο όμως πρέπει να υπάρχει συνεννόηση. Έτσι με 6 αγώνες σε 5 Κυριακές έχεις τις καλύτερες καιρικές προοπτικές ανα περιοχή.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Πολύ καλά σου είπαν οι φίλοι σου. Εγώ λόγω εποχής πέρισυ απειχα και πήγα Θεσσαλονίκη. Επάνω την βαρέθηκα τη διαδρομή και φέτος μιας και έβαλαν ένα μήνα νωρίτερα στα Χανιά, είπα να το ρισκάρω. Γιατί ακόμα και ο Απρίλης στην Κρήτη είναι ικανός να σου δώσει πάνω από 25 βαθμούς Κελσίου. Αν αποφασίσεις τελικά για Χανιά, θα τα λέμε και στο θέμα που…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα 34ος Αγώνας ΣΔΥΑ – 10Κ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Τώρα που το βλέπω το accuweather δίνει βροχή. Έχει γούστο!
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Για Χανιά θα κατέβει κανείς 9 Απριλίου?
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
13,5 χλμ άνετα στο 5’20” στους 139μο παλμούς. Φουλ διατάσεις και όλα καλά.Το κρύωμα με έπιασε τελικά και αν δε περάσει μέχρι την τέταρτη θα φάω ζόρι στο τέμπο που έρχεται.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@mashine Ναι, ξεκινησα απο πιο κατω και μετα ειπα να καταληξω εκει, τσιμεντωσα ατιμε και σε θυμηθηκα!, Τοσο που εχασα και το μετρημα και εκανα 11, εχεις γινει ο εφιαλτης μου….. πρεπει να κατεβω πολυ γαι να σε φτασω και εσυ εχεις παρει φορα, φορα κατηφορα!!!
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@big-blue Θεσσαλονίκη μόνο για διασκέδαση, αν θες.
Αυτό του 2013 δεν το ξαναπερνάω. Όταν έβγαινε ο κόσμος εμείς μαζευόμασταν κι όταν φεύγαμε για τα πουλμαν, αυτοί επεστρεφαν. -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@big-blue Θεσσαλονίκη θα πήγαινα μόνο και μόνο για να πάω Θεσσαλονίκη και ας είναι και για το δεκάρι. Ναύπλιο δε πάω γιατί είναι 2 στροφές και το θεωρώ εκνευριστικό για 42 χιλιόμετρα και γιατί δεν έχω ακούσει και πολύ καλές εντυπώσεις από όσους πάνε εκεί για το μαραθώνιο. Άσε που σε αγώνα 300 ατόμων θα τρέχω μόνος μου και δε μου αρέσει.
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@savasvas Οχι εννοω να προπονεισαι σε υπομεγιστους ρυθμους στα περισσότερα σου τρεξιματα οπως σου περιεγραψα λιγο πολυ πριν
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα 34ος Αγώνας ΣΔΥΑ – 10Κ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Οι συμμετοχές έκλεισαν 18/11 όπως λέει η προκήρυξη ή είναι ακόμη ανοιχτές; Ξέρει κανείς;
- Φόρτωσε Περισσότερα

