Rigelian

@than και @Kalogeridis σας ευχαριστω πολυ παιδες! οτι καλυτερο ευχομαι και σε σας!!!

Πήρες πόνο, Σωτο, δώσε πόνο!!!
Στα δικά μου…
Μετά από διήμερο έντονο πονόδοντο (2μεζουλιντ) πήγα σήμερα και τσίμπησα μια γενναία απονεύρωση… Μέχρι Δευτέρα αντιβίωση που ίσως τραβήξει μέχρι εβδομάδα. νεφρά -συκωτι πάνε για τσάγια!!! Ευτυχώς επέμεινα να ανοίξει το δόντι, ενώ εξωτερικά τό σφράγισμα ήταν άθικτο, και επιβεβαιωθηκα. Αυτός ενοχ…[Περισσότερα]

@sotos-marathon Πάμε γερά Σώτο!!!
Μακάρι να το χαρείς πραγματικά την Κυριακή, γιατί το αξίζεις και έχεις ταλαιπωρηθεί πάρα πολύ.

Καλημερα! Σημερα τελευταια στην ουσια διαλειμματικη με 8×1000μ με 1′ rest jogging 2χλμ ζεστ. + 2χλμ αποθ.
Κυριακη ενα 15αρι και την αλλη εβδομαδα χαλαρααααα!!!

”Run smart..Run For Life”

Ναι, σκέτο EVA είναι αλλά πιάνει όλο το πλάτος της σόλας και φτάνει και μέχρι και την εξώσολα. Ουσιαστικά είναι ένα μπλοκ σκληρού αφρού, όχι απλά ένα medial post ή μια γέφυρα τύπου torsion ή trusstic.
Μόλις χθες το έτρεξα, σε αργό ρυθμό, οπότε δεν μπόρεσα να καταλάβω και πολλά για το αν και με ποιο τρόπο συνεισφέρει στο συνολικό pop.

Πηγαίνοντας σήμερα στη δουλειά, είδα στη Λ. Μαραθώνος στο ύψος του Γέρακα την μπλε γραμμή φρεσκοβαμμένη και ομολογώ πως φέτος θα μου λείψει λιγάκι…
Καλημέρα και καλή δύναμη σε όλους τους μαραθωνοδρόμους!

Πάντως και στο Reebok Run Fast, στο μεσαίο τμήμα υπάρχει ένα μεγάλο και σκληρό κομμάτι EVA μέσα στον Pebax, όπως το torsion, χωρίς να επεκτείνεται προς τα εμπρός όμως. Σαν συμπεριφορά δε, χωρίς να μπορώ να πω αν οφείλεται μόνο σε αυτό, το παπούτσι έχει αρκετό “πέταγμα” και responsiveness λόγω της ακαμψίας του.

https://www.flickr.com/photos/1407…[Περισσότερα]

@sotiris_diamantopoulos Η προέκταση του τορσιον μέχρι μπροστά ήρθε με το adios adiprene+. Εκτοτε το χρησιμοποίησε σε όλα τα αγωνιστικά μοντέλα (adios-adizero pro-hagio-adios 2 -mana- adios boost- adios boost2 ,takumi).Σου δίνει το Pop που χρειάζεσαι σε ρυθμούς <3.
Μια χαρά προπονητικό θα είναι μην σε ανησυχεί το βάρος.Εχω το purebo…[Περισσότερα]

Μέσω κριτικών προτείνω δαγκωτο brooks. Δεν υστερεί σε cushion. Είναι όπλο!!!

Η βιταμίνη D αυξάνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και άρα την απόδοση κατά την άσκηση

@sotiris_diamantopoulos Το ZF κερδίζει και σαμπό!

@sotiris_diamantopoulos ευχαριστώ θερμά!!! Οπότε μένω ως έχω στον Πήγασο!!! Θα μπορούσες βέβαια να αγοράσεις όλη τη σειρά για να έχεις πλήρη εκτίμηση και να μη κάνεις υποθέσεις!!! Άλλωστε μικρή διαφορά έχουν τα 27 από τα 32 ζευγάρια στη ντουλάπα!

Από πυρηνικό φυσικό περίμενα κάτι πιο scientific από το να τσουγκράει τα παπούτσια μεταξύ τους για να δει την ακαμψία τους… 😛 😛

Ωραία τα γράφεις Σωτήρη και to the point.
Τελικά το “κοντρολάρισμα” της πολυουρεθάνης δεν είναι και τόσο απλή υπόθεση, όπως αποδεικνύεται. Τόσο από “στατικής” πλευράς, όσο και ως αίσθηση στο πάτημα. Ιδίως όταν…[Περισσότερα]

Με έκπληξη διαπίστωσα πως είμαι 3ο μπλοκ (Επιτέλους!) με bib 015343.
Πολύ βαρύ φορτίο, αγχώθηκα κάπως:)

@stratus !!!! τι καιρο θα κανει πες μας! χαχα! ξερω ειναι πολυ νωρις!

@sotos-marathon Παμε γερα Σωτηρη

@tazi Σε ευχαριστω πολυ Νικο μου! Ευχομαι τα καλυτερα!