Rigelian

τα καταφέραμε τα καταφέραμε! βγήκαμε 1οι στην πιο τραγική -οργανωτικά- διοργάνωση που έχω πάρει ποτέ μέρος! δεν έχω ωστόσο σκοπό να σας κουράσω, όπως βάλθηκαν (και τα κατάφεραν τελικά) για να μας δώσουν την πρώτη θέση στη σκυτάλη. μέχρι και τους δευτεροτρίτους επιστρατεύσαμε μήπως ελεήσουν και μας πιστέψουν!

εν συντομία, την Παρασκευή στη γρ…[Περισσότερα]

Καλησπέρα @dimitriadisn, χάρηκα κι εγώ που γνωριστήκαμε! Πολύ ωραίος ο αγώνας, ζέστη αλλά ευτυχώς είχε λίγο αεράκι. Το 20:46 ήταν ένα λεπτό πάνω από πέρσι, αλλά για τη σχετική αποχή των τελευταίων μηνών είμαι αρκετά ευχαριστημένος. Αν ισχύει κι αυτό που μου είπαν στη γραμματεία 16ος γενικής και 4ος στην κατηγορία, όλα καλά!

Πολύ ωραία διοργάνωση…[Περισσότερα]

Φωτογραφίες εδώ.

Το άλλαξα, μπορείς να δοκιμάσεις;

Δε δινετε και τη δυνατοτητα να βαλουμε ετικετες? Θα το δουν πιο πολλοι ετσι, απο τον εναν στον αλλον θα παει.

Σουπερ οι φωτο, μερσι Νικο!!!

Δε δινετε και τη δυνατοτητα να βαλουμε ετικετες? Θα το δουν πιο πολλοι ετσι, απο τον εναν στον αλλον θα παει.

Γκρινιάρηδες άλλα λένε τα ρεπορτάζ 😛

Σημερα που τα κολαν πηγαιναν ανεξέλεγκτα απο δω και από κει ακόμη απορώ πως δεν με αφησε στην μέση του αγωνα!! χαχχαχαχα

Χαμος!! Ανεβαινουν οι φωτο στο fb αυτη τη στιγμη.

Επειδή τρέχω ακριβώς επάνω στην διαδρομή του σημερινού αγώνα, προσωπικά προτιμάω να βγω στις 11:00 με ντάλα ήλιο αντί στις 7:00 με υγρασία στα ύψη. Ή στις 18:00 αντί στις 21:00…
Φυσικά το να τρέχεις σε σκιά είναι ιδανικό.

Σ αυτο εχεις δικιο, κι εγω που τρεχω εδω στα νοτια ξερω καλα πώς ειναι να τρεχεις με υγρασια. Προσωπικα η ζεστη δεν με π…[Περισσότερα]

Νικόλα δε φαντάζεσαι. Εγω είμαι επιεικής. Οταν θα μπει ο αγαπημένος μου φίλος θα βγάλει πολύ χολή εχω την εντύπωση! Ενα θα σου πω! Στα χαρτια τελικής καταταξης στο 10άρι ατομικό γυναικων η πρωτη φαινόταν οτι ειχε κάνει 20λεπτα. Ο χρονομέτρης ο καημένος έχει λαθος χιλιομετρικά βαλμένα τα περασμενα γιατι άλλοι του τα υπέδειξαν. Έβλεπα τύπους χωρίς κ…[Περισσότερα]

Χαχαχα…τόσο χάλια η διοργάνωση, Ιερεμία;

Καλησπέρα σας!! Συμμετείχαμε με το Τάσο στο Vikos Street Relays και τα καταφέραμε(??). Συνολικό χρόνο δεν έχουμε, ατομικούς δεν εχουμε, 2Χ5Κ δεν τρέξαμε όπως και κανείς άλλος. Ο Τάσος έκανε γύρω στα 3,5Κ και εγώ βάσει ρολογιού συνέχισα με δική μου βουληση για 5,13Κ. Το μόνο σίγουρο και επίσημο είναι οτι βγηκαμε πρωτοι και όλα τα άλλα είναι προς δι…[Περισσότερα]

Πραγματικα εξαιρετικές επιδόσεις από δύο φίλους.

2:45:11 απο τον Λάμπρο Κολοβό
2:53:04 από το Βάιο Κατσαρό

Ιπταμενοι και τζεντλεμεν!!!!

Ο Kipchoge δείχνει εδώ και καιρό να βρίσκεται σε άλλο επίπεδο σε σχέση με τους υπόλοιπους. Το παλικάρι έτρεχε “in the zone”!

Απίστευτη δύναμη έδειξε και η πρώτη στις γυναίκες μετά το πέσιμο και το χτύπημα στο κεφάλι!!!

Αν σήμερα είχε και υγρασία πιστεύω οι μισοί στην στροφή στο 19ο χλμ θα το κόβανε ευθεία και θα πέφτανε στην θάλασσα. Στα λίγα σημεία που είχε σκιά νόμιζα ότι ήμουν στον παράδεισο 😛

Νίκο, ξέρεις ποια είναι η διαφορά μεταξύ ήλιου/ζέστης και υγρασίας;
Τα πρώτα είναι εκεί μπροστά σου, τα βλέπεις αμέσως, σου λένε βάλε καπέλο, βγάλε την μπλούζα, ρίξε νερό στο κεφάλι, κόψε ρυθμό κοκ…
Η υγρασία έρχεται ύπουλα από πίσω και ενώ νομίζεις πως όλα είναι μια χαρά, ξαφνικά σου ρίχνει μία κατακέφαλα και σε διαλύει χωρίς να το καταλάβεις…[Περισσότερα]

Έριξα μια ματιά στο ιστορικό του καιρού.
Το ’14 είχαμε 85+% υγρασία την ώρα του αγώνα ενώ σήμερα την μισή!

Είχα την τύχη να γνωρίσω πέρυσι τον Kipchoge..Πρώτη μου σκέψη ήταν να του αγοράσω καμια τυρίποτα να φάει 😛 Το πόδι του είναι όσο είναι το χέρι μου.
Στο θέμα μας όμως,πιστεύω οτι αν του είχε σφυρίξει κάποιος οτι πάει για ρεκορ θα είχε σπρινταρει λίγο νωρίτερα.
Απίστευτο πάντως που μετά από τέτοια προσπάθεια αντί να πέφτουν κάτω από την εξάντληση…[Περισσότερα]