Sisi

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Αστυπαλαια στη συζήτηση Διαδρομές & Στάδια πριν από 7 έτη, 1 μήνα

    Θα παω τον επομενο μηνα και θα σου πω τις διαδρομες που ετρεξα, θα σου στειλω και τα λινκ να τα μελετησεις!

  • Απο την μικρη μου εμπειρεια, προσωπικη και οχι μονο, οι πατοι δεν εχουν βοηθησει κανεναν και συντομα μετα την αγορα τους κατεληξαν στη ντουλαπα οπου και παραμενουν ακομα χωρις πρακτικα κανενα λογω, ισως μονο λογω του αυξημενου κοστους αγορας τους. Μια και το εφερε η κουβεντα οταν ξαναπεσουν στα χερια μου μαλλον θα παρουν το δρομο τους…[Περισσότερα]

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Gps Watch στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 1 μήνα

    Ναι, φοβερο παιχνιδακι, το καλυτερο μου να τελειωνω την προπονηση και με το κινητο διπλα ν ανεβαινει με τη μια, ουτε να περιμενω να γυρισω σπιτι να συνδεθω στον υπολογιστη κλπ κλπ. Ευτυχως ειναι ευκολο στη χρηση, δε με παιδεψε ιδιαιτερα. Δεν εχω τρεξει ακομα με τη ζωνη να δω και τα δεδομενα που παρεχονται απο εκει. Tην Κυριακη θα γραψει κ…[Περισσότερα]

  • Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Gps Watch στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 1 μήνα

    Οσοι εχετε το 735 και συναφη ρολογια, τι εφαρμογες εχετε κατεβασει απο το IQ connect? Ποιες χρησιμοποιειτε για προπονησεις και ποιες για αγωνες? Σε πρωτη φαση κατεβασα μια με τις 4 βασικες ενδειξεις για γκαβους, μεγαλα μεγαλα τα νουμερα να διαβαζονται ευκολα απο εμας τους ανω των -ηντα. Κατεβασα κι ενα αλλο με 8 πεδια αλλα αδυνατον να το παρακολο…[Περισσότερα]

  • Να ρωτησω κατι, το glonass σε ποιες περιπτωσεις το ενεργοποιειτε? Καθε φορα που που τρεχετε εκτος σταδιου ή μονο σε καινουριες διαδρομες, αγωες, βουνο κλπ? Αυριο πχ που θα τρεξω στο βουνο ειναι καλυτερα να το ενεργοποιησω?

  • 21/5 βραδυ το παρηγγειλα απο το foxstore στον Αγ. Δημητριο, 4-10 εργασιμες εγραφε στο site, στις κριτικες ειχα διαβασει οτι γενικα καθυστερουν αρκετα, παραπανω απ οσο λενε, εγω δε βιαζομουν, 7 χρονια ημουν με το παλιο, οι 20 μερες θα με πειραζαν? Η τιμη ηταν μακραν η καλυτερη της αγορας, τωρα ξεκινανε απο 264 με τη ζωνη, ειχα δηλωσει κι ο…[Περισσότερα]

  • To παρελαβα χθες και προσπαθω να το μαθω και να το συνηθισω, μετα απο 7 χρονια με την γκουμουτσα μου φαινεται απιστευτο το ποσο ελαφρυ ειναι, σα να μην το φοραω. Ανυπομονω την Κυριακη στο βουνο να κανω την πρωτη μου καταγραφη.

  • tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα

    Στο ρυθμο που θα τα εκανες μαλλον λογικο μου φαινεται:-)

  • Μαρια πολυ καλα κανεις και το ανεβαζεις, προκειται πραγματικα για τις best value for money καλτσες που εχω φορεσει ποτε, με καμια εκπτωση στην αισθηση.

  • Απο την Πεμπτη που μας ερχεται. Για μενα και πολλους αλλους οι καλτσες με την καλυτερη σχεση ποιοτητας-τιμης. Μου ειχαν κρατησει πολυ καιρο με απειρα πλυσιματα-στεγνωτηρια χωρις ποτε να μ ενοχλησουν στο παραμικρο.

    https://www.lidl-hellas.gr/el/prosfores.htm?id=1384&week=1

  • Αυτη η εβδομαδα πηγε κατα διαολου. Πολυ κουρασμενος και πολυ ακεφος για τρεξιμο, με ενοχλησεις στον αχιλλειο, στη περιρεουσα περιοχη τις οποιες χαρακτηριζω καθαρα μετεχγειριτικες. Εκανα μολις 3 προπονησεις. Οπως καταλαβαινω δεν ειμαι ακομα ετοιμος σωματικα αλλα και ψυχολογικα να μπω σε κανονικο προγραμμα. Κυριως ισως δεν μπορω να ακολουθησ…[Περισσότερα]

  • tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα

    Σε ποιον απο ‘ολους τους παραλληλους μαραθωνιους’ ετρεξε το γατακι?

  • spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα

    … όλα αυτά σηκώνουν πολύ μεγάλη συζήτηση κι εγώ είμαι αναρμόδιος επί των θεμάτων αυτών ! Φαντάζομαι όμως ότι ζητούμενο στις περιπτώσεις αυτές είναι να υπάρχουν όσο το δυνατόν λιγότερα σκυλιά και γατιά χωρίς στέγη … κι όσα υπαρχουν, διότι θα συμβαινει κι αυτό, να τυχαίνουν των απαραίτητων εμβολιασμών, της ιατρικής περίθαλψης ( στειρ…[Περισσότερα]

  • Tοσο λιγο κρατανε τωρα οι μπαταριες??? Εγω το garmimn 310 το εχω 7 χρονια κι ακομα λειτουργει σαν καινουριο. Οταν το πρωτoπηρα για 3 χρονια ακουγα διαρκεια μπαταριας αλλα ακολουθωντας απο την αρχη τις συμβουλες που ειχα διαβασει, να να το φορτιζω μονο μεσω θυρας UPS και μονο οταν η μπαταρια ειναι γυρω στο 20%, συνεχιζει να αντεχει ακομη. Επισης…[Περισσότερα]

  • Ο/η spy έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα

    … μετά την εγκατάλειψη στο 53ο χλμ του διπλού Ευχιδα πριν απο 3 εβδομαδες, αφού κυριολεκτικά δεν έβρισκα νόημα σ’αυτο που εκανα … και τις 15 ημέρες πλήρους απραξίας από κάθε δραστηριότητα … κατά τη διάρκεια των οποίων αποφάσισα οριστικά να μην δηλώσω στο φετινό Σπαρταθλο, αν και είχα την τύχη να κληρωθω … σήμερα βγήκα στους δρόμους…[Περισσότερα]

  • … εγώ γιατι πάλι θεωρώ ότι στο τρέξιμο πέφτει το μεγαλύτερο κουτσομπολιό … κι ασχολείται ο ένας με τα καμώματα του άλλου ???

  • Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Τρέχοντας με λαγό στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες

    Χελλοου κοινοτητα!. Εχω μπει παλι στο παιχνιδι των προπονήσεων και δη των λιγακι πιο τσιμπημενων. Απο τα πενταλεπτα δεκαλεπτα που ξεκινησα να κανω στα τελη Φλεβαρη μπορω πια να καυχηθω πως κανω πεντε προπονησεις την εβδομαδα με περιορισμενο ομως σχετικα ογκο.
    Χτες λοιπον ειχα μια προπονηση εντονη, 2χ4000@4.10 με 130 διαλειμμα αναμεσα. Την ψι…[Περισσότερα]

  • Θα συμφωνησω με ολους, ισως δυστυχως με τον Χριστο λιγο παραπανω.

  • Κρινοντας απο τον εαυτο μου και μονο θα πω οτι το τρεξιμο με εχει ηρεμησει παρα πολυ ως ανθρωπο, δεν εχω νευρα, ξεσπασματα, φωνες, οποτε αυτο απο μονο του με εχει κανει καλυτερο ανθρωπο ως προς τους γυρω μου. Μπορω πλεον ν αντιμετωπιζω ολες τις δυκολες καταστασεις πολυ πιο ηρεμα και ψυχραιμα και σπανιως υψωνω φωνη και τσακωνομαι, κατι που πλαιοτ…[Περισσότερα]

  • Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες

    To εχει το skechers της Γλυφαδας, Αγγελου Μεταξα 25, τιμη 152 ευρω. Μπηκα και το δοκιμασα τις προαλλες που περνουσα απ εξω αλλα δεν ειχα αθλητικη καλτσα, μου εδωσαν μια πολυ λεπτη τυπου καλσον και δεν μπορουσα να καταλαβω την εφαρμογη του. Δεν ξερω αν φταιει η καλτσα αλλα δε μ ενθουσιασε.

  • Φόρτωσε Περισσότερα