-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 12ος Γύρος Νέας Σμύρνης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@mashine Τι να σου πω ρε Πανο, ιδεα δεν εχω, ισως επειδη προσεξαν οτι τρεχαμε με βαρακια στα ποδια!!!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 12ος Γύρος Νέας Σμύρνης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Συμφωνω με τον προλαλησαντα και επαυξανω, το παιδι εχει μελλον
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 12ος Γύρος Νέας Σμύρνης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Μπα φιλε μου, ο αγωνας δεν ειχε απονομή, οποτε κουπα γιοκ, κριμα βεβαια γιατι ειχα δηλωθει ως Νικος Πηλικας και θα ηθελα να δω το μορφονιο να ανεβαινει και να γινεται η σχετικη καζουρα!!!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πλήθος Αγώνων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Και εγω αυτο σκεφτηκα, 30 σε ενα σαββατοκύριακο!!! μαλιστα αν βαζαμε και τα Θεοδωρακεια που ματαιωθηκαν θα πηγαιναμε στους 31. Κατι μου λεει εδω πως ο @spyrkotz εκλεψε και τους μετρησε!!!αλλα τιμωρηθηκε με το αναριθμητισμό!!χαχαχα, το επομενο παντως μετρησα 19 και το μεθεπομενο 21.
-
Ο/Η anastasios απάντησε στο θέμα Πλήθος Αγώνων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
30 Αγώνες σε 1 σ/κ???????Πάντως όσο ανεβαίνει το θερμόμετρο τόσο θα μειώνονται και οι αγώνες.Λογικό και επόμενο.
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Χαλαρό 12αρι πρωι πρωι στη γειτονιά. Είχε ωραια δροσουλα, επιτέλους έφυγε το πιάσιμο στους τετρακεφαλους απο το σαββατιατικο trail.
Το βραδάκι ποδήλατο κ gym. -
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
ενδυνάμωση χέρια σήμερα, διαλειμματική, ίσως και κοιλιακούς αύριο! καληνύχτα σας!
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οικονομικο αναπαυτικο παπουτσι για recovery/easy στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Εγώ έλεγα να δοκίμαζα στις καλοκαιρινές εκπτώσεις Boracay 2, Pure Flow 5 και Launch 3 και να αποφασίσω μεταξύ των τριών. Τελικά δοκίμασα τα Clifton 2 που τα δίνει φίλος γιατί του πέφτουν μεγάλα και τα βούτηξα. Δεν περίμενα ότι θα μου κάνουν. Είναι US 12 και εγώ φοράω μέχρι τώρα US 12,5 σε Asics και US 13 σε όλα τα άλλα. Τα δοκίμασα στο γυμναστήρ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Απόψε γυμναστηριο για ενδυνάμωση σε κορμό, πόδια, χέρια.
-
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@punivanwebergman από χτες…
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Ιδου και το δικο μου χαλαρωμα, ενιωθα αρκετα σφιγμενος και χαρηκα που σταματησα.
-
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@PuniVanWebergman να περπατάς πιο στρωτά -_-
-
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@Puni Van Webergman να περπατάς πιο στρωτά -_-
-
Ο/Η Dejan άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 10 έτη, 2 μήνες
-
Ο/η tzatzikis90 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@tazi Nίκο σαν αγώνας με ζόρισε αρκετά για τους λόγους που προανέφερα, πέρασα όμως ένα πολύ όμορφο πρωινό γενικότερα!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πλήθος Αγώνων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
-
Ο/η Stratos_al έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Είδε κανείς την ταινία/ντοκυμαντέρ Free too Run? Πολύ καλό από πολλές πλευρές αλλά η μη αναφορά στην αρχή του αγωνίσματος του Μαραθωνίου, το Άγιο Δισκοπότηρο των δρομέων ανά τον πλανήτη…. μέγα σφάλμα. Αν έβλεπε κανείς το φίλμ θα νόμιζε ότι ο Μαραθώνιος ξεκίνησε στο Central Park της Ν. Υόρκης από μια παρέα φρικιών…..
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 12ος Γύρος Νέας Σμύρνης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Παρακατω ο χτεσινος μου αγωνας, αν θυμαμαι καλα ξεχασα να πατησω αμεσως το stop του ρολογιου οποτε πρεπει να εκανα κατα τι καλυτερο χρονο.
Η διαδρομη ειναι πολύ απαιτητικη πρακτικα η ανεβαινεις η κατεβαινεις, δε θυμαμαι και πολύ ισιωμα.
Περιεργως μου βγηκε σχετικα ανετα. Απο το μαραθωνιο που εκανα στις αρχες Απριλη και μετα οι προπονησεις μου εινα…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Πραγματι οι πρωτες 15 μερες μετα το μαραθωνιο ειναι απο τις πιο επικίνδυνες, οπως και οι 15 πριν. Το σωμα μπαινει σε αλλο mode και δε θελει πιεση.
-
Ο/Η Dejan απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Έχω λιώσει στο να κάνω διάδρομο… Να δω πως θα τη παλέψω στις μεγάλες ζέστες….
- Φόρτωσε Περισσότερα
Skakinen
