Skakinen

@mashine Ναι από ότι έχω ακούσει κάτι περισσεύει πάντα, αλλά είμαι γεροπαραξενος τα θέλω όλα φιξαρισμένα από την αρχή. Φιλοθέη με βλέπω για κάνα 20αρι την Κυριακή.

Τελικά τα Clifton 2 του φίλου είναι US12 οπότε δε μπήκα καν σε διαδικασία δοκιμής. Πάντως μου είπε ότι σίγουρα θα επανέλθει και θα τα πάρει σε σωστό νούμερο καθώς θεωρεί ότι είναι ότι καλύτερο έχει φορέσει ποτέ. Και μιλάμε για άνθρωπο με πολύ “πλούσια” ιστορία στη μέση του, έχει δοκιμάσει τα πάντα από Newton μέχρι τρέξιμο ξυπόλητος.

12αρι χαλαρό στο στάδιο Χαλανδρίου. Όλα καλά κ ήσυχα…
Αύριο 800αρια λέει το προγραμμα, έχω και κάποιες υποχρεώσεις, κάπου θα τα στριμώξω…

Ναι US 13 το πήρα. Στην αρχής έδειξε ότι φθείρεται πολύ εύκολα το λάστιχο της σόλας και διάβασα σχόλια σε σάιτ του εξωτερικού για φθοράς και ανησύχησα αλλά δε συνεχίστηκαν, μάλλον λίγο χρώμα έφυγε από κάτω δε ξέρω. Τώρα ίσως έκανα κάνα βουνο το καλοκαίρι αν έβρισκα καμιά παρέα για εκδρομή αλλά χαλαρά εκδρομικά. Κυρίως τα έχω για προπόνηση σε χωματόδρομο.

Καλησπέρα. Απόψε έτρεξα χαλαρά 10 χιλιόμετρα σε 55 λεπτά. Μετά έτρεξα 3 χιλιόμετρα ξυπόλητος στο χορτάρι σε 20 λεπτά. Ήταν η τρίτη ή τέταρτη φορά που κάνω κάτι τέτοιο Τελευταία φορά το είχα τον προηγούμενο Σεπτέμβρη. Τρέχοντας ξυπόλητος το σώμα είχε σίγουρα διαφορετική στάση και πατούσα πρώτα με το μπροστινό μέρος του πέλματος. Πάντως ο ρυθμ…[Περισσότερα]

Έλεγα να έρθω για πρώτη φορά φέτος αλλά δεν πρόλαβα να δηλώσω πριν κλείσουν οι συμμετοχές. Next year!

@echetlos. Βγαλε εσυ τις φωτο και μετα θα σε παω για ψαρι!!!

Καφε και φαγητο στην αγαπημενη πλατεια……. ωραιο μου ακουγεται!!!!

Μέσα! Σούπερ αγώνας απο άποψη κλίματος, οι επιδόσεις περνουν σε δευτερη μοίρα… Και μετα καφε κ φαγητό στην αγαπημένη πλατεία.

@winarg Πολυ γρηγορα Αργύρη μπραβο!, αν ξεκινας γρηγορα οπως οι περισσοτεροι κανουμε τοτε πραγματικα σκας, ειδικα στα μεγαλυτερα κομματια

εεεεμ,δέν το θυμάμαι βρε Σπύρο…

Συγχαρηρήρια Σπύρο και απο εμένα.Σταθερή δύναμη.