@spy
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 εβδομάδα, 1 μέρα-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@kalogeridis Πολύ πιο σωστή από κάθε άλλη φορά η προετοιμασία σου φέτος.
Αχταρμάς και πάλι αλλά σίγουρα καλύτερη και κυρίως, με μεγαλύτερο όγκο.
Μακάρι να συνεχίσουν όλα καλά μέχρι την εκκίνηση. -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 6 μήνες
καλησπερα σας!παθων κ εγω ,να σας πω την αποψη μου.νομιζω στην περιπτωση μου (ρωτωντας κ αλλους δρομεις),επαιξε ρολο η ψηλη καμαρα.θελει υποστηριξη στην καμαρα στην φαση της αντιμετωπισης του πονου!διαβαζωντας με τον καιρο διαφορα αρθρα η υψηλη καμαρα ευθυνεται για μια σειρα τραυματισμων (μεταταρσαλγια -πελματιαια κλπ).για ριξτε μια ματια στο ακ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Kalogeridis ξεκίνησε το θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Μιας και σε λιγότερο από δύο μήνες έρχεται η σειρά του (15/4) ας ανοίξει και η συζήτηση για τα του αγώνα.
Προσωπικά έχοντας μέχρι στιγμής μια καλή για τα δεδομένα μου , προετοιμασία, στόχευω σε βελτίωση ατομικής επίδοσης. Το προπερσινο 3’49 στη Θεσσαλονίκη ,ήρθε η ώρα να αποτελέσει παρελθόν. Πέρισυ στα Χανιά έχοντας ελλειπή χλμ , ειδικά σε λ…[Περισσότερα] -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@echetlos Δεν έχει το νούμερό μου. Γλίτωσα 😛
-
mashine σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Φοβερός αγώνας από θέμα ανταγωνιστικότητας Ιαπώνων.Eίδα live την προσπάθεια του Shitara ο οποίος μετά το 30 δεν ακολούθησε την αλλαγή που έκαναν οι Κενυάτες και ο άλλος Ιάπωνας που παρασύρθηκε με το ρυθμό των Αφρικάνων.Κράτησε δυνάμεις για μετά το 35 που υπάρχουν δύσκολες ανηφόρες και δικαιώθηκε καθώς μπόρεσε να περάσει στα τελευταία 5 χλμ 4-5…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@skandi Προφανώς η μεγάλη ακαμψία του ZF και το rocker κουράζουν το πόδι σου. Είναι ιδιαίτερος ο σχεδιασμός της σόλας, λογικό να μην ταιριάζει σε όλα τα πέλματα.
Ναι, δες το το Ultra R, αξίζει. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Και στο Βερολίνο λόγω στομαχιού εγκατέλειψε.
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 6 μήνες
I really wanted to go fast, but after suffering from stomach problems the last 2 days before the race, I didn’t have the power to run a decent race today. I’m disappointed, I was really ready for it. #speechless #thanksfans #willbeback
— Wilson Kipsang (@Kipsang_2_03_23) February 25, 2018
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Έτσι και αλλιώς με τα χιλιόμετρα που κάνω τώρα θα τα έχω για 3-4 χρόνια…
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Προχθές μπαλίτσα μετά από χρόνια. Ζόρι!!!
Χθες 11 χλμ . Το πρώτο μισό στο 5’18” και το υπόλοιπο στο 5’10”. Εν τω μεταξύ Μετά από μιάμιση μέρα , ακόμα πιάνομαι από το ποδόσφαιρο. Οι τετρακεφαλοι τσιμεντωσαν. -
Ο/Η Vlod απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Το θέμα της εμπιστοσύνης στον ειδικό είναι κάτι που ερευνάται χρόνια και υπάρχουν αρκετές ενδείξεις για την ανάλογη σχέση τους, χωρίς να είναι κάτι αποδείξιμο και επαληθεύσιμο κάθε φορα. Και αυτό γιατί μεσολάβούν και άλλες μεταβλητές που δεν γνωρίζουμε πως επενεργούν στο τελικό αποτέλεσμα κάθε φορά. Όπως ο Σωτήρης ανέφερε για την πίστη στην θεραπε…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Πολύ σωστά.
Είναι πλέον πολλές οι έρευνες που έχουν δείξει την σημασία της εμπιστοσύνης του ασθενούς στο πρωτόκολλο που ακολουθεί. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Μάλλον to do…
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
…to do or not to do?
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@sotiris_diamantopoulos
Χαχαχα… Όχι ρε φίλε, γιατί να σε μαλώσω; 🙂
Εσύ ίσα ίσα παραθέτεις και επιστημονικές πηγές. -
Vicky σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Σε ευχαριστώ Πάνο …
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Trainer/performance trainer. Απ’ ό,τι λένε κάνει για πολλά πράγματα, Πάνο.
221gr, 28/18mm. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 6 μήνες
@skandi Κι εγώ θα το ήθελα αλλά δύσκολο το βλέπω…
Δεν είμαι και απολύτως βέβαιος πως θα τα φέρει η αντιπροσωπεία. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 6 μήνες
Πότε να προλάβει ο άνθρωπος ; @ aristidis !Κυκλοφόρησε σήμερα και
το NIKE React Vaporfly Elitε για ελαφροπόδαρους! - Φόρτωσε Περισσότερα
