Stavros Eleftheriadis

@aokara09 Ρε φίλε, δεν γίνεται να είμαστε πάντα φορμαρισμένοι και ορεξάτοι…
Αυτό πρέπει να συμβαίνει την περίοδο που το χρειαζόμαστε, στην off season δεν πειράζει.

@punivanwebergman 10X1000m..?!?!? Τι σε βάζει να κάνεις ο τρελός…

Τάσο, δεν τρέχει τίποτα, αδερφέ! Σε όλους μας συμβαίνει. Ξεκουράσου λιγο, πάντοτε είναι καλοδεχούμενη κ ευεργετική μια σύντομη περίοδος ξεκούρασης.

…μόνο λιγο καιρό ξαποσταίνει και ξανά προς τη…. εδώ συμπλήρωσε το μόνο σου…!😋

@trexalitsa78 Χρόνια πολλά λοιπόν, Ιωάννα!
Αν με ρωτήσεις πάντως, θεωρώ πιο φυσιολογικό να υπάρχουν και τέτοιες περίοδοι από το να είσαι διαρκώς παθιασμένη με το σπορ.
Μια κάποια συναισθηματική αποφόρτιση είναι απαραίτητη, θεωρώ.

12αρι χαλαρό στο στάδιο Χαλανδρίου. Όλα καλά κ ήσυχα…
Αύριο 800αρια λέει το προγραμμα, έχω και κάποιες υποχρεώσεις, κάπου θα τα στριμώξω…

@tazi Άμα κεράσεις, μου ακούγεται ακόμη ωραιότερο!

Καφε και φαγητο στην αγαπημενη πλατεια……. ωραιο μου ακουγεται!!!!

Μέσα! Σούπερ αγώνας απο άποψη κλίματος, οι επιδόσεις περνουν σε δευτερη μοίρα… Και μετα καφε κ φαγητό στην αγαπημένη πλατεία.

Πολύς κόσμος θα μαζευτεί. 1200 έφτασαν οι εγγραφές.
Ελπίζω μόνο η αποχή να μην φτάσει την περσινή, είναι κρίμα για τα παιδιά που δουλεύουν για να προσφέρουν έναν τόσο ωραίο και δωρεάν αγώνα…

Το goRUN θα φωτογραφίσει, όπως και να ‘χει!

@winarg Γι’ αυτό υπάρχει το gorun, χαχαχα… 😛

@echetlos μπορώ να πω οτι αυτό δεν το είχα σκεφτεί 🙂

@winarg Σκέψου όμως ότι αν υπολογίσεις πως στα πρώτα μέτρα έρχεσαι από το jogging του διαλείμματος, δηλάδη αρκετά πιο αργά, ο ρυθμός που περνάς στα 200m ουσιαστικά δεν αντστοιχεί σε 40″ πέρασμα αλλά σε 39″ ή ακόμη και 38″. Καταλαβαίνεις τι θέλω να πω…

@winarg Έναν χρόνο μου πήρε να μάθω να μην ξεκινάω τα κομμάτια γρηγορότερα, Αργύρη…
Κι όταν το κατάφερα, έβγαιναν ασυγκρίτως ανετότερα.

Εδώ θα γίνει παππούς, τι να τον πω, πρόσκοπο;

Ωχ αμαν, ποιος τον ακουει τωρα που τον ειπες γερο!!!

@maria_gotsi Φοβού τους γέροντες! Πάρε παράδειγμα τον @manolis1958…

Χαχαχα… με το 71 δεν γίνεται τίποτα, ε;

@trexalitsa78 Ας μην ανοίξουμε αυτή την συζήτηση, πονάει…

…Πόσο πολύ έχω πέσει

Όλα αυτά που περιγράφει ο Μάριος πάντως, δεν δίνουν την εικόνα ενός αγώνα με κακό σχεδιασμό αλλά χωρίς κανέναν σχεδιασμό!
Φαντάζομαι ότι έπεσαν στην παγίδα του ότι 200 άτομα όλα κι όλα, είναι εύκολα διαχειρίσιμα οπότε δεν χρειάζεται και ιδιαίτερη μέριμνα.

Ας ανοίξουμε κ θέμα για pasta party λοιπόν! Αυτό που έχω ακούσει σχεδόν απο όλους όσους το έχουν κάνει (εκτός απο την ομορφιά του βουνού κ την άψογη διοργάνωση) είναι το πολύ κ καλό φαγητό που “παίζει” πριν, κατα τη διάρκεια και μετά τον αγωνα.