@tazi
Τελευταία ενέργεια πριν από 7 μήνες, 3 εβδομάδες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@panagiotisgeorgantas Καλημέρα, Παναγιώτη.
Το race pace σου και η συγκεκριμένη διαδρομή, απαιτούν ένα μοντέλο που θα σου προσφέρει κυρίως άνεση και προστασία. Είναι δύσκολος ημί και πιθανώς να κάνεις και λάθη, λόγω απειρίας, στην διαχείριση των ανηφοροκατηφορών. Εγώ θα πήγαινα με το Novablast. -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
Λογικά ειναι αυτά που γράφει ο Άγγελος, και εμένα πάνω από 1:30 λεπτό διαφορά έχουν τα γρήγορα (3:30) με τα αργά (5:00-5:10). Σε πιο αργούς ρυθμού λογικό είναι να πάει και στα 2 λεπτά.
Επίσης με 2 μεσοβδόμαδες + 1LR (σύνολο 3 προπονήσεις/εβδομάδα), 96 προπονήσεις το 8μηνο, με 10Κ μέσο όρο/προπόνηση μιλάμε για 960km. Έπρεπε ήδη ν…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@angelos_t Καλωσήρθες, Άγγελε.
Μια χαρά κάνει το Novablast, άσε τι σου λένε. Και μπορεί να σ’ αρέσει και περισσότερο από το Nimbus. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@sherif Κορυφαίες επιλογές και τα δύο. Πιο bouncy to VF, πιο ρολαριστό το AP.
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 2 μήνες
Που το στείλατε;
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 2 μήνες
Τη Δευτέρα θα περάσει από το ΔΣ του Δήμου η έγκριση της προκήρυξης και η ανακοίνωση της οργανωτικής επιτροπής.
Παιδιά υπάρχει τεράστια γραφειοκρατία. Έχει αλλάξει η νομοθεσία από πέρσι και πράγματα τα οποία πριν γίνονταν από ΝΠΔΔ των Δήμων, τώρα γίνονται από το Δήμο κατευθείαν. Αυτό αυξάνει κατά πολύ τη γραφειοκρατία -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 2 μήνες
Ο αγώνας σχεδιάζεται εδώ και καιρό. Θέλω να πω ότι δεν περιμένει ο διοργανωτής την προκήρυξη (η οποία είναι έτοιμη προ πολλού) για να ξεκινήσει να δουλεύει επάνω στον αγώνα. Δυστυχώς κάποια γραφειοκρατικά ζητήματα καθυστερούν την έναρξη των εγγραφών. Θα είναι σύντομα όμως.
Όσον αφορά την αφίσα: βγήκε μία ανακοίνωση για να ενημερωθεί ο κόσμ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@kostaspirovolou To Nimbus 25/26 είναι πιο cushioned από το Novablast αλλά το δεύτερο είναι πιο μαλακό και πολύ ελαστικότερο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@leonistsiouris Μέσα στην εβδομάδα βγαίνει η προκήρυξη.
Εχουμε καποιο νεο για τον μαραθωνιο Ναυπλιου?
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@kyrositso Καλησπέρα, συντρέχτη.
Για τους tempo ρυθμούς, μην το φοβηθείς καθόλου. Τους έχει άνετα, στρωτά και ξεκούραστα.
Σε μικρότερα και γρηγορότερα κομμάτια, η απογείωση είναι σταθερή και σαφής. Βγάζει την δ […] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@kostaspirovolou Δες το Novablast 4. Επίσης, να περιμένεις πολλά χλμ από το SL2. Σκυλί!
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 6 πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@panagiotis_vasiliou Ναι, προχώρα άφοβα. Cushioned, ελαφρύ και γρήγορο, αν θελήσεις.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@panagiotis_vasiliou Φυσικά και είναι το 1080 παπούτσι για LRs ή καθημερινά ελεύθερα.
Μια χαρά συνδυάζετται με το Novablast, αν και σε λίγο θα χρειαστεί να το αλλάξεις. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
Πάρε το Takumi, Χάρη.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@xaris77 Καλά, δεν υπάρχουν και πολλά απ’ αυτά πλέον. Adios 8, Hyperion, Cloudflow.
Μετά πας σε μοντέλα όπως τα Takumi Sen, Hyperion Max 1, Magic Speed.
Δηλαδή τι κομμάτια κάνεις <3:30; -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach X 2 πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@xaris77 Καλησπέρα, Χάρη.
Εγώ θα διάλεγα το Hoka. Νομίζω βέβαια ότι σε ρυθμούς κοντά στο 3:00 που λες, ενδείκνυται κάτι με carbon πλάκα ή ένα πιο σφιχτό και χαμηλό λεπτόσολο. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Zoom Fly 6 πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@andreasgorun Όντως έχει να κάνει με την γεωμετρία του rocker. Δεν είναι απότομο κι εκεί που αρχίζει, η σόλα έχει μία σχετική ευκαμψία.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 2 μήνες
Novablast, Απόστολε.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Ena Athletics Proto Runner 1 πριν από 1 έτος, 3 μήνες
@yannis_f Long run με ρυθμό και τέμπο, θα έλεγα Γιάννη.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 3 μήνες
“Αγαπητές φίλες και φίλοι,
Όπως γνωρίζετε, ο Μαραθώνιος του Ναυπλίου, μαζί με τους παράλληλους αγώνες 21.1Κ, 5Κ και 1Κ, αποτελεί εδώ και χρόνια ένα από τα μεγαλύτερα αθλητικά, κοινωνικά, πολιτιστικά και συμμετοχικά γεγονότα της χώρας μας.
Συν τοις άλλοις, έχει την πιο γρήγορη διαδρομή της Ελλάδος, όντας η μοναδική που είναι εντελώς επίπεδη.…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
