-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Στο κομμάτι 6-10 χλμ ένας δρομέας επιπέδου κάτω του 3:30:00 , αν ρίξει 10″ το pace, στο 11-20 θα το έχει καλύψει κατεβάζοντας μάλιστα και παλμούς.
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Πώς αντιμετωπίζουν την έντονη ζέστη οι elite αθλητές πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Αν δε κάνω λάθος , στους ολυμπιακούς αγώνες της Αθήνας , ο ασημένιος ολυμπιονίκης , Μεμπ Κεφλεζινκι ακολούθησε τη στρατηγική του γιλέκου ψύξης μέχρι λίγα λεπτά πριν την αφετηρία. Η στρατηγική σίγουρα τον δ […]
-
Ο/η lemonidas1 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Εγώ πάντως,στο Rebel, είμαι μια χαρά στο κανονικό νούμερο μου.Παρα πολύ ωραίο παπούτσι, παπούτσι ορχήστρα.Κανει πολλά πράγματα και τα κάνει καλά!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Αγώνας 10.000μ εντός σταδίου στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Εκπληκτικη επιδοση, θερμα συγχαρητηρια!
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αγώνας 10.000μ εντός σταδίου στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Τρομερός, μπράβο σου!
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Επίσης δε μπορώ να καταλάβω αν στο συριλι θα παίξει αναστροφή τύπου τύμβος κλασικής. Το σίγουρο είναι ότι από τη διασταύρωση Ταυρωνίτη πηγαίνοντας για Παλιόχωρα, ανεβαίνει πάνω από 50 μέτρα σε 2 χλμ. Συνεχίζει ομαλότερα μέχρι έξοδο για συριλι, αλλά και από εκεί ξεκινάει πάλι η ανηφόρα… Η ώρα έναρξης συν, αλλά δεν αντισταθμίζει τα ντεζου διαδ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 2ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Παίδες μόλις τελειώσουνε τα έργα σε κομμάτι της διαδρομής στον Πλατανιά, που στην παρούσα φάση σε βγάζουν με παράκαμψη 5χλμ παρακάτω ( θα χαθούν οι πληροφορίες του συγκεκριμένου κομματιού) θα το κάνω οδικώς να σας το περάσω. Ήθελα να το κάνω τρέχοντας για να δείτε σε Χ σταθερό Ρυθμό , πως οι κλίσεις που θα συναντήσετε, ίσως να χρεώνουν στη διάρκει…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ηνωμένο Βασίλειο και τελωνείο στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Aπο ιδιωτη σε ιδιωτη ειναι μεχρι 45 ευρω παντως για να μην περασει απο τελωνειο. Απο εμπορο μεχρι 22.
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
@vicky Ηγγικεν 😊
-
Vicky σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Νίκο @tazi νομίζω ότι ήρθε ο καιρός να δοκιμάσω το speed.
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 11 μήνες
@vicky. Saucony endorphin speed
-
Ο/η Vicky σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Νίκο @tazi σε ευχαριστούμε για τα σχόλια που έκανες για το Alphafly.
Μια χαρά……. μπερδεύτηκα περισσότερο…σχετικά με το τι θέλω να αγοράσω. -
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Το παπουτσι ταιριαξε τελεια στο ποδι μου, θυμιζω πηρα το γυναικειο νουμερο. Το δοκιμασα σε διαλλειματικη σε στιβο. Μετα τα ανοιγματα αναγκαστηκα να ξανασφιξω λιγο τα κορδονια για να παρω τα μποσικα γιατι προκ […]
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Energy 3.0 πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Είμαι στη φάση που ξεκαθάρισε βάση φθοράς σόλας ότι πατάω καθαρά μπροστά. Και αυτό το ξεκαθάρισμα με έκανε να σκεφτώ να πάω σε μηδενικό. Βέβαια δεν είμαι σε φάση να στερηθω χλμ όγκο που θα πρέπει μέχ […]
-
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Α πα πα, ηρθαν τα καινουρια μου παπα!! Αυριο θα γινει δοκιμη γιατι εχω κομματια. Το γυναικειο μου καθεται γαντι εχω να πω
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα VO2max στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 4 έτη, 11 μήνες
@aristidis. Μια απο τα ιδια και απο εμενα. Τα predicred race times ειναι βεβαια για γελια. Αριστειδη τα ιδια νουμερα βγαζουμε, παμε να τραβηχτουμε για sub 230😅
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Εμβόλιο κορονοϊού και προπόνηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Χρονια σου πολλα και καλα @giorgospliakosgmail-com
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Εμβόλιο κορονοϊού και προπόνηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 11 μήνες
@thesalos ακόμα και σήμερα νιώθεις εξάντληση;
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Τρέξιμο αντοχής ή μετάβαση σε τρίαθλο; στη συζήτηση Άλλα αθλήματα πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Αποψη μου ειναι πως με 4 προπονησεις δεν θα κσταφερεις να γινεις ιδιαιτερα ανταγωνιστικος στο τρισθλο. Αντιθετα σν επικεντρωθεις σε ενα αθλημα θα δεις καλυτετα αποτελεσματα. Επισης συγκριτικα με τα υπολοιπα δυο, το τρεξιμο απαιτει μικροτερο χρονο ενασχολησης. Παντως για ποτε οι 3 προπονησεις γινονται 4 και 5 και ισως 6 δε θα το π…[Περισσότερα]
-
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Βεβαια @vicky θα παρει ομως λιγο χρονο γιατι θα τα παραλαβω την επομενη εβδομαδα. Καλα τρεξιματα
- Φόρτωσε Περισσότερα
trexantiris
