-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Το ίδιο σκηνικό με το κολάρο βλέπω και στο Turbo…
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Για τους πιστούς του Πήγασου το turbo σήμερα διαθέσιμο
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@tzatzikis90 Η χθεσινή μέρα δεν ήταν καλή πάντως.Υγρασία υγρασία υγρασία…
4χ5k με κατανάλωση 1 λίτρο νερού και 850kcal!
@kalogeridis Τέρας! 100αρια -διαλλειματικές- σε λίγο σε βλέπω και με spikes! 😛
Φίλε σε βλέπω να ξεπερνάς τα 50χλμ φέτος! -
Ο/η gligoros έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Καλημέρα και καλό μήνα σε όλους..!
-
Roberto4Carlos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Και απιστία που ήθελα να κάνω, πάλι με Brooks την έκανα!
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Πάνο πάντα βγάζω τους πάτους όταν τελειώνω το τρέξιμο, ενώ δεν τα αφήνω ποτέ στον ήλιο.
Έχω πάθει νίλες με άλλους πάτους (με χτύπησαν πίσω στη φτέρνα), θα δω τι θα κάνω, θα τους πλύνω καλά.
Πάντως και με κάτι παλιά brooks αλλά και με saucony νομίζω, τα ίδια προβλήματα είχα γι αυτό και πρόσεχα πολύ μην βραχούν. -
Vicky σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Πιστός στην Brooks Μανώλη.
-
mashine σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@big-blue Ηλία μάλλον τα είδε ο ήλιος ή δεν έβγαλες τους πάτους.Αν έχουν αρπάξει οι πάτοι αλλαξέ τους δεν σώζονται τα σφουγγαράκια της
nike.Δοκίμασε πλύσιμο με πράσινο σαπούνι και βλέπεις. -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Και γω αυτό κάνω Σωτήρη (με υγρό απορρυπαντικό και Dettol). Αλλά έλεγα πως είναι νωρίς ακόμα…
Έχω παρατηρήσει πάντως, πως αν πάρουν μυρωδιά από υγρασία, δύσκολα φεύγει, μην πω ποτέ… -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Μετά από 30 ώρες στέγνωσαν.
Όμως πήραν μυρωδιά…$#^@^
Κλασσική περίπτωση λόγω έντονης υγρασίας (από τρελή εφίδρωση ή βροχή).
Αυτό το έχω πάθει σε 2-3 ζευγάρια το πολύ.
Πως το γλυτώνουμε αυτό; Τα βάζω από τώρα (<300χλμ) για πλύσιμο; -
prof σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Έκανα για πρώτη φορά πέρυσι τσεκ απ και ο καρδιολόγος μου είπε να ξαναπάω σε δύο χρόνια. Εσάς δηλαδή σας λένε να πάτε κάθε χρόνο;
Επιπλέον ότι περνάς άνετα το τεστ κοπώσεως δεν σου δίνει εγγύηση ότι όταν φύγεις από τον γιατρό δεν θα πάθεις έμφραγμα στην πόρτα του.
Θεωρώ ότι οι εξετάσεις πρέπει να γίνονται σε συγκεκριμένο χρόνο και κατ…[Περισσότερα] -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα "Λάβετε θέσεις" (1973) -ταινία στη συζήτηση Πολιτισμός πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Πολύ ενδιαφέρον! Ευχαριστούμε!
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Καμιά υπερβολή. Στην Ιταλία για να συμμετάσχεις σε αγώνες χρειάζεσαι πλήρεις εξετάσεις κάθε χρόνο. Με κάτι τέτοια οι Ιταλοί είναι πλέον οι τελευταίοι σε αιφνιδίους θανάτους στην Ευρώπη. Εδώ δε βαριέσαι θα πας στον τάδε γιατρό να σου υπογράψει βεβαίωση χωρίς να σε εξετασει.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Το 100αρι ήταν ανοίγματα , όχι διαλειμματική. Τα ξεκίνησα στο 5′ και σταδιακά από το 5ο άνοιγμα είδα το 4’50”.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Ας γράψουμε κάτι κι εμείς… 9,5 χλμ αερόβιο 6’10” περίπου, καπάκι 4χλμ έντονο αερόβιο στο 5’27” περίπου και κλείσιμο 8#100 1’διαλειμμα . Στο διάλειμμα είχε αποκαταστατικο.συνολο 16,2 χλμ . Ένιωσα πολύ καλά αν καί όταν ξεκίνησα είχα βαριά πόδια από το κυριακάτικο 17αρι.
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Σιγά μην τα κάνω κ με το σεσουάρ (στο κρύο οκ…)
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Να ανοίγεις και την σίτα άλλη φορά…
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Είχα όλο το βράδυ τα παπούτσια μέσα στο σπίτι, δίπλα στην μπαλκονόπορτα που ήταν ανοικτή με τη σίτα. Έως και τώρα, το απόγευμα, ήταν μούσκεμα!!!
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Εγώ αυτό δεν το έχω ξαναπάθει…
Ευτυχώς που διαπίστωσα το ποσοστό υγρασίας γιατί είχα απογοητευτεί απ’ τις επιδόσεις μου… Ψόφησα… -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@big-blue Είχε πολλή υγρασία, Ηλία.
Εγώ χθες με Streak (πιο λεπτό και αραιό mesh δεν υπάρχει) και υπέρλεπτες κάλτσες, ό,τι περιγράφεις έπαθα.
Και δεν έκανα και 18Κ όπως εσύ… - Φόρτωσε Περισσότερα
tzatzikis90
Καλό μήνα, Χρήστο!