-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Alexandros_papakwstas φίλε μου, για όλους το ζόρι είναι ίδιο. 18500 θα σταθούμε δίπλα σου υπό ίδιες συνθήκες. Αυτές είναι ο αστάθμητος παράγοντας. Μέχρι την άνοιξη σκεφτόμουν ανάλογα για τον μαραθώνιο της Κρήτης.Φετος ήμουν αρνητικός στο να κατέβω στον αγώνα μέχρι το τελευταίο βράδυ. Σταθερά υψηλή υγρασία, πολύ ζέστη και αφρικανική σκόνη. Τελικ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@sotiris_diamantopoulos πωπωπω ένας κουτσομπολης!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Ναι, έχεις δίκιο σ’ αυτό. Απλά εγώ πήρα ως δεδομένο ότι οι διαλειμματικές γίνονται σε στίβο και στον 1, κάτι που δεν ισχύει για όλους βέβαια.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@steliosg Το βασικό και μεγαλύτερο πλεονέκτημα του Stryd είναι η χρήση προπονητικών ζωνών βάσει ισχύος.
Θα πας με τόσα watt, τέλος. Δεν σε νοιάζει ρυθμός, με πόσο θα πάς στην ανηφόρα, πόσο σε κόβει ο κόντρα αέρας, κτλ. Μένεις στα ενδεδειγμένα watt και ξέρεις τι πρέπει να κάνεις, ασχέτως συνθηκών. Φυσικά κι η ακρίβεια στην μέτρηση της απόστ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@steliosg Καλωσήρθες, Στέλιο! 🙂
@sotiris_diamantopoulos “Νεολουδίτης”… χαχαχα, έλιωσα! 😀
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Το grip του Run Fast στο ταρτάν πιθανώς και να σε φρενάρει…
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Η συμμετοχη δοθηκε.
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Καλημερα! Διατιθεται συμμετοχη φιλου δρομεα για τον Αυθεντικο block 5απλο πακετο 25ευρω. τηλ 6972241130 Γιωργος.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Pasta Party 🍝 ΑMA – 9 Nοεμβρίου 2018!!! στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Για να μαζευόμαστε…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Ίδιο νούμερο φοράω σε Adidas και Hoka, Φίλιππε.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Τι άλλα ασφαλτινα φοράς, να σου συγκρίνω αν μπορώ;
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@filippos Φίλιππε, εγώ στο κανονικό μου πήγα κι είμαι εντελώς οκ, όπως σε όλα τα Hoka. Αλλά δεν έχω ακούσει και κανέναν να ανέβει νούμερο. Αν τώρα πάλι το θες για υπεραποστάσεις, τι να σου πω…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Σχετικά με το (όποιο) Launch…
Τα πάντα έχουν να κάνουν με το τι είναι συνηθισμένος ο καθένας αλλά και με τι του αρέσει. Πολλοί προπονούνται με σκληρά παπούτσια, όπως και πολλοί αγωνίζονται με μαλακά. Το ανάποδο από την θεωρία, δηλαδή.Το Launch είναι ένα μοντέλο που ακροβατεί μεταξύ performance και trainer. Εγώ π.χ. θα το φορούσα μόνο ω…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Ki allos stis Xiou ta stena aima kai dakria pinei…., 27 xiliometra sto ergometro simera, dio ores kai ena lepto, stin arxi me arges bathies koupies, opos prepei diladi alla meta to 1.35 anagkastika ligo pio entona giati o kormos eixe arxisei na retarei. Pragmatiko long row diladi, exo ena sxetiko piasimo stin aristeri omoplati. Ta podia exoun…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Xtes to bradi auto akousa prin kimitho, simera to proi me auto xipnisa, me taxidepse, kalotaxido!!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Λέμε για το Χ μοντέλο τι καλό που είναι, για το Ψ τι γρήγορο, για το Ζ δεν ξέρω κι εγώ τι…
Ξαναβάζω σήμερα μετά από καιρό το Gorun 5 κι όπως κάθε φορά, δεν χορταίνω να το τρέχω.
Το έχω ξαναπεί, αν έπρεπε να έχω μόνο ένα ζευγάρι παπούτσια, θα ήταν αυτό.-
Ψάξτε το…Εν τω μεταξύ ξαναδιάβασα το review και βλέπω ότι το έχω παρουσιάσει…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Χαχαχα… Πλάκα μου κάνεις, Ιερεμία; Λογικά εδώ και καιρό το δικαιούσαι…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@panosgr Δεν μοιάζουν ιδιαίτερα, Πάνο αλλά σίγουρα είναι μια πολύ καλή επιλογή.
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@than και @Kalogeridis σας ευχαριστω πολυ παιδες! οτι καλυτερο ευχομαι και σε σας!!!
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Πήρες πόνο, Σωτο, δώσε πόνο!!!
Στα δικά μου…
Μετά από διήμερο έντονο πονόδοντο (2μεζουλιντ) πήγα σήμερα και τσίμπησα μια γενναία απονεύρωση… Μέχρι Δευτέρα αντιβίωση που ίσως τραβήξει μέχρι εβδομάδα. νεφρά -συκωτι πάνε για τσάγια!!! Ευτυχώς επέμεινα να ανοίξει το δόντι, ενώ εξωτερικά τό σφράγισμα ήταν άθικτο, και επιβεβαιωθηκα. Αυτός ενοχ…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
winarg
