-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 7o Day Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Κι αλλος για το γκρουπ των 49-50!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Σε γενικές γραμμές πάντως, ξέρεις πώς θα είναι η εφαρμογή.
Κι εγώ τρώγομαι… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@sotos-marathon Αυτό δεν ήταν απλά ποιοτικό ρε φίλε, βαριά κουλτούρα ήταν! 😀
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Όχι, αν και θα ήθελα. Στην Αμερική κερδίζουν συνεχώς μερίδιο της αγοράς κι η γκάμα τους έχει μεγαλώσει αρκετά.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Δυνατή, πολύ δυνατη, παρα πολυ δυνατη προπονηση σημερα με τον @mashine στη Φιλοθέη. Συνολικα γυρω στα 17 χλμ που μεσα ειχανε μιση ωρα σε ρυθμους -410 που ενδιαμεσα ειχαν ανα πενταλεπτο 2 σπριντ ολα μεσα των 15 sec, με ενδιαμεσο διαλειμμα των 30sec. Δεν ειχα ξανακανει κατι παρομοιο και τα ειδα κωλυωμενα!!. Ο Πανος ταχύτατος, σχεδον σε καθε σπ…[Περισσότερα]
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Brooks Launch 3 πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Ουδέτερο πάτημα – 280γρ. – 10mm drop (27/17mm)
Μέχρι πριν μερικά χρόνια, υπήρχαν δύο βασικές κατηγορίες παπουτσιών τρεξίματος, ως επί το πλείστον. Τα προπονητικά και τα αγωνιστικά (ή σχεδόν αγ […]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Το ξυπολυτο ταγμα ξεσπαθωνει!!!!!!, και με το δικιο του!!, ομως ναι στη ξυπολισια αφου περασει ο πονος!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@xipolitakos Σιγά μη δεν συμφωνούσες… 😛
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν πως το rotation μεταξύ διαφορετικών σε χαρακτηριστικά παπουτσιών, βοηθάει στην ενδυνάμωση του ποδιού και στην πρόληψη τραυματισμών.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Στο 1:22-1:30 είναι απόσπασμα από την Φειδιππίδου…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περί drop και heel-forefoot height στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@dimitrissss Άλλοι χρειάζονται προσαρμογές, άλλοι όχι. Κι εγώ εύκολα το συνήθισα, Δημήτρη.
Πάντως εγώ μέχρι τα 4mm που έχω κατέβει με τα Zealot δε μπορώ να πω ότι κατάλαβα καμιά διαφορά, με την έννοια να χρειάζομαι χρόνο προσαρμογής κτλ.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Brooks Launch 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@yannisv Η αλήθεια είναι πως προσπαθούσα να το καταλάβω το σχόλιο αλλά δεν τα κατάφερνα… χαχαχα! 😀
-
Ο/η George Kar και ο/η
Orcatattoo είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 2 μήνες -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
1.95 υψος γυναικων, δευτερη επιδοση φετος στο κοσμο στον ανοικτο!
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Στεφανιδη
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
4.86 μολις τωρα η Στεφανιση στο επι κοντω, στον ανοικτο στιβο, πρωτη στο κοσμο φετος! 5 η επιδοση στο κοσμο! Επομενη προσπαθεια στα 5 μετρα! Filothei Women Gala
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Τελικά είστε πολλοί οι παθόντες.
Κανονίστε να μας κολλήσετε τους υπολοίπους… -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Ωχωχωχ, μεγαλο κεφαλαιο αυτος ο παλιτραυματισμος. Με ταλαιπωρει απο το 2012, τοτε μετα σπο 3 σερι αγωνες τον κολλησα και εκτοτε αναλογα με τα κεφια του επανεμφανιζεται. Οπως και ο @sakis εχω πια μαθει να ζω μαζι του. Το 12 παρολο που ειχα αταματησει ενα διμηνομε πααλληλες φυσιοθεραπειες δεν ειχα δει καμια βελτιωση. Ειδα μονο οταν ξαναρχισα…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Χαχαχα… 😀
(θα νομιζαν οτι εβαζα αντηλικαο στην πατουσα μου :-P)
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Πελματιαια απονευρωσιτιδα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Αν παντως ειναι πιο οδυνηρη απο πριν οπως λες, καλο θα ηταν να σταματησεις για λιγο. Το θεμα δεν ειναι να περασει εντελως, αλλα να μην επιδεινωθει με αγνωστα αποτελεσματα.
- Φόρτωσε Περισσότερα
Ivorman
