-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Maurten Drink Mix και νερό με χαμηλό ασβέστιο στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 10 μήνες
@thesalos Με νερό βρύσης που το έχω πάρει, είναι λίγο πιο βαρύ, πιο “γεμάτο” σαν μίγμα.
Ας πούμε ότι τρέχοντας, νομίζω πως δεν θα μπορούσα να πιω π.χ. 100ml με τη μία. -
Ο/Η thesalos απάντησε στο θέμα Maurten Drink Mix και νερό με χαμηλό ασβέστιο στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 10 μήνες
παιδια το εχει δοκιμασει κανενας με νερο μεγαλυτερο απο 40 ασβεστιο να μας πει τι γινεται.
σε ουλτρα αγωνες ολο κ κανα ντροπ μπαγκ μπορεις να αφησεις με το νερο κ την σκονη για να το βρεις,ασε που αρκετοι κουυβαλανε κ κατι για να το αναμιξουν.το εχω βαλει σε φλασκι των 500.σιγορα υπαρχει θεμα με την μεταφορα .
εχω παρει με την μια το 320 να…[Περισσότερα]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 4 έτη, 10 μήνες
@vslis Η σόλα δεν έχει αλλάξει σε τίποτα, ενώ και στο upper οι διαφορές είναι μικρές.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 2 πριν από 4 έτη, 10 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Maurten Drink Mix και νερό με χαμηλό ασβέστιο στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 10 μήνες
To Drink Mix κατά την διάρκεια του αγώνα, αφορά ποδηλάτες, όπου θα έχουν το μπουκάλι στην βάση, ή elite δρομείς που θα έχουν το ρόφημά τους στους σταθμούς. Ο ερασιτέχνης δρομέας δεν μπορεί φυσικά να κουβαλάει το μπουκάλι μαζί του. Οπότε, όλους εμάς μας αφορά ως μέρος της υδατανθράκωσης πριν τον αγώνα.
-
Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Maurten Drink Mix και νερό με χαμηλό ασβέστιο στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 10 μήνες
@albertosalazar Δοκιμάσα και εγώ διάφορα άλλα είναι με διαφορά τα καλύτερα για εμένα. Ουδέτερη γεύση ελάχιστο νερό για να κατέβει, μόνο κακο το κόστος όντως αλλά εντάξει τα χρησιμοποιείς μόνο σε αγώνα μία στο τόσο. Τη σκόνη πάλι δεν ξέρω αν θα την παλεύα να την πίνω κατά τη διάρκεια του αγώνα πιστεύω θα είχα την αίσθηση ότι δεν ξεδιψαω.
Τ…[Περισσότερα] -
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 2 πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Νίκο καταρχήν ευχαριστούμε για την υπεροχη παρουσιαση. Έχω την πρωτη έκδοση και είμαι πολυ ευχαριστημένος. Μπορώ να πω ότι με έχει βολέψει καλυτερα από τα invincible ( παρολο που είμαι λατρης του πολυ μεγάλου και […]
-
Ο/η giannis d σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 2 πριν από 4 έτη, 10 μήνες
εξαιρετικη παρουσιαση οπως και ολες οι προηγουμενες αλλωστε ,πραγματικα απο τα καλυτερα παπουτσια που εχω τρεξει αν και ειχα διακοψει εδω κ πολλα χρονια τη σχεση μου με την asics ,για μενα νοιωθεις οπως σε κανενα […]
-
Ο/η takosan σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 2 πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Μπραβο Νικο για το τελειο rewiew. Αυτο που λες για την σολα που παταει σε δυο σημεία και οχι ενιαία στο έδαφος ήταν ο μόνος λόγος που όταν πρωτοφόρεσα το nova 1 ήθελα να το βγάλω και να το πετάξω. Σαν να […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 2 πριν από 4 έτη, 10 μήνες
@theolvs16 Να ‘σαι καλά, συντρέχτη! 🙂
-
Ο/Η Kimonas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Καλησπέρα
Πρώτη συμμετοχή και για εμένα με στόχο τον τερματισμό χωρίς τραυματισμό και να χαρώ την διαδρομή
-
Ο/Η Ksaraf απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Πρώτη συμμετοχή και για μένα φέτος!
Ελπίζω στη συννεφιά!
Μοναδικός στόχος ο τερματισμός!
-
Ο/η theolvs16 σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 2 πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Πολύ ωραίο review όπως πάντα. Το Novablast θα είναι το επόμενο daily trainer μου!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Asics Novablast 2 πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Κατηγορία: Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 275γρ. – Drop: 8mm (30/22mm)
Διαβάζοντας ξανά την παρουσίαση του πρώτου Novablast, διεπίστωσα ότι μάλλον ήταν λίγο πρόωρη και ίσως δεν έγραψα όσα θα ήθ […]
-
NikosRethimno εγγράφηκε πριν από 4 έτη, 10 μήνες
-
Ο/Η Blackdog απάντησε στο θέμα Υμηττός Epic 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Σε ευχαριστούμε πολύ συντρέχτη! Τυχερός που είμαι εδώ και είδα το ποστ. Τον αγώνα για την ιστορία τον τρέχω 2η φορά και ουσιαστικά διαπίστωσα πόσο απαιτητικός είναι. Ένα βουνό στην καρδία της αττικής χωρίς τρομερό υψομετρο συνδυάζει τα πάντα. Χωματόδρομος, μοναπάτια, πολύ τεχνικό τερέν και τελευταία 7 χλμ σχεδόν δρομικής κατηφόρας. Νομίζω αξίζει…[Περισσότερα]
-
Ο/Η KostasVer ξεκίνησε το θέμα Υμηττός Epic 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Καλησπέρα σε όλους!
Μετά από 6 χρόνια, κατάφερα φέτος να είμαι παρών στον αγώνα, ως εθελοντής όμως! Ελπίζω η καμπάνα στη κορυφή να σας έδωσε μια μικρή ώθηση!
Παρακάτω παραθέτω το λίνκ “Onedrive” με τις φωτογραφίες που σας έβγαλα στη κορυφή.
Εύχομαι σε όλους υγεία και με το καλό να συναντηθούμε και σε επόμενους αγώνες!
Φωτογραφίες:
Φωτογραφ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nestoras Katsios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 10 μήνες
σωστά, το review σου αφορά το 1
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 10 μήνες
@nestoras_katsios Καμμία σχέση το 1 με το 2, Νέστορα.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 4 έτη, 10 μήνες
@nestoras_katsios Στο fenix 7 το ειχα κανει.προφανως παιζει ρολο και το ρολοι.Ρωτα τους στο facebook να σου πουν.
- Φόρτωσε Περισσότερα
Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου
