Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

Δυστυχώς ο Mo Farah τραυματίστηκε και δεν θα λάβει μέρος στον αγώνα.

Συγχαρητήρια! Εξαιρετικός!

Οι αρρυθμίες στους δρομείς,είναι ένα σχετικά συχνό σύμπτωμα παρόλα αυτά όμως τις περισσότερες φορές αθώο (κατά τα λεγόμενα του γιατρού μου) υπάρχει κάποιος που να αντιμετώπιζε ή αντιμετωπίζει κάποιο παρόμοιες πρόβλημα;

Καπνιστής από τα 15 έως τα 35μου . Απο χειμωνιάτικο ψαροντούφεκο αρρώστησα με 3ήμερο πυρετο και παντελώς κλειστό λαιμό. 3 μέρες στο σπίτι δεν αναζήτησα και δεν κάπνισα. Γύρισα στη δουλειά, δεν είπα τίποτα σε κανέναν κι από τότε δεν το ξαναέβαλα στο στόμα μου. Το 80%-90% της δουλειάς ήταν αυτές οι 3 μέρες. Αλλά και το μετά θέλει αποφασιστικότ…[Περισσότερα]

Καλημέρα! Πρώην καπνιστής κι εγώ από τα 15 μέχρι τα 30. Το να κόψεις το τσιγάρο δεν είναι τόσο δύσκολο όσο το να μην ξανακαπνήσεις. Για να το πετύχεις αυτό χρειάζεται ισχυρό κίνητρο, όπως λόγοι υγείας, ξεκίνημα γυμναστικής κλπ. Ένα θετικό είναι ότι το κάπνισμα είναι κατανοητό σε όλους ότι είναι μια βλαβερή συνήθεια. Δεν ισχύει το ίδιο με το α…[Περισσότερα]

Σίγουρα και μια 2η γνώμη δεν είναι κακή. Απλά ο γιατρός μυο με παρακολουθεί χρόνια και έτσι υπάρχει μια αμοιβαία σχέση και εμπιστοσύνη. Ποτέ έως τώρα δεν μου συνέστησε τεστ κοπώσεως αλλά ίσως να του το ζητήσω εγώ ο ίδιος περισσότερο για να έχω εγώ ήσυχο το κεφάλι μου!

@lasportivaman νομίζω για τις αρρυθμίες ο καλύτερος τρόπος διάγνωσης ειναι με το χολτερ καρδιάς το οποίο κάνει 24ωρη/48ωρη καταγραφή του ρυθμού αλλά αυτό θα το δώσει ο γιατρός μόνο αν έχει ενδείξεις ή υπόνοιες σχετικά. Όπως και να χει γιατρός δεν είμαι και μπορέι να λέω βλακείες, ίσως αν πηγαινες σε κάποιο άλλο γιατρο, καλό είναι όταν δεν είμαστε…[Περισσότερα]

Καλημέρα Οδυσσέα! Ο δικός μου γιατρός δεν μου το έχει προτείνει καμία φορά αυτά τα χρόνια,αλλά εγώ προσωπικά θα ήθελα να μπω στην διαδικασία να κάνω ένα τεστ κοπώσεως ακριβώε για να διαπιστωθούν τυχόν αρρυθμίες.

έκανα εχθες το καρδιολογικό μου τσεκαπ, μετά το καρδιογράφημα και το τρίπλεξ ο καρδιολόγος μου είπε πως η καρδιά φαίνεται σε πολύ καλή κατάσταση και δεν κρίνει απαραίτητο το τεστ κοπώσεως αλλα αν ήθελα να το κάνω θα το καναμε. Τελικά το κάναμε σε διάδρομο, αρχικα περπατώντας και παρά την μεγάλη κλίση του διαδρόμου (18%) και την υψηλή ταχύτητ…[Περισσότερα]

Καλημέρα! Το θέμα της νικοτίνης,είναι ένας λαβύρινθος παιδιά. Έχω γνωστό ο οποίος από το συμβατικό τσιγάρο,ξεκίνησε τα προϊόντα θέρμανσης (iqos). Λόγω αυξημένης νικοτίνης παρουσίασε ταχυπαλμίες,στηθάγχη και πολλά αλλά που επηρέαζαν αρνητικά και τις προπονήσεις του φυσικά. Πιστεύω πως και το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να έχει τ…[Περισσότερα]

Εγώ το έκοψα με χρήση ηλεκτρονικού (αυτό με το υγρό).
Με φουλ νικοτίνη για 2 μήνες (μειούμενη) και χωρίς νικοτίνη για άλλους 2 και μετά τέλος. Ταυτόχρονα ήταν η περίοδος που είχα ξεκινήσει το τρέξιμο.
Προσωπικά αυτό που συχνά ακούγεται ότι “δεν είναι η νικοτίνη, αλλά είναι η συνήθεια” σε εμένα δεν ίσχυε. Τους πρώτους μήνες, όταν δεν έβαζα…[Περισσότερα]