Κόντρα σε πάρα πολλά εμπόδια θα είμαι μέσα.
Αν εξαιρέσω τον Covid που με βρήκε πριν 5 μέρες, καλά πήγε η προετοιμασία, ένιωσα πάλι αθλητής. Με αρκετά λιγότερο όγκο και με Pilates reformer για να στηρίξω τη μέση, τον κορμό, το κορμί γενικά. Μόνο Pilates έκανα για ενδυνάμωση και για stretching φέτος. Σκεφτείτε πως το Μάρτιο είχα παει να κανονίσω για χειρουργείο στη μέση, δε μπορούσα να περπατήσω κυριολεκτικά. Είχα κ 87,5 κιλά, τώρα είμαι ίσως κ 81,5! Χωρίς δίαιτα.
Ο στόχος φαινόταν το 3:25 για φέτος, όμως ο ιός είχε άλλα σχέδια. Θα δείξει το ΣΚ που θα δοκιμάσω τα πατήματά μου.
Νεότερα και οριστικά, τις επόμενες μέρες.
.
