…σημερα το πρωι, πιο αργα απ’οτι συνηθιζω ωστε να βλεπω εστω και πολυ λιγο … ανηφορες στο Δασος Συγγρου: Αρχικα 5 χλμ ζεσταμα, στη συνεχεια 6Χ3′ ανηφορες αποτομης κλισης ακολουθουμενες με αντιστοιχο διαλειμμα χαλαρου τρεξιματος στις κατηφορες, οπου καλυφθηκαν 6 χλμ περιπου, και τελος 5χλμ αποθεραπεια … συνολικα 16 χλμ σε 1:25:35! Ωραιο tapering κανουμε…τουλαχιστον ευτυχως απο τη Κυριακη αλλαζει η ωρα, διοτι αυτα τα μαυρα σκοταδια, και για λογους ασφαλειας, δεν αντεχονται πια!Μετα απο 700 χλμ και πλεον παντως αρχισα να εκτιμω την αξια των adidas boston!Ελαφρυ και γρηγορο παπουτσι τελικα, τελευταια κανω τα καλυτερα τρεξιματα μ’ αυτα!Τα ειχα βρει σε τιμη ευκαιριας και τα ειχα αγορασει!Χθες βρηκα τα kinvara 6 στα 52Ε … και τα πηρα κι αυτα!Αγορασα κι ενα ζευγαρι pro-touch με 19,9Ε, επειδη ολοι ζητουσαν ολα τα υπολοιπα που βρισκονταν τριγυρω, που κοστιζαν ομως ανω των 150Ε το καθενα!Μ’αυτα θα επιχειρησω να κανω τα ελευθερα τρεξιματα, για να δω τη συμπεριφορα, αλλιως θα τα χρησιμοποιησω για περπατημα!Ποτε δεν θα καταλαβω γιατι τα παπουτσια τρεξιματος ειναι τοσο ακριβα!!!
Καλημερα σας!
.
