Χωρις προγραμμα εδω και αρκετο καιρο, αποφασισα για πρωτη φορα στην ενηλικη δρομικη μου ζωη….., να κανω ταχυτητες. Τι ταχυτητες δηλαδη, διακοσαρια. 3χλμ ζεσταμα, χαλαρωμα, διατασεις και 3 σετ απο 8Χ200 με μεγαλο διαλειμμα αναμεσα σε καθε διακοσαρι, οσο ηθελα δηλαδη και ενιωθα οτι ειναι αρκετο για να ξαναμπω. Αναμεσα στα τρια σετ το διαλειμμα ηταν οκταλεπτο. Μη σας τα πολυλογω, ειμαι πια αργος και απο τη καθυστερηση. Ξεκινησα με 37 και εφτασα στο καλυτερο να κανω 33,5. Τα περισσοτερα ηταν στο 34,5. Στα τελευταια δυο, ημουν να με κλαιν οι ρεγγες. Διπλα μου, αθλητης σοβαρος με πολυ καλους χρονους σε ολα τα μηκη και πλατη των δρομων, με τραβηξε σε δυο και εκανε 27 με 28, ηλικια 55 νομιζω. Επισης ετερος δρομεας, πιο αργος κατα τεκμηριο απο εμενα δεν δυσκολευτηκε να με περασει. Μετα ομως σταματησε.
Γυρισα σπιτι πολυ κουρασμενος, κοιμηθηκα καμια ωριτσα, τωρα ομως νιωθω τα ποδια μου παναλαφρα!!!!!
Λεω να τρεξω και το βραδυ κανα δεκαρακι
.
