-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 12 μήνες
@xrhstos Vomero λοιπόν… ωραία!
Οποιαδήποτε από τις επόμενες εκδόσεις (10, 11, 12) είναι αρκετά καλύτερο παπούτσι από αυτό που έχεις, πιο απορροφητικό και μαλακό.
Ξεκίνα την αναζήτησή σου απ’ αυτό. Κι αν βρεις και το 10 (ξίσου καλό με τα άλλα δύο), θα είναι και σε καλή τιμή. 😉Δες εδώ και το σχετικό review.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 12 μήνες
@xrhstos Καλωσήρθες, Χρήστο!
Η ερώτησή σου δεν έχει συγκεκριμένη απάντηση.
Κατ’ αρχάς, δύσκολα θα βρεις σήμερα “κακό” παπούτσι. Μπορεί όμως ένα μοντέλο να έχει χαρακτηριστικά που δεν ταιριάζουν σ’ ΕΣΕΝΑ ή η εφαρμογή του να μην ταιριάζει στο πόδι σου.
Δυστυχώς, το δεύτερο θα το καταλάβεις μετά από κάποια χιλιόμετρα και όχι την ώρα που το δοκιμάζ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 12 μήνες
@geo-filippisyahoo-gr Έλα ρε φίλε, τι ευχαριστείς… 🙂
Για το Escalante έχω ακούσει τα καλύτερα. Και ελαφρύ και responsive και προστατευτικό ό,τι πρέπει για μαραθώνιο. Κι αφού σε έχει βολέψει το toe box των Altra, μείνε εκεί.
Το 1500 είναι από τα καλύτερα performance κατ’ εμέ, απλά το πάτημά του είναι σκληρό. -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 8 έτη, 12 μήνες
Δεν έχεις σκεφτεί να πας σε διαιτολόγο;
Τα εχω πρόσφατα, έχασα 6,3κιλά απ´ τα οποία τα 6,1 ήταν λίπος!
Και με ελάχιστο γυμναστήριο-βάρη, με το ζορι δυο φορες τη βδομαδα.
Δες το, παιζουν ρόλο και οι συνδυασμοί των τροφών στην απορρόφησή τους -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kavala Night City Run 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 12 μήνες
Πιθνώς να μπορούν να βοηθήσουν οι @tzatzikis90 και @chousidisieremias.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 12 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Έχοντας φορέσει 4-5 Nike με zoom μπροστά, έχω καταλήξει ότι είναι θέμα τύχης το πόσο “αισθητός” θα είναι ο αεροθάλαμος κάτω από τα μετατάρσια.
Για παράδειγμα, στα Elite δεν τον καταλαβαίνω καν, παρότι το forefoot είναι το πιο λεπτό απ’ όλα τα άλλα μοντέλα. Αντιθέτως, στο Vomero ήταν ο πλέον αισθητός κ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 12 μήνες
@geo-filippisyahoo-gr Γεια σου Γιώργο!
Κατ’ αρχάς, τα νέα Boston είναι ελαφρώς πιο άνετα (ιδίως μπροστά) και τα υλικά τους πιο εύκαμπτα.
Όπως και τα Kinvara 8 έχουν πιο σφιχτό toe box από τα V7.
Προσωπικά θα πρότεινα το Elite, είναι το πιο κοντινό παπούτσι στο Boston 5. -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 12 μήνες
Σημερα το βραδακι, κατα τις 830, ξεκινησα για το ισως ομορφοτερο τρεξιμο της χρονιας. Υστερα απο πραγματικο ξεκοιλιασμα και μπυροποσια ανευ προηγουμενου, ειδικα για τα δεδομενα μου, σε μια μικρη, αγνωστη και μαλλον ασημη παραλια του βορειου Πηλιου και μια αντιστοιχη ταβερνα. Φαγητο μεχρι σκασμου, μετα καφες γλυκο και αυτοκινηταδα επιστροφ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της BROOKS στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 12 μήνες
@sotos-marathon Καλημέρα Σωτήρη!
Υπάρχει και το σχετικό review.
Είναι ελαφρώς πιο μαλακό από τα μοντέλα που φοράς, αν θυμάμαι καλά.
Πολύ καλό παπούτσι, προπονητικό για σένα. -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Προτάσεις για θλητικό μασάζ στα Βόρεια προάστια στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 12 μήνες
@than Ευχαριστω
-
Ο/Η stratus ξεκίνησε το θέμα Προτάσεις για θλητικό μασάζ στα Βόρεια προάστια στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 12 μήνες
Οτι λεει ο τιτλος παιδια.Ψαχνω να βρω καποιον δοκιμασμενο για μασαζ
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
@big-blue Στο περπάτημα είναι ασταθές λόγω του “μυτερού” πίσω μέρους. Κι όντως νοιώθεις ότι είναι στενό αλλά μόλις αρχίζεις να τρέχεις, αυτή αίσθηση εξαφανίζεται.
Έχω κάνει γύρω στα 150 χλμ, στο λάστιχο δεν διακρίνεται καμμία φθορά και ο αφρός είναι απλά σαν ελάχιστα ξυσμένος σε ένα δυο σημεία. -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
@echetlos από πλευράς ανθεκτικότητας στο χρόνο κ στα χιλιόμετρα πως τα βλέπεις;
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
Τα δοκίμασα σήμερα σε μαγαζί χωρίς διάδρομο. Στο άλλο πόδι φορούσα τα χιλιαρισμένα ride7. Πήγα σε μισό νούμερο μεγαλύτερο, δεν είχαν ακριβώς σ αυτό που φοράω συνήθως αλλά μαλλον είμαι για εκεί.
Όταν το έπιασα στο χέρι διαπίστωσα πως πιο άκαμπτο παπούτσι δεν εχω “δει”. Φορώντας το ήμουν κανά δυο πόντους ψηλότερος στο συγκεκριμένο πόδι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη
Αντώνη, κανένα παπούτσι δεν αντέχει υγρασία και πολλή εφίδρωση.
Και πιστεψέ με…έχω δοκιμάσει ουκ ολίγα! 😛 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη
@antonispits Αντώνη, είμαι κι εγώ απ αυτούς που ιδρώνουν πάρα πολύ στο τρέξιμο.
Λύση δεν υπάρχει, έτσι είναι ο οργανισμός σου. Αναγκαστικά θα ρίχνεις ρυθμό στις προπονήσεις σου. Με τον καιρό, το σώμα σου θα μάθει να το διαχειρίζεται καλύτερα αλλά και πάλι θα μειονεκτείς σε σχέση με κάποιον με μικρότερο ρυθμό εφιδρωσης.
Επίσης, να είσαι λίγο προσε…[Περισσότερα] -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη
@Antpits Για δοκιμασε αυτο https://runnersconnect.net/hydration-for-running-glycerol/ μηπως σε βοηθησει
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
Κοίτα Χρήστο, σε τελική ανάλυση, για να δεις αν κάτι σου κάνει, πρέπει να το δοκιμάσεις, οπότε…
Το 3 πάντως είναι ένα τικ μαλακότερο από το 4, απ’ ότι λένε.Όσο για το Glycerin, σαφώς και είναι ένα premium cushioned παπούτσι, με μεγάλη προστασία.
Αν τώρα λέγοντας σκληρό, εννοείς ότι δεν βουλιάζεις μέσα στον αφρό, αυτό μάλλον καλό είναι.; -) -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
Το Clifton είναι σίγουρα πολύ μαλακό, απλά βάλε έναν αστερισκο λόγω drop.
Μπορείς να δεις και το Vomero. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
@chris_bits To 14, ε; 5 χρονών μοντέλο, αρκετά παλιό.
Μήπως είναι εντελώς πεθαμένος ο αφρός; - Φόρτωσε Περισσότερα
Angel
