@aristidi
Τελευταία ενέργεια πριν από 14 ώρες, 43 λεπτά-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
Πολύ σωστά τα λέει η Μαρία! ΑΜΑ is a bitch! xaxa
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@elda , μεγάλη, αλλά ενδιαφέρουσα κουβέντα ανοίγεις. Η δική μου άποψη (και εμπειρία) είναι ότι οι “μαραθωνίστικες” (οι αερόβιες δηλαδή) προπονήσεις είναι τίμιες και σου επιστρέφουν (αερόβια βάση) αυτό που κατέθεσες, στις συνθήκες που το κατέθεσες. Εδώ η σχέση είναι ανταποδοτική (αναλογική). Ό,τι βαζεις, το παίρνεις πίσω. Τα παραδείγματα που μου…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
Κι εγώ έχω LR 2:15hrs (λογικά 26Κ) το Σ/Κ. Για Κυριακή το βλέπω, που θα έχει πιο δροσία σε σχέση με το Σάββατο (αν μπορείς να θεωρήσεις δροσία τους 32 βαθμούς σε σχέση με τους 35). Είχα το ίδιο και πριν 10 μέρες και βγήκε μια χαρά σε παραπλήσια θερμοκρασία.
Elda δυστυχώς (ή ευτυχώς) οι προπονήσεις μαραθωνίου είναι τίμιες. Ό,τι “καταθέσεις” σ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@cranfield To βάζω και εδώ (για να έχουμε μαζεμένες ό,τι προσφορές βρίσκουμε)
Καλημέρα,
Αν κάποιος ενδιαφέρεται για αγορά του νέου Stryd επισυνάπτω κωδικό για επιπλέον έκπτωση που μου έχουν στείλει (λήγει 31/07/19).
«It is possible now and, since you are an existing Stryder, you can upgrade to the new Stryd at a discount. If you are intereste…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Μέτρηση καρδιακών παλμών στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@nikman θα συμφωνήσω κι εγώ ότι μάλλον κακό της κάνεις με το να την αφήνεις για ώρες (!?!?!) μέσα σε νερό. Ακόμα και να έχει την τέλεια στεγάνωση, και να μήν οξειδωθεί στα ηλεκτρονικά τμήματα, μουλίαζει το πλαστικοποιημένο ύφασμα και χάνει την αντοχή του. Έχω χρόνια να χρησιμοποιήσω Polar, η Garmin προτείνει πλύσιμο στο χέρι κάθε 7…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@tonykyr από αυτά που λές, θα δοκίμαζα πρώτα το Pegasus Turbo (το 1, που το βρίσκεις σε καλή τιμή τώρα)
-
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@nikman Μανώλη είναι το 2ο ζευγάρι μου, Turbo 1, και την έχω δοκιμάσει εκτεταμένα τη γλώσσα και το παπούτσι γενικότερα. Χρησιμοποιώ τις 2 extra τρύπες για να είναι καλύτερη η εφαρμογή του παπουτσιού. Επίσης, επειδή η γλώσσα ειναι αφρώδης, και ανεβαίνει σχετικα ψηλά, φοράω κάλτσες που να φτάνουν τουλάχιστον ως εκείνο το σημείο του ποδιού ώστ…[Περισσότερα]
-
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
Αυτή΄η τιμή απλά δέν υπάρχει… και μάλιστα από Ελλάδα.
Πήρα το Turbo 1 σε ανδρικό, τελευταιό νούμερο 44, στα 89,90€… Έμειναν 41, 42 και 43.
Έκλεισα από παπούτσια για τις προπονήσεις του ΑΜΑhttps://www.outletcenter.gr/index.php?route=product/product&path=444&product_id=96908&mfp=46-%5B%CE%A5%CF%80…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Action Camera στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@kostao ευχαριστώ πολύ, μου έλυσες όλες τις απορίες και με πήγες και ακόμα παραπέρα!
Και εγώ δεν μπορώ να κρατάω στικ, θέλω τα χέρια χαλαρά και ελεύθερα όταν τρέχω. Φαντάζομαι πήρες κάτι αντίστοιχο με το GoPro Head Strap για να την στηρίξεις στο κεφάλι. Και εμένα μόνο για τρέξιμο με ενδιαφέρει, και δέν νομίζω να κανω record πάνω…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS ξεκίνησε το θέμα Action Camera στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 3 μήνες
Έχει τρέξει κανείς με Action Camera?
Τα φώτα σας.. τόσο για την ίδια την Camera, αλλά και για τον τρόπο στήριξής της -
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@melpi αν βρίσκεις τα Turbo στα 120€ σίγουρα είναι πολύ καλή αγορά, και μήν το σκέφτεσαι και πολύ. Θα σε βολέψουν και για τα γρήγορα και για τα αργά κομμάτια και έχουν και μεγάλη αντοχή (τα δικά μου έχουν 1500km και ειναι σε πολύ καλή κατάσταση). Αυτή τη στιγμή δύσκολο να βρείς Turbo 2 σε ανταγωνιστική τίμη, οπότε άν βιάζεσαι για αγορά πήγεν…[Περισσότερα]
-
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@echetlos Νίκο τα ZFF είναι του κουτίου. Αναλυτικά:
Nike Vaporfly 4% Flyknit, 6 Activities Since 28 Oct 2018 (μόνο σε αγώνες)
Total Distance 116,1 km
Nike Zoom Fly Flyknit, 2 Activities Since 4 Jul 2019
Total Distance 20,8 kmΑπό μοντέλα της ίδιας σειράς:
Nike Zoom Fly (Cyan), 85 Activities Since 20 Aug 2017 (αποσύρθηκαν)
Total Dist…[Περισσότερα] -
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@echetlos Η αίσθηση της αστάθειας μεγαλώνει όσο πιο πίσω πατάς, όσο πιο απότομη είναι η στροφή και προφανώς και όσο πιο γρήγορα τρέχεις. Σε 400ρη στίβο δέν προβληματίζουν ιδιαίτερα. Αν όμως τρέχεις σε δρόμο, με στροφές σε 90 μοίρες, ανεβοκατεβαίνεις πεζοδρόμια, κάνεις zig-zag, τότε αρχίζουν τα προβλήματα. Το πιό ακραίο παράδειγμα: Αγώνας 10χλμ σε…[Περισσότερα]
-
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Αυτή την εβδομάδα έτρεξα το ZFF. Άργησα να το πάρω γιατί δεν το χρειαζόμουν, οπότε ήρθε και φθηνά
Όντως είναι πιο μαλακό από το ZF. Θα προτιμούσα όμως το Turbo, είτε σε προπόνηση, είτε σε αγώνα.Ειδα ξεκίνησαν να πούλανε και το ZF3, αν και το ελληνικό site της Nike δέν το έχει ακόμα
https://www.misterrunning.com/it/nike…[Περισσότερα] -
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Workhorse, αυτό ακριβώς:
Pegasus 35 Turbo
102 Activities Since 10 Sep 2018
1.455,7 km Total DistanceΧθες τα είχα σε 25ρι LR, και παρά τα 1400+km τους είναι το πιό άνετο και γρήγορο παπούτσι (σε σχέση με Peg, Epic, ZF, ZFF, VFF, και SP)
Φροντίστε να πετύχετε σε έκπτωση, γιατί υπάρχουν αρκετές -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα PULSEBOOST HD…new fish in town? στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Ελαφρύ? χαχαχαχα δεν έχω ίδια άποψη, διάβασα όμως αυτό που ειχε γράψει ο Σωτήρης, στην συζήτηση πέρι παπουτσιών, και με έπιασε νευρικό γέλιο
Πιστή στο ραντεβού της με την ιστόρια και φέτος, η Adidas λανσάρει το νέο παπούτσι της για urban running, το Pulseboost HD.
https://www.adidas.gr/pulseboost-hd-shoes/F33909.htmlΚαταρχάς φαίνεται να έχει…
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Ζευξεια 219 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 4 μήνες
ώχ αμάν!!! 8 γύρους!! χαχαχα σου έκοψε τα πόδια!
Γιώργο ειναι κεντρικός δρόμος, αλλά χωρίς κίνηση (ειδικά το πρωί) και με μεγάλο πλάτος.
Αν πηγαίνεις αντίθετα στο ρεύμα είναι ΟΚ.
Για την ανηφόρα, είναι 3Κ περίπου, φαίνονται στο workout που ανέβασα τα υψομετρικά ανα split -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Ζευξεια 219 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Καλησπέρα παιδιά:
Σας έχω έτοιμη και τη διαδρομή!
Ανεβαίνεις από Αγ. Μαρίνα στο Ναό, κάνεις όσες γύρες χρειάζεται εκεί για να συμπληρώσεις τα χιλιόμετρα που θές, και γυρνάς πίσω.ΥΓ. Ο 1ος στον αγώνα που αναφέρατε έχει προσωπικό ρεκόρ κάτω από 31 λεπτά, και έχει κερδίσει το Πανελλήνιο Πρωτά…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Αιδηψός – Διαδρομές στη συζήτηση Διαδρομές & Στάδια πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Ναί Γιώργο, αυτό ακριβώς! Για προπόνηση! Ευχαριστώ!
Πρωί έχω σκοπό να τρέχω κατά τις 7 και αποστάσεις από 12 έως 20χλμ.
Η ανηφόρα δεν με πειράζει, ίσα ίσα την προτιμώ κιόλας. Το βασικό ειναι αυτό που λές, να μήν έχει πολύ κίνηση και να μήν κινούνται με μεγάλη ταχύτητα τα αυτοκίνητα…
Τις διαδρομές που μου είπες τις είχες κάνει με GPS για να…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS ξεκίνησε το θέμα Αιδηψός – Διαδρομές στη συζήτηση Διαδρομές & Στάδια πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Καλησπέρα και Καλό Καλοκαίρι σε όλους,
έχει τρέξει κανεις στην Αιδηψό, ώστε να ξέρει διαδρομές? Κυρίως ασφαλείς.. γιατί πολλά διαβάζουμε τελευταία - Φόρτωσε Περισσότερα
