-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
…σημερα το πρωι-πρωι, την ωρα που ολοι κοιμουνται…πριν καν χαραξει, 18 χλμ στη γνωστη κυκλικη διαδρομη της Κηφισιας σε 1:22:00!
Καλημερα σας!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Ρε Ηλία, προφανώς και δεν την χρειάζεσαι την πληροφορία αυτή, το ίδιο όμως συμβαίνει και με ένα σωρό άλλα πράγματα που τελικά όμως κάνουμε.
Όπως και να ‘χει, το θέμα είναι όχι πόσο κοστολογούμε εμείς την ανάγκη μας για την συγκεκριμένη υπηρεσία αλλά πόσο κοστολογείται η δουλειά που απαιτεί.Έχω τρέξει εγώ στην Κωλοπετινίτσα..???
-
Ο/η Napoleon Dynamite έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
Πελματιαια απονευρωσιτιδα θα σου δαγκάσω το λαρύγγι!
-
Ο/η Napoleon Dynamite έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
Γεια σας παιδιά !!
-
Ο/η George Kar και ο/η
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
…Παναγιωτη έχεις δικιο … απλά πρέπει να του το λες σιγα-σιγα στην αρχή … για να το εμπεδώσει!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
@Elda +10000
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Οπως λέει στο site, θα ισχύσει από 15/10 και μετά.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Δε διαφωνώ Νίκο, παρολα αυτα με όσους το συζήτησα δεν έχουν την ίδια γνωμη…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Αυτό δεν ισχύει ακόμη;
Μόλις μπήκα κανονικά… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Εντάξει, το ποσό είναι μικρό… Ιδίως αν ανακαλέσει κάποιος στο μυαλό του τις αμέτρητες φορές που έχει χρησιμοποιήσει το doliho όλον αυτόν τον καιρό.
-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Ο Χαιλέ Γκεμπρεσελασιέ στην Αθήνα πριν από 10 έτη
Ενας από τους κορυφαίους αθλητές του πλανήτη στους δρόμους μεγάλων αποστάσεων, ο Χαιλέ Γκεμπρεσελασιέ, θα έρθει στην Ελλάδα προκειμένου να τιμηθεί από την AIMS στο Γκαλά, που θα γίνει την Παρασκευή (11/11) […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
@marmite Μα εγώ δεν το είπα πρώτος..;;;
Γι’ αυτό καλά του κάνεις και τον τιμωρείς με φακές και ρεβύθια! -
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Καλημέρα, το μάθατε αυτό? Ο παλιός δόλιχος με τα αποτελέσματα των αγώνων, σήμερα
http://www.runstats.gr/
ζητάει από τα μέλη του μία ετήσια συνδρομή για να μπορουν να έχουν πρόσβαση στο νέο σαιτ. Η δουλειά που μέχρι στιγμής έχει γίνειι είναι παρα πολύ αξιόλογη και μεγάλη. Πιστεύω όμως ότι δε θα βρει ανταπόκριση η νέα πολιτική χρέωσης…[Περισσότερα] -
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@xipolitakos:εκτός του ότι σ’εχω χάσει εντελώς … μου “κλεβεις” και τον Αργυρη (@winarg) … και τρέχω πλέον μόνος μου στο γήπεδο!Παντως, με χαρά διαπιστωνω ότι κυριολεκτικά πετάς!!!Προπόνηση με Αργυρη σημαίνει μαραθώνιος στις 3,5 ωρες περίπου!Εγγυημένα πράγματα!
-
Ο/η George Kar έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
καλημερα,ετοιμαζομαστε σιγα σιγα για αναβαση στη Θεσσαλονικη για τον νυχτερινο ημιμαραθωνιο-οσοι ενδιαφερονται για groupaki @4,15 /km ρυθμο είναι ευπρόσδεκτοι-περιμενω συμμετοχες 🙂
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
16χλμ σύνολο παρέα με @winarg. Τα 9 στο 4:32
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
…σημερα το πρωι-πρωι στο γηπεδο Χαλανδριου 14 χλμ, εκ των οποιων 5 χλμ σε ρυθμο μικροτερο απο 4:10 … σε 1:07:20!
Καλημερα σας!
-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Εκλεισε η δωρεάν εκδρομή του Ημιμαραθώνιου Καλαμάτας πριν από 10 έτη
1ος HMIMAΡΑΘΩΝΙΟΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ
Ανακοίνωση ΚΛΕΙΣΙΜΑΤΟΣ ΔΩΡΕΑΝ εκδρομής της διοργάνωσης
Αγαπητοί φίλοι δρομείς
Σας ευχαριστούμε πολύ για την μεγάλη ανταπόκριση που μας δείξατε για την εκδρομή για τον Ημιμα […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
Αλίμονο, χαρά μου να βοηθήσω έναν τόσο σπουδαίο δρομέα!
Σε ευχαριστώ πολύ γκουρού @echetlos
- Φόρτωσε Περισσότερα
chamav
