-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@chriskapsio Εννοείται, Χρήστο.
Και θα σου βγάλουν και πολλά περισσότερα χλμ. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Καλώς τον συντρέχτη!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τρέχοντας με λαγό στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Καλά εντάξει.. ας μην ήμουν εγώ να κρατάω περάσματα…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@devilsreject Κατ’ αρχάς, πες μας το όνομά σου… 🙂
Τα studies δεν γίνεται να σε αφήνουν αδιάφορο διότι μόνο έτσι μπορεί να προκύψει συμπέρασμα σε τέτοια θέματα. Ιδίως όταν αυτά αφορούν και mid-packers, όπως εμείς.
To “πιο φρέσκα πόδια” που αναφέρεις, είναι απλά η αίσθηση που αποκομίζεις. Αν αυτό όμως θελήσουμε να το αναλύσουμε και να το ε…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Μην ασχολείστε υπερβολικά με το πώς πατάτε πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Πολλές φορές, οι πιο ενδιαφέρουσες μελέτες είναι αυτές όπου η αρχική υπόθεση καταρρίπτεται από τα στοιχεία που τελικά προκύπτουν.
Κατά την διάρκεια του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Στίβου, το 2017 στο Λον […]

-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Tο τρέξιμο μας κάνει καλύτερους ανθρώπους; στη συζήτηση Απόψεις πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Έχω βαρεθεί να το ακούω αυτό τόσα χρόνια…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Ναι μωρέ, πώς μου διέφυγε αυτό που είπε η Μαρία…
Στα 3 καταστήματα της εταιρείας υπάρχει. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@aristidi Καλή ερώτηση…
Στο σάιτ της εταιρείας έχουν εξαντληθεί τα νούμερα αλλά απ’ όσο γνωρίζω, έχει το Outrun.
Πρέπει να υπάρχει γενικότερο θέμα με την διαθειμότητα, Ευρώπη δεν έχει έρθει πουθενά αλλού ακόμη. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Βεβαίως και μπορώ, Κωστή…
Είναι φουλ προστατευτικό και αρκετά μαλακό, ιδίως μπροστά που με ενδιαφέρει εμένα. Ίσως όσο και το VF.
Το cushioning είναι στιβαρό, το midfoot έχει αρκετό φάρδος, οπότε είναι και σταθερό για την κατηγορία του, τομέας που το VF σαφώς υστερεί, αν δεν πηγαίνεις γρήγορα ή αν δεν είσαι στις μύτες.
Ο Hyper Burst έχει πολ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@kostas18 Το ξέρω.
Πιθανώς αν έτρεχα μαραθώνιο, να μην ίσχυε. Δεν τρέχω όμως… -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Μετά και από την σημερινή προπόνηση, δεν είμαι και τόσο βέβαιος ότι από την παραπάνω δήλωσή μου, εξαιρώ το VF.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Καλώς τον Γιώργο!
Εμείς ευχαριστούμε για την στήριξη! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Δημήτρη, καλωσήρθες! 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Προσωπικά διαφωνώ 100% με το ότι τα VF δεν κάνουν για τον μέσο ερασιτέχνη.
Από την στιγμή μάλιστα που η έρευνα έδειξε ότι οι πιο αργοί δρομείς ωφελούνται περισσότερο από τους πιο γρήγορους, είναι δεδομένο ότι το παπούτσι έχει πολύ μεγάλο εύρος σε “επίπεδο ικανότητας”.Πιθανώς να συμφωνήσω στο ότι απαιτεί κάπως πιο δρομικό form, αφού η προσγείωση…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Το καλύτερο παπούτσι που έχω φορέσει, τέλος.
Εξαιρώ το VF (σαν σόλα), αν και σε κάποιες περιπτώσεις το Razor δουλεύει καλύτερα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Πολλοί έχουν δει μεγαλύτερο χρόνο επαφής με το έδαφος, φορώντας το VF.
Προφανώς δικαιολογείται από την επιπλέον συμπίεση του πολύ μαλακού αφρού.Σε σχέση με αυτό που λέει ο Πέτρος, θα συμφωνήσω.
Το έχω φορέσει σε tempo και cruise intervals και η διαφορά ήταν αισθητή. Θεωρώ ότι και σε 10άρι θα δουλέψουν, παρόλο που μπορεί να σε παρασύρουν. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@odiodiodi Δοκίμασε το εξής, Οδυσσέα:
1. Παράλληλο δέσιμο, αντί του χιαστί.
2. Άσε την προτελευταία σειρά των κορδονιών κενή. Δηλαδή από την τρίτη πας στην πέμπτη.
3. Γενικότερα πειραματίσου με κενές σειρές. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, BROOKS Launch 6 πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (27/17mm)
Ας ξεκινήσουμε με λίγη ιστορία, για να θυμηθούμε πόσο “σημαντικό” υπήρξε το Launch στην εξέλιξη των δρομι […]

-
Συνεπής ο @echetlos με την ετήσια παρουσίαση του αγαπημένου μου μοντέλου. Το συγκεκριμένο παπούτσι το αγόρασα την προηγούμενη εβδομάδα και δεν το χω βάλει ακόμα σε τρέξιμο. Λογικά μέσα στον επόμενο μήνα θα αντικαταστήσει το launch 5 των 800χλμ. Το 5, όπως είχε πει και ο Νίκος και το χαμε καταλάβει όλοι που το φορέσαμε, ήταν το παπούτσι για όλους και για όλα. Είχε χάσει λίγο το χαρακτήρα του, κάτι το οποίο ελπίζω να αλλάξει κάπως με το 6. Το επόμενο διάστημα θα γράψω και εγώ εντυπώσεις
-
εξαιρετικός ο Νίκος @echetlos όπως πάντα. Και μένα το launch ειναι το αγαπημενο μου μοντέλο. Τον τελευταιο καιρό όλα τα τρεξίματά μου γίνονται με ένα launch 5 (~600χλμ) και ένα launch 6 (~200χλμ) τα οποία και εναλλάσσω. Θα συμφωνήσω σε όλα με τον Νίκο. Προσωπικά το 6 λόγου καλύτερου κρατήματος είναι ιδανικό για τα πιο γρήγορά μου (4:00-5:00) ενώ το 5 το νιώθω πιο αναπαυτικό και ξεκούραστο στα αργα μου (5:00-6:00).
Ένα προβλημα που αντιμετωπίζω με το 6 το οποίο δεν το έχω αντιμετωπίσει με κανένα από τα προηγούμενα (3,4,5), το οποίο ίσως να οφείλεται στο άκαμπτο upper, είναι πως όταν το σφίγγω όσο πρέπει μου πιέζει σε σημείο πόνου και στα δύο πόδια την εξωτερική πλευρά από το σημείο που τελειώνει η φτέρνα και μέχρι εκεί που αρχίζει το 5ον μεταταρσιο (το κοκαλάκι που προεξέχει εξωτερικα στη μέση του ποδιού). Έτσι αναγκάζομαι πολλές φορές να το δένω χαλαρά αλλά μετά δεν κρατάει καλά την φτέρνα… Γι’αυτό βέβαια δεν φταίει το παπούτσι άλλα τα πόδια μου που όπως λέει και η μάνα μου, κουπιά βάρκας είναι αυτά, όχι πόδια
-
Σε ποιά δρομική θεότητα να κάνω μια παπουτσοθυσία ώστε να βρω οποιοδήποτε launch σε νούμερο 47??
-
Γενικά νομίζω υπάρχει μια δυσκολία όσο αναφορά στην αγορά των Brooks! Κάποια χρώματα δεν έρχονται Ελλάδα, κάποια νούμερα(τα μισά) δεν τα βρίσκεις εύκολα, κάποια μαγαζιά δεν τα φέρνουν καθόλου και αν τα φέρνουν έχουν μόνο το ένα χρώμα. Μιλάω για ελληνικά μαγαζιά!
-
@odiodiodi Δοκίμασε το εξής, Οδυσσέα:
1. Παράλληλο δέσιμο, αντί του χιαστί.
2. Άσε την προτελευταία σειρά των κορδονιών κενή. Δηλαδή από την τρίτη πας στην πέμπτη.
3. Γενικότερα πειραματίσου με κενές σειρές. -
@Dimitris Voutyras βασικά 47 σε brooks δεν βγαίνει. 46,5 ή 47,5 που αντίστοιχα σε US είναι 12,5 και 13.
Βέβαια καμιά φορά η κάθε εταιρία αντιστοιχεί τα ευρωπαικα νούμερα διαφορετικά από την άλλη.
Παράδειγμα στην Adidas τα US 12,5 και 13 είναι αντίστοιχα 47 1/3 και 48… οπότε ίσως να είσαι στη Brooks στο 46,5 εκεί που είμαι και εγω και δεν δυσκολεύομαι πολύ να βρώ νούμερο -
σ’ευχαριστώ Νίκο @echetlos, θα το δοκιμάσω αυτό που λές. Δοκίμασα κανα δυο εναλλακτικά δεσίματα αλλά χωρίς να αφήσω κενά…
-
Τελικά δεν άντεξα και είπα να κάνω τα πρώτα μου χιλιόμετρα μαζί τους!
Πρώτες παρατηρήσεις
1 – Ναι, αυτό είναι το Launch που ξέραμε και που θέλαμε!
2 – Λόγω ευαισθησίας μου σε πέλματα και αχίλλειους, αμέσως κατάλαβα ότι το 6 σκλήρυνε στην φτέρνα! Το 5, πραγματικά ήταν απίθανα μαλακό όσο έπρεπε, αλλά έχανε αλλού!
3 – Στον στίβο και σε γρήγορα κομμάτια πάει πολύ καλά!
4 – Παράπονο μου παραμένει πάντα η έλλειψη φαντασίας στους χρωματισμούς που δίνει η Brooks στα παπούτσια καθώς και το ότι υπάρχουν χρωματισμοί που δεν εισάγονται στην Ευρώπη ! Επίσης και στην Ελλάδα, δεν μπορείς να πεις ότι τα βρίσκεις παντού, και σε όλα τα νούμερα!
-
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@dimitrisbakolias Το άρθρο δεν εξετάζει το αν είναι ο Kipchoge ο καλύτερος όλων, Δημήτρη.
Ουσιαστικά προσπαθεί να δει αν το τεράστιο άλμα στην ανθρώπινη φυσιολογία, που έχουμε δει τα τελευταία δύο χρόνια, είναι πραγματικό. - Φόρτωσε Περισσότερα

Και εμείς που ξαφνικά (;) αποκτήσαμε πρηνισμό, τι κάνουμε;;;
Δοκιμάζουμε πιο υποστηρικτικά ή όχι; Τα νεύρα μου, φέτος…
Πολυ προσφατα, μολις τη προηγουμενη εβδομαδα δηλαδη, πηγα στο νεο κεντρικο καταστημα της adidas στο Λονδινο παρεα με εναν παλαιοτερο, ισως και οχι τοσο, ελιτ ελληνα δρομεα με τρελλο ημι,1.06. Αυτος δουλευει στη NB και πηγαμε για κατασκοπεια στον ανταγωνιστη. Στα νεο τους καταστημα δινετε η δυνατοτητα να δοκιμασεις τα παπουτσια σε διαδρομο, οχι κατι ιδιαιτερο δλδ, αυτο οπως που τουλαχιστον για εμας εκανε τη διαφορα ηταν οτι κατα τη δοκιμη προσαρμοζονται στα παπουτσια σενσορες της Run Genie που σου αναλυουν το τρεξιμο. Το αποτελεσμα, περιεργως αρκετα ιδιο και για τους δυο μας με ελαφρα καλυτερα αποτελεσματα για τον φιλο μου ηταν σχετικα ουδετερο πατημα που οσο ανεβαινει η ταχυτητα τεινει να φευγει απο το βελτιστο χωρις ομως να ξεφευγει τελειως καθως επισης διαφορα στη προσγείωση μεταξύ των δυο ποδιών. Το δεξι, το δυνατο και για τους δυο μας, χτυπουσε φτερνα πολύ πιο εντονα απο το πιο αδυνατο αριστερο που προσγειωνοτανε σχεδον φλατ. Θα περιμενα το αντιθετο.
Για την ιστορια να αναφερω πως ενω οταν πρωτοξεκινησα τρεξιμο ετρεχα ανετα με 41,5 στην adidas, μετα το γυρισα σε 42, ενω στα νεα μοντελα που δοκιμασα boston 8 και adios…., επεστρεψα στο 41,5 πολυ ανετα μαλλον λογω του πιο ευρυχωρου toe box. Φορεσα και τα 2 δλδ και το 42 ηταν αρκετα μπολικο με το 41,5 να εινι στο ποδι μου με αρκετο αερα μπροστα. Επειδη εχω ηδη ενα boston 42 πιο φαρδυ μπροστα που το ετρεξα μολις χτες στη βρεγμενη φιλοθεη, μου φανηκε σιγουρα μπολικο και δυστυχως χωρις κρατηματα αν και δε νομιζω να εχει αλλαξει κατι στη σολα που παραμενει με το λαστιχο της continental.