-
Ο/Η chriskapsio απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη
Καλημέρα σε όλους! Έχει κανείς άποψη για τα συγκεκριμένα?
https://www.intersport.gr/el/andrika/axesouar/symbliromata-diatrofis/weider-energeiako-gel-energy-up-gel_655017/ -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Απίστευτη επίδοση και νέο WR από τον Eliud Kipchoge στον Berlin Marathon πριν από 4 έτη
Αν ήταν πως τη διαφορά την κάνουν τα παπούτσια, θα βλέπαμε τέτοια τρομερή βελτίωση σε όλους όσους φοράνε τέτοια παπούτσια, δηλαδή σε όλους τους δρομείς. Αυτό δεν το βλέπουμε.
Επίσης η επιστήμη και η τεχ […] -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Απίστευτη επίδοση και νέο WR από τον Eliud Kipchoge στον Berlin Marathon πριν από 4 έτη
Να πούμε πως είμαστε πολύ τυχεροί που τον ζήσαμε!
Έχει μπει στο Πάνθεον δίπλα σε Τζόρνταν, Σένα, Diego, Bolt (Γκάλη για τους Έλληνες) κτλ. Πάμε γι άλλα! -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Το σπιτάκι τους μέσα! Την κρίσιμη στιγμή έπεσε το λινκ
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Έπεσε το λινκ
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Thanks το βρήκα κ εγώ
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Καλημέρα! Ξέρουνε ποιο κανάλι δουλεύει;
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Οι επομενοι μου αγωνες στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Χαιρετω το φορουμ!
Μεχρι το τελος αυτης της χρονιας εχω προγραμματισει 3 αγωνες. Μετα απο πολλα πισωγυρισματα, τραυματισμους και ενα χειρουργειο πριν απο λιγο καιρο ειμαι αρκετα καλα αλλα ελλειψει προπονητικου ογκου θα κατεβω σε 3 δεκαρια. Το πρωτο στις 15 οκτωβρη, το βραδυνο της Καλλιθεας με σκοπο ενα καλο τεμπο ραν σε ρυθμο υπολογιζω περι…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη
@konstantinos Οπως ακριβως στα ειπε ο @chriscapsio
-
Ο/Η chriskapsio απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη
Φίλε @konstantinos νομίζω κανείς δε θα σου προτείνει να πας φουλ εφόσον είσαι αρχάριος και προετοιμάζεσαι για τον 1ο ΑΜΑ. Εάν το πρόγραμμά σου λέει 21LR πήγαινε με τον ρυθμό που σου προτείνουν. Εάν θες σώνει και καλά να λύσεις τα πόδια σου στα τελευταία 5 χλμ ανέβασε ρυθμό για τη χαρά που θα σου δώσει.
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Nike Pegasus Turbo Next Nature πριν από 4 έτη
Thanks Nick!
Κλασσική περίπτωση εταιρικής παπάτζας. Όπου ακούς nature, περιβάλλον, οικολογία κτλ. Έχουν πέσει με τα μούτρα μέσα στο δοχείο με τα παπατζιλίκια.
Εγώ ακόμα με τα turbo 2 τρέχω… -
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Το παράδοξο με τα γόνατα των δρομέων πριν από 4 έτη
@zoiskourtis. Ωραιο σχολιο!!
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Nike Vaporfly Next% – No 44 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 4 έτη
δε μου κάνουν 🙁
-
Ο/η stratus σχολίασε το άρθρο Το τίμημα της υψηλής VO2max πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Νικο εγω θα το ελεγα ,το τιμημα των διαλλειματικων στην προπονηση μεγαλων αποστασεων.
Οσους εχω βοηθησει στην προπονηση τους,διαμαρτυρονται που δεν τους βαζω πολλες διαλλειματικες,γιατι απλα εχουν συν […] -
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Echetlos
…. Σου βρήκα παπουτσι για review ( εάν καταφέρεις πρωτα να το βρεις στην αγορά😉).Ισχυρίζονται ότι μόνο το alphafly και όχι σε όλα τα σημεία είναι αντίστοιχα.
Το προτιμησαν από τα γνωστά adios pro 3,vaporfly, asics metaspeed sky+ κ.α
Έχει ενδιαφέρον διότι η άποψη δεν είναι ενός, αλλά από διάφορα άτομα στην παρεα.
Βρε βρε τα…[Περισσότερα]
-
Ο/η chriskapsio σχολίασε το άρθρο Το drafting δεν είναι μόνο για τους elite πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Επομένως εκτός από τις προπονήσεις το tapering θα πρέπει την ημέρα του αγώνα να βρούμε το κατάλληλο γκρουπ και να χωθούμε από πίσω…
-
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Εχω τονίσει επανειλημμένα ότι σε πολλες περιπτωσεις τα χαρακτηριστικά που δίνουν οι εταιρείες ως προς το high stack και το drop… Είναι ότι να ναι και συχνά μακριά από την πραγματικοτητα.
Πχ το metaspeed sky+ πέρα από το απαράδεκτο γεγονός ότι καμιά σχέση δεν έχει με τα 39 χιλιοστά που δηλώνει η εταιρεία ( φτέρνα) διαπιστώνεται και το π…[Περισσότερα]
-
Ο/η georun σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 4 έτη, 1 μήνα
kαλημερα σας!
μετα απο την παροτρυνση του νικου το πηρα το παπουτσι.
το αλλαξα με μισο νουμερο ποιο κατω .
πρωτο τεστ 20 κμ.
δευτερο τεστ 30 κμ σε γρηγορο τεμπο.
το παπουτσι ειναι παρα πολυ καλο .ειναι οχι τ […] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Διαδρομες φιλοθέη στη συζήτηση Διαδρομές & Στάδια πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Ειναι τοσο πολλες, καλυτερα πηγαινε ενα ΣΚ η καποιο απογευμα και παρε καποιον απο πισω. Ενδεικτικα κοιτα μια
- Φόρτωσε Περισσότερα
Nikos Pilikas
