-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
@big-blue Αγορι μου αφου δε το εχεις με το τρεξιμο αστο καλυτερα.Ριξτο στο πλεξιμο να ησυχασεις .
-
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα ΝΙΚΕ ΖΟΟΜ PEGASOS TURBO 2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη
Μια χαρά, αλλα μιας και τα πήρα για τον μαραθώνιο που τελικά δεν θα γίνει είναι κρίμα να κάτσουν στο ράφι μέχρι να ξεκινήσω πάλι.
Για τα τρεξίματα που κάνω τώρα μια χαρά με βολεύουν τα ΝΒ -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
Εχετλέε, τον έχω περάσει, πέρσι τον Γενάρη σίγουρα. Πλάκωσα μετά τα κρασιά και τον σκότωσα.
Πάνο το είχα ξεχάσει. Έμεινα εκτός του αθλητισμού και το έβγαλα απ’ το μυαλό μου το μασάζ. Σίγουρα θέλω τεντώματα, δε λυγίζω καθόλου. Αλλά είναι πολύ περίεργο.
Έχω μόνο μια υποψία. Μήπως το ζορίζω περισσότερο απ’ όσο πρέπει στο κολυμβητήριο-εκεί που…[Περισσότερα] -
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
@big-blue κανε κάνα μασάζ ρε συ .
Ο πολύς πόνος συνέχεια δεν κάνει καλό -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
Ο μόνος που προπονούμαι:)
Τέταρτο τρέξιμο σήμερα, 8Κ (23 απ τις 19/8), κάπου στο 6:)
Ο πόνος-πιάσιμο είναι τρομερός. Πονάω σαν τη δεύτερη μέρα ενός πολύ δυνατού ΑΜΑ. Ίσως περισσότερο. Πονάω κ την ωρα του τρεξίματος, αρνούνται τα πόδια! Πιστεύω πως θέλει αρκετές δυναμικές διατάσεις γιατί δε λυγίζω καθόλου πλέον. Που να μην έκανα και κολυμβητήρι…[Περισσότερα] -
Ο/Η panos gr ξεκίνησε το θέμα ΝΙΚΕ ΖΟΟΜ PEGASOS TURBO 2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη
ΣΕ ΑΡΙΣΤΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ,ΣΑΝ ΚΑΝΟΥΡΓΙΑ.
20-25 ΧΛΜ ΧΡΗΣΗ
ΝΟΥΜΕΡΟ 44.5
ΧΡΩΜΑ ΜΠΛΕ
ΤΙΜΗ 100
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΤΕΙΛΩ ΜΕ ΜΑΙΛ ,VIBER,FB … -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ρήξη χιαστού δεύτερη φορά στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη
Καλημερα. Τα ιδια ακριβως επαθε και η κορη μου πριν 2 χρονια (18 χρονων τοτε) στο βολευ, εκανε χειρουργειο και ακριβως ενα χρονο μετα, τετοια εποχη ηταν, το ξαναεπαθε. Στο δευτερο χειρουργειο πηγε σε αλλο γιατρο, της πηρε μοσχευμα απο επιγονατιδικο τενοντα που θεωρειται πιο ισχυρος αλλα κανει μεγαλυτερο σημαδι. Την πρωτη φορα της ειχαν παρ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη
Να σαι καλα Νικο σε ευχαριστω για την απαντηση σου.
-
Ο/η Dejan σχολίασε το άρθρο Cheptegei και Gidey κυνηγούν τα WR απόψε στην Valencia πριν από 6 έτη
Ελπίζω να βγω ψεύτης αλλά…. βλέπω να γίνεται όπως στη κολύμβηση και να διαγράφουν όλα τα ρεκόρ που έγιναν με τόσο τεχνικά υποδήματα… Δεν ξέρουμε τι θα έκανε όχι μόνο ο Bekele αλλά ακόμη και ο Gebre με τ […]
-
Ο/η geomaz έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη
Νικο μια που εχεις τρεξει με το alpha fly, θα ηθελα να σε ρωτησω το εξης. Επειδη εχω θεμα με τον αχιλλειο και γενικα τα παπουτσια με χαμηλο drop μου δημιουργουν προβλημα ( απο 6 και κατω), αυτο τι αισθηση σου δινει; Ρωταω γιατι ενω το παρουσιαζει η εταιρια 4αρι εαν δεν κανω λαθος, μιλανε ορισμενοι οτι ειναι λιγο μπερδεμενο αυτο στο σ…[Περισσότερα]
-
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο BROOKS Hyperion Elite 2 πριν από 6 έτη
Νικο ευχαριστουμε για τις πολυ κατατοπιστικες/αναλυτικες δοκιμες με τις φοβερες φωτο (μαλλον μας γλιτωνουν και χρηματα ορισμενες φορες απο αστοχες αγορες).
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
Δεύτερο 5αρι σήμερα. Νιώθω σαν να έτρεξα χθες μαραθώνιο, κυριολεκτικά!!!
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Cheptegei και Gidey κυνηγούν τα WR απόψε στην Valencia πριν από 6 έτη
Σφαίρες! Ζαλίστηκα
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
@big-blue Προσκοπος εισαι ακομα,αμα μεγαλωσεις θα σπασεις το 3ωρο
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
Πάντως σήμερα είμαι σαν να έχω φάει τρελό ξύλο μυϊκά!!!
Πάνο, πλέον δεν έχω τόσο χρόνο για προπόνηση. Θα το πάω αρκετά χαλαρά…
Έχω βάλει και λίγο κολύμπι στην πισίνα για όσο πάει γιατί έκοψα το γυμναστήριο…
Θα δούμε. Απομακρύνεται ο στόχος του τρίωρου, αν και νέος είμαι ακόμα:) -
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
@big-blue δεν εχεις αναγκη ,σε 46 μερες θα εισαι παλι τούμπανο
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη
Πρώτο τρέξιμο, 5Κ, στο 05:45, μετά από 46 ημέρες αναγκαστικής απουσίας. Αρχικά είχα μείνει off δέκα μέρες για να ξεκουραστώ αφού τα ισχία βαρούσαν καμπανάκια, και έπειτα λόγω ρογμωδους κατάγματος στο δάχτυλο του ποδιού από χτύπημα σε ένα σανίδι…Σαν παρτσακλό πήγαινα σήμερα…
Απ´ την αγυμνασίλα ξύπνησαν κ οι κήλες της μέσης και χτυπάνε στα π…[Περισσότερα] -
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη
@aroulio Διαφωνω .Η δουλεια τους ειναι,Οι περισσοτεροι απο εμας ειμαστε χειροτεροι απο αυτους,αφου εκτος απο προπονησεις εχουμε οικογενειες,δουλειες,σπαταλη χρηματων κλπ
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 έτη
Μια χαρα, η κορη μη δει προσφορα τρεχει αμεσως οποτε σιγουρα την περσινη θα την εφαγε με το που την ελαβε.
-
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 έτη
Η φάση με την προσφορά γενεθλίων έχει ως εξής απ’ότι έχω καταλάβει. Στην δίνουν την πρώτη χρονιά κανονικά τον μήνα των γενεθλίων σου και αν δεν την ‘φας’ μέσα στο μήνα τον σωστό στην δίνουν και τον επόμενο γιατί έτσι. Από την στιγμή εκείνη και μετά αν την ‘φας’ τον επόμενο μήνα η ανανέωση μετράει 1 χρόνο από τον μήνα που την ‘έφαγες’. Δηλαδή με…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
Nikos Pilikas
