Nikos Pilikas

@Echetlos Ηταν μια δυνατή προπόνηση στο πλαίσιο της προετοιμασίας μου! 😛
(Κλασική ατάκα!)

Μπράβο Σωκράτη!
Ο καθένας μας έχει κάτι, ή ψάχνει κάτι να τον εμπνεύσει, ρομαντικό ή μη. Εύχομαι να κόψεις κ το τσιγάρο, να ανέβεις επίπεδο.
Ευτυχώς που σφαίρες σαν τον Νέστορα μιλάνε για τον καιρό γιατί θα ακούγομαι γκρινιάρης. Αν δεν είχε τον κόντρα αέρα κ τη σχετικά υψηλή ζέστη θα μιλούσα για τις τέλειες συνθήκες! Το ξέρω πως για μένα, μ…[Περισσότερα]

Τρίτος και φαρμακερός μαραθώνιος για μένα, στέφθηκε με παταγώδη αποτυχία! Έφτασα μέχρι τη μέση με τον προγραμματισμένο ρυθμό (5:10 λ/χλμ) που είχε προκύψει εύκολα σε 2 LR των 31 χλμ. Στη συνέχεια όμως, απλά… έσκασα. Φαινόταν βέβαια από νωρίς, καθώς σε αυτόν τον ρυθμό εμφάνιζα σφυγμούς 12+ πάνω από το αναμενόμενο! Είπα για πρώτη φορά να μη δώσ…[Περισσότερα]

@echetlos εννοείται Νίκο έχεις απόλυτο δίκιο, το να τερματίσω μες στο καλλιμαρμαρο υπερέβη το αίσθημα αυτοσυντηρησης, είναι ένα ρίσκο, ήταν μια σπουδαία ανταμοιβή ο τερματισμός κ η ενέργεια του σταδίου κ του κόσμου, αξιολογώντας το σήμερα με ψυχραιμία πιστεύω ότι θα αν δεν συνέχιζα θα το είχα μετανιώσει πολύ άσχημα.

Πολλά συγχαρητήρια σε ολους σας. Είστε άξιοι μαραθωνοδρόμοι και μπράβο γιατί και εσείς σαν άλλοι ημεροδρόμοι, μεταφέρατε το μήνυμα από το Μαραθώνα στην Αθήνα. @echetlos, Νίκο, είσαι και εσύ μεγάλη ψυχή από πολλές πλευρές. Μπράβο γιατί προσφέρεις δρομικά με πολλούς τρόπους σημαντικούς.

Συγχαρητήρια σε όλους-ες αλλά και στον Νίκο @echetlos για το αδιάλειπτο χειροκρότημα και την ενθάρρυνση στην Φειδιππίδου!

Με το τσιγκέλι θα στα βγάζουμε;;; 😛

@echetlos Καλα τα πηγα Νικολα για τα χιλιομετρα που εκανα στην προετοιμασια.

@echetlos Καλα τα πηγα Νικολα για τα χιλιομετρα που εκανα στην προετοιμασια.
Αλλα και σημερα ωραια ηταν να βλεπω φιλους και γνωστους να τα δινουν ολα.

@echetlos εμεις θα ερθουμε 9 παρα λόγω εργασιας

@echetlos Εσύ περιπτεράς βεβαίως βεβαίως…

@echetlos @sotiris_diamantopoulos με πείσατε!Αν και σήμερα το φόρεσα και έχει λίγο περίεργη αίσθηση στο πάτημα.
Πρέπει να πας λίγο πιο μπροστά.Μήπως θέλετε να με κάψετε; 😛
Εφαρμογή πάντως σαν το adios boost 2 δεν έχει κανένα άλλο στο πόδι μου.Στο νουμερό μου 30γρ είναι η διαφορά 226/196 αντίστοιχα
αλλά στο πάτημα φαίνεται μεγαλύτερη.

@Echetlos Έχουμε δρόμο μπροστά μας μάλλον ^_^ . Τα τελευταία 8-10 κιλά είναι και τα δυσκολότερα ^_^ .

@Echetlos Χαχαχαχα!Νίκο η γνώμη σου είναι πάντα περισσότερο από ευπρόσδεκτη.
@sotiris_diamantopoulos Δεν μου έχει σκιστεί ποτέ upper.Το συγκεκριμένο βέβαια έχει
κάποιοιες ευσθησίες.Στο άρθρο πιο efficient είναι το adios από το streak πάντως.Λεπτομέρειες έτσι για να σχολιάζουμε,
αφού το πώς χρησιμοποιούν τα πόδια καθενός το παπούτσι είναι άλλο…[Περισσότερα]

Μαθημένα τα ιστιοπλοϊκά στα όρτσα (κόντρα αέρας)…
Πέρσι κ στους δύο Μαραθωνίους είχα κόντρα αέρα. Δεν πειράζει, θα το παλέψουμε κ έτσι, απλά είναι βλακεία που δε θα μπορέσουμε να πιάσουμε αυτό που έχουμε δουλέψει. Κάτι τέτοιες ώρες θυμάμαι τα γραφόμενα του @Echetlos …
Χαράλαμπε μέσα στον αστικό ιστό δεν ξέρεις πως συμπεριφέρεται ο αέρας, στρ…[Περισσότερα]