@koug
Τελευταία ενέργεια πριν από 3 μέρες, 5 ώρες-
Ο/Η Periklis απάντησε στο θέμα Forerunner 935…αξίζει η όχι ; στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 3 μήνες
Έκλεισα σχεδόν δέκα μέρες με το 935 και πραγματικά είμαι ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΜΕΝΟΣ. Kαταρχάς το GPS του με έχει ενθουσιάσει καθώς τόσο στην καταγραφή της πορείας δε χάνει ούτε ενα απλό zig zag αν κάνω στο δρόμο, ενώ σε μετρημένες αποστάσεις που κάνω όπου βρίσκομαι (πχ 5.55 χλμ) τόσο ακριβώς μου δείχνει. Δε χάνει καθόλου. Οσο για τις λειτουργίες του,…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
Καμμία αντίρρηση, καταλαβαίνω τι λες.
Βέβαια, στα “αν” θα μπορούσαμε να βάλουμε κι άλλες παραμέτρους, π.χ. την προπόνηση υπό την καθοδήγηση προπονητή. Επειδή όμως αυτή η “πειθαρχία” δεν σου αρέσει, θα ξαναγυρνούσαμε στο προηγούμενο ποστ.
Οι Μάρτιος/Απρίλιος σε βρήκαν πολύ δυνατή και κυρίως, πολύ ορεξάτη. Δεν είναι σίγουρο ότι αυτά θα τα…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@elda
1. O Μπάμπης δεν τρέχει, δεν είναι δρομέας διότι δεν του αρέσει το τρέξιμο.
2. Ο Επαμεινώνδας τρέχει όλο τον χρόνο διότι λατρεύει το τρέξιμο. Κάποιες περιόδους ρίχνει τον όγκο, ώστε να ξεκουράζει το σώμα του.
3. Η Μαρία τρέχει 8-9 μήνες τον χρόνο. Τους υπολοίπους προτιμάει να κάνει άλλα πράγματα, τα οποία την ευχαριστούν εξίσο…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγωνιστικό 5αρι για ρεκόρ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 3 μήνες
@dimitrisvoutyras Δεν είναι εύκολη διαδρομή, Δημήτρη.
-
Ο/Η Periklis απάντησε στο θέμα Ρολοι με ακριβεια στο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Tελικά αποφάσισα και πήρα το forerunner 935! Πανέμορφο ρολόι…& το βρήκα σε καλή τιμή!
Η αισθηση του νέου ρολογιού σε προκαλεί να θες να τρεξεις περισσοτερο! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@roukounas To upper σίγουρα θα είναι ζεστό με τόσο neoprene, Ηλία.
Δεν είμαι σίγουρος αλλά νομίζω πως κι η σόλα έχει κάποιες διαφορές. Κάπου το έχω διαβάσει. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Σκληρή η πραγματικότητα τελικά…
Ο Χρήστος @tse89 είναι για μερικές ημέρες στην Αθήνα και κανονίσαμε να κάνουμε μια προπόνηση παρέα.
Είναι 28 ετών, τρέχει όλους κι όλους 7 μήνες, χωρίς καθοδήγηση ή συγκεκριμένο πρόγραμμα. Βέβαια, κάνει χρόνια ποδήλατο και σίγουρα έχει φτιαγμένη αερόβια βάση από εκεί, μυοσκελετικά όμως είναι πρωτάρης στο τρέξιμο…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Παιδιά, υπάρχει και το tinder…
Είσαι ωραίος και μετράς coach
@kavarnis Αγαπώ σε! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Καλώς τον Ζαχαρία!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Ο πίνακας ανανεώθηκε και πλέον περιλαμβάνει προσαρμογές ρυθμού αναλόγως των θερμοκρασιών.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@melpi Στο Outrun πιθανώς να υπάρχουν και τα δύο. Κι έχει και διάδρομο.
Νομίζω μάλιστα πως το συγκεκριμένο μαγαζί φέρνει το V2 και σε κόκκινο.
O @iwannhs-vafeiadhs ίσως μας διαφωτίσει. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Σωστή η “θεωρία” που αναφέρεις, Σωτήρη και ιδίως η επισήμανση ότι, ναι μεν δεν αντιλαμβανόμαστε όταν κάτι δουλεύει σωστά αλλά θα το καταλαβαίναμε αν ήταν λάθος. 👍
Παρ’ όλα αυτά, περιέργως με το Turbo ποτέ δεν ένοιωσα αστάθεια στο midfoot, ούτε και ότι δεν τσάκιζε εκεί που ήθελα. Αντίστοιχο παράδειγμα είναι και το Ki…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@melpi Καλησπέρα, συντρέχτισσα.
Όχι, δεν υπάρχει review για το Turbo 2 (προς το παρόν, ελπίζω).
Η σόλα είναι ολόιδια, αλλάζει μόνο το upper, το οποίο, ακόμη κι αν είναι πολύ καλύτερο, του V1 ήταν ήδη καλό.
Οπότε, δεν είμαι βέβαιος ότι αξίζουν τα 60€ διαφορά. Απ’ την άλλη, θα μπορούσες να δοκιμάσεις και τα δύο και να δεις. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Μόνο το Outrun το έχει αυτή την στιγμή. Κανονική διάθεση λογικά από Σεπτέμβριο.
-
Odysseas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
καλημέρα, μετά τα εξαιρετικά reviews από echetlos και solereview μόλις το είδα στα 50€ στο Intersport μπήκα στον πειρασμό και το πήρα την προηγούμενη βδομαδα από το Intersport στην Θεσσαλονικη. Πήρα το 46 που είναι το νούμερό μου αν και σε US einai 12,5 που αντιστοιχεί σε 46,5-47…
χωρίς να το περπατήσω καθόλου για στρώσιμο το έτρεξα κατ’ευθείαν…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@aristidi Πόσα χλμ έχεις κάνει με το ZFF και το VF, Αριστείδη;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@petransfhp Δε νομίζω άμεσα, Πέτρο.
Ποτέ δεν ξέρεις όμως… 😉 -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
@karakasis-nick Έβαλα σήμερα για πρώτη φορά ένα δεύτερο ζευγάρι Vaporfly. Όσο κι αν προσπάθησα, το πόδι μου δεν κρατιόταν σωστά.
Με το πρώτο ζευγάρι VF είμαι πλέον μια χαρά (στην αρχή δεν ήμουν), οπότε καταλήγω πως το Flyknit μάλλον θέλει κάποια τρεξίματα για να πάρει το σχήμα του ποδιού.
Συνεπώς, δωσ’ του λίγο χρόνο Νίκο και πιθανώς θα στρώσει. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Είναι ιδιαίτερο παπούτσι το ZF. Αν σου κάτσει, πετάει, αλλιώς μπορεί να σε κουράσει.
Κι είναι κι αυτό που λέει ο Σωτήρης… αν η επαφή με το έδαφος είναι μεγάλη και ξεκινάει και από τέρμα πίσω, η γεωμετρία της σόλας δεν συμφωνεί.
Όσον αφορά το Flyknit, με έχει μπερδέψει. Τα τρεξίματα μου με το ZFF ήταν προβληματικά, ενώ οι δύο φορές σε στίβ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 4 μήνες
Νίκο, καλωσήρθες! 🙂
- Φόρτωσε Περισσότερα