-
Ο/Η Vlod απάντησε στο θέμα Τόση ορολογία… που τρελαίνομαι στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@echetlos τα φώτα σου
-
Ο/Η Vlod απάντησε στο θέμα NIKE Zoom Fly στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
shape ups…
-
Ο/Η Vlod απάντησε στο θέμα Μαραθωνιος Ζεύς στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Όντως πάντως πολύ καλός αγώνας με πολύ πρσωπικο κόπο απο τα παιδιά που τον διοργανώνουν χωρίς να ξεπουλιούνται για εναν σπόνσορα. Φέτος έχει πολλά παράλληλα δρώμενα.
-
Ο/η Vlod έγραψε ένα νέο άρθρο, Έναρξη εγγραφών 4ου Athens Military Marathon και 35ου Αυθεντικού Μαραθωνίου πριν από 8 έτη, 10 μήνες
ΈΝΑΡΞΗ ΕΓΓΡΑΦΩΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΕΔ & ΣΑ ΣΤΟΝ 35ο ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ & ΣΤΟΝ 4ο ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ
(4th ATHENS MILITARY MARATHON)
Η παρούσα ανακοίνωση αφορά στην ενημέρωση προσωπικού των Ενό […]
-
Vlod σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@tazi καλή επιτυχία σε όλα.Κάθε αλλαγή φέρνει νέες προκλήσεις-ερεθίσματα.
-
Ο/η Vlod έγραψε ένα νέο άρθρο, Citius, Altius, Fortius πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Από μικρός θυμάται τον εαυτό του να παλεύει να ικανοποιήσει την τελειοθηρία των γονιών του. Ποτέ οι σχολικοί βαθμοί δεν ήταν αρκετοί, ποτέ η επίδοση του στο πιάνο δεν ήταν αυτή που έπρεπε, πάντα μπορούσε καλύτερ […]
-
Ο/Η Vlod απάντησε στο θέμα Μαραθωνιος Ζεύς στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Καλησπέρα Γιώργο! Φαντάζομαι είσαι πανέτοιμος για τον αγώνα ή θα είσαι…
-
Ο/η Vlod έγραψε ένα νέο άρθρο, Η μάχη μέσα σου… ή μήπως απ' έξω; πριν από 9 έτη, 1 μήνα
H διαμάχη φύσης-περιβάλλοντος αποτελεί μια διελκυνστίδα που απασχολεί τις ανθρωπιστικές και φιλοσοφικές επιστήμες αρκετές δεκαετίες. Λέγοντας φύση εννοούμε την κληρονομικότητα γονιδιακών χαρακτηριστικών και, γενι […]
-
Ο/Η Vlod απάντησε στο θέμα Πόνοι στους αστραγάλους και στο κουτουπιέ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Σας ευχαριστω που με σκεφηκατε παιδια!
-
Vlod σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Σευχαριστω. Φανταζομαι πολλοι θα σταματησαν…
-
Vlod σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Σας ευχαριστω για τα καλα λογια.Μολις ο Νικος μου ανακοινωσε πως δεν τον ενδιαφερουν αλλα αρθρα μου καθωςβτο τελευταιο δεν πηγε οπως θα ηθελε Και παλι ευχαριστω.
-
Ο/η Vlod έγραψε ένα νέο άρθρο, Μην υποτιμάς το χόμπυ σου πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Tα χόμπυ δεν είναι απλά ένας τρόπος για να σκοτώσουμε τον χρόνο μας. Αποτελούν ισχυρά εργαλεία στο οπλοστάσιό μας απέναντι στο στρες, στην κατάθλιψη και γενικά στη μονοτονία της καθημερινότητας. Είναι ένας […]
-
Ο/Η xipolitakos ξεκίνησε το θέμα Heart Rate Monitor στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Ζητείται.
Αυτό που είχα σταμάτησε να δουλεύει την προηγούμενη εβδομάδα -
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα 4ος Μαραθώνιος Ναυπλίου 5/3/2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 3 μήνες
@Elda, περαστικά Μαρία. Η όλη κατάσταση αναμονής ελπίζω να σε ωφελείσει δίπλα. Ανάρρωση και ξεκούραση.
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 3 μήνες
Χαχαχα!
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 3 μήνες
@Echetlos Έτσι είπε ένα πουλάκι με πολλά ssss
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 3 μήνες
-
Ο/η xipolitakos έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
@spy, Χρόνια Πολλά Σπύρο,
Με υγεία, και νέα ρεκόρ! -
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Από ότι έχω ακούσει @manolee, είναι κανονικά. Δηλαδή ο εσωτερικός διάδρομος είναι 400 μέτρα.
Αν δεις και στο χάρτη και τα μετρήσεις είναι ακριβώς ίδια με το Ολυμπιακό Στάδιο.
https://www.google.gr/maps/@38.037735,23.7892507,672m/data=!3m1!1e3
@dimitrissssς και @thanasiskypraios το GPS στο γήπεδο Χαλανδρίου που είναι 400άρ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@panosdiamantis, πάρε και 2ο ρολόι. Ένα για το αριστερό και ένα για το δεξί. 🙂
Στο στίβο πάντως δε με απασχολεί και τόσο το GPS αφού έχει μεγάλη απόκλιση (το δικό μου, σε στίβο 400άρη, στα 10 χλμ δείχνει επιπλέον γύρω στα 400 μέτρα), όσο το ποσό ακριβώς είναι η απόσταση ενός γύρου. Μετά δουλεύω μόνο το χρονόμετρο.
Έχεις μετρήσει ή γνωρ…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
Late Runner
Πολύ καλό άρθρο!!!!
@ioannis_vlontakis is back!
‘Ένα ακόμη κατατοπιστικό άρθρο που βλέπει τη σχέση αθλητή και τρεξίματος (χόμπι γενικά) σαν σχέση αλληλοεπίδρασης με κέντρο όμως τον άνθρωπο και όχι το χόμπι. Το τρέξιμο πρέπει να είναι εργαλείο για μια καλύτερη καθημερινότητα του καθενός.
Σας ευχαριστω για τα καλα λογια.Μολις ο Νικος μου ανακοινωσε πως δεν τον ενδιαφερουν αλλα αρθρα μου καθωςβτο τελευταιο δεν πηγε οπως θα ηθελε Και παλι ευχαριστω.
Α, έτσι :@
Πολύ ωραίο , αν και ως επαγγελματίας ερασιτέχνης, έπρεπε να σταματήσω στη δεύτερη παράγραφο.
Σευχαριστω. Φανταζομαι πολλοι θα σταματησαν…
Εγω παντως οχι, πολυ ωραιο και πολυ καλογραμμενο, ευχαριστουμε Γιαννη γι αυτα που μας λες και το τροπο που τα παρουσιαζεις. Δυστυχως και εγω επαγγελματιας ερασιτεχνης δηλωνω, και αυτη τη περιοδο σε συνδρομο στερησης.