@manolis1958
Τελευταία ενέργεια πριν από 9 έτη-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Με πρόταση του διακεκριμένου συναδέλφου δρομέα και ιατρού Βενετούλη Δρόσου Διευθυντή ΜΕΘ του Τζανείου νοσοκομείου θα μπορούν όλοι οι αθλητές να προβούν σε προληπτικό καρδιολογικό υπερηχογράφ […]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ενδείξεις GPS και Garmin Connect στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Μα το ρολοι δεν εχει κανενα προβλημα, μια χαρα δειχνει, και την αποσταση αλλα και το ρυθμο. Ο Νικος αναφερθηκε σε μια ενδειξη που εμφανιζεται μονο στο link του garmin connect και κατ εμε ειναι αχρηστη, δεν την κοιταζω ποτε. Δεν κατανοω καν το λογο υπαρξης της.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Η εμβιομηχανική του sprinter: ταχύτητα και δυνάμεις πρόσκρουσης πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Είναι γνωστό πως στα αγωνίσματα ταχύτητας, όλα κρίνονται στο εκατοστό του δευτερολέπτου. Η παραμικρή βελτίωση μιας παραμέτρου, μπορεί να κάνει την διαφορά για τον sprinter και την απόδοσή του στον αγώνα.
Ο Αμ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
@thanasiskypraios Να ΄σαι καλά, φίλε.
Και βαριόμουν και πιασμένος ήμουν, αν δεν ήσουν εσύ στα 500m θα είχα κάνει μεταβολή για πίσω… -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ενδείξεις GPS και Garmin Connect στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Βλαμμενα ρολογια, εγω απο δω και στο εξης θα προπονουμαι με κριτη…
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ενδείξεις GPS και Garmin Connect στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Ετσι ακριβως ειναι, εδω κι ενα χρονο περιπου χαλασε, πρωτα δεν υπηρχε καμια διαφορα.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ενδείξεις GPS και Garmin Connect στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 9 έτη, 7 μήνες
@stratus Ευχαριστω Χριστο, φανταζομαι θα το παθαινει στις επι τοπου στροφες που κανουμε οταν αλλαζουμε φορά. Δηλαδη θεωρει οτι σταματαμε και ξαναρχιζουμε; ενω ο χρονος τρεχει; και φανταζομαι το στρογγυλευει στο πλησιεστερο ακεραιο νουμερο
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μασάζ με Gel πάγου. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 7 μήνες
@savasvas Τι εννοείς λέγοντας μασάζ με gel πάγου;
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ενδείξεις GPS και Garmin Connect στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Αυτο ειναι που δεν καταλαβαινω, γιατι συμβαινει, επισης γιατι ο συνολικος χρονος ειναι διαφορετικος;
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ενδείξεις GPS και Garmin Connect στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Μα δεν κοιτας το χρονο μετακινησης αλλα το μεσο ρυθμο (ή τη διαρκεια αν μιλαμε για laps του ενος χλμ.) Η διαρκεια (η πρωτη στηλη στο διαγραμμα του garmin connect) λογικα πρεπει να ειναι εντελως ιδια με τις ενδειξεις του ρολογιου σου. Ο χρονος μετακινησης παντα μου βγαινει μικροτερος απο την πραγματικη διαρκεια, δεν εχω ιδεα γιατι και δεν τον…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Ενδείξεις GPS και Garmin Connect στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Καλησπέρα, εχω την εξης απορια. Σημερα ειχα επιταχυνομενο 18αρι και οπως ειναι φυσικο ακολουθουσα τις ενδειξεις του ρολογιου για να κραταω τον επιθυμητο ρυθμό. Οταν ανεβασα την προπονηση στο garmin connect παρατηρησα με μεγαλη εκπληξη πως ο χρονος μετακίνησης ανα χιλιομετρο που εβλεπα ηταν διαφορετικος απο αυτον του ρολογιου και των ενδειξεων πο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Πανταχού παρόν, το πρωι στη τεσσαρα οπου ειδα τους @xipolitakos και @trexantiris και λιγο αργότερα στη Φιλοθέη όπου ειδα τον @dimitrissss, ΟΧΙ βεβαια δεν εκανα διπλη!!
Η σημερινη μου προπονηση, τριτη δυνατη μεσα στην εβδομαδα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Μια ssoussourada δηλαδή..!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
@xipolitakos Μπήκε καινούργιος μέτοχος και δεν το γνωρίζω..???
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
ON Cloudsurfer
Η ποιότητα είναι σε άλλο επίπεδο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Προπόνηση βάσει ισχύος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Θα επανέλθει αναλυτικά ο coach λίαν συντόμως…
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Προπόνηση βάσει ισχύος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Συζητούσαμε με τον coach (@giannispsarelis) σχετικά με το ποια είναι η σωστότερη ένδειξη για να καθορίσεις το επίπεδο προσπάθειας σε κάθε προπόνηση. Και αναφέρθηκε στην παραγόμενη ισχύ.
Ασχέτως ανηφόρας, κόντρα αέρα, υγρασίας κτλ, όταν θα ακολουθείς τα “ενδεδειγμένα” watt, θα είσαι πάντα εντός της προπονητικής ζώνης που θες.
Ίσως στ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Eγω παντως πιο πολυ γελασα με το διαδρομο της γιαγιας! Μα διαδρομο η γιαγια??? Μωρε μπραβο τυχερε τζατζικη με τη σουπερ γιαγια!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
Μα ελκονεκρωτική ουλίτιδα..;;;;
Ελκονεκρωτική ουλίτιδα;;;;;;;
Χαχχαχαχαχαχχαχα!!!!!!!!!!!!!! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 7 μήνες
@tzatzikis90 Ακόμη γελάω με την ελκονεκρωτική ουλίτιδά σου… Χαχαχαχαχα!!!!!!!!
- Φόρτωσε Περισσότερα
