@mashine
Τελευταία ενέργεια πριν από 4 έτη, 9 μήνες-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Οι νέοι κανονισμοί της IAAF για τα παπούτσια πριν από 6 έτη, 5 μήνες
-
Ο/η Rigelian σχολίασε το άρθρο Μαραθώνιος της Αθήνας: Mύθος και Iστορία – Α' Μέρος πριν από 6 έτη, 5 μήνες
Εντυπωσιακό, πληρέστατο άρθρο, με μοναδικές φωτο, ευχαριστούμε πολύ!
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 5 μήνες
Η Μαρία πέταξε χθές. Σε σαφέστατα δυσκολότερη διαδρομή από τα Τρίκαλα! Άγγιξε το ψυχολογικό κομμάτι των 5’/χλμ σε ημι!!!
Θα γίνει ωραίος αγώνας την Άνοιξη!!! -
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 5 μήνες
Καλησπέρα σας!
Συγχαρητήρια κι από εδώ Μαρία! Πολύ δυνατή εμφάνιση!
Τρεις προπονήσεις συνολικά αυτή την εβδομάδα, αφού έπιασα σχετικά καλό αριθμό χιλιομέτρων και έκανα μίνι ταξιδάκι 2 ημερών στην Πόλη οπότε αφιέρωσα κάποιες ώρες περπατήματος στην εξερεύνηση της περιοχής του Μπεσικτάς.
Η πρώτη προπόνηση έγινε την Τρίτη με 2χλμ ζέσταμ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 5 μήνες
Πάει και αυτή η εβδομάδα
56 νομίζω χλμ. Δεν πήγαν καλά τα γρήγορα, στα αργά όμως πετάω!
Πιστεύω ότι αυτή η εβδομάδα που έρχεται, λόγω των πιο αργών ρυθμών που θα κινηθώ, θα με βοηθήσει να περάσει ο βήχας που είναι στα τελειώματα. Σε γρήγορους ρυθμούς (4’45” και ταχύτερα) οι βαθιές αναπνοές με πνίγουν ακόμα και ο βήχας με τρέξιμο με δυσκολεύουν.…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Οι νέοι κανονισμοί της IAAF για τα παπούτσια πριν από 6 έτη, 5 μήνες
@roukounas Είναι λίγο περίεργα τα πράγματα με το SE.
Αρχικά το περίμεναν να βγει τον Σεπτέμβριο, μετά Νοέμβριο, ύστερα κανείς δεν ήξερε και τώρα, μάλλον λόγω των νέων κανονισμών, εμφανίστηκε ξαφνικά. Δια […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Οι νέοι κανονισμοί της IAAF για τα παπούτσια πριν από 6 έτη, 5 μήνες
Ο ανταγωνισμός σε σχέση με τα VF/AF, απ’ ό,τι γνωρίζουμε έως τώρα.
Brooks Hyperion Elite: Σκληρό πάτημα και μέτριο rebound.
Skechers Speed Elite: Πούπουλο αλλά με αίσθηση πιο πρσοστατευτικού racing flat. Πλάκα μό […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance Fresh Foam Beacon v2 πριν από 6 έτη, 5 μήνες
@geomaz Γιώργο, το έχουμε ξαναπεί, cushioning και softness δεν είναι ακριβώς το ίδιο. Ένα παπούτσι μπορεί να είναι απορροφητικό χωρίς απαραίτητα να έχει πολύ μαλακή ρύθμιση ο αφρός. Από εκεί και πέρα, το tuni […]
-
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο New Balance Fresh Foam Beacon v2 πριν από 6 έτη, 5 μήνες
Εμένα αντιθέτως με ενθουσίασε, ειδικά αν το συγκρίνω με το kinvara που δείχνει να έχει το ίδιο σουλούπι, απέχει παρασαγγας. Είναι λίγο φαρδύ για το πόδι μου αλλα μόλις χτες το διόρθωσα ανταλλασσο […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο New Balance Fresh Foam Beacon v2 πριν από 6 έτη, 6 μήνες
@nikman Thanks για το feedback, Μανώλη. Έτσι, να γράφετε για να είναι πιο ολοκληρωμένη η εικόνα κάθε φορά.
Απορροφητικό είναι και αρκετά μάλιστα. Μαλακό δεν είναι, τουλάχιστον όπως το εννοούμε συνήθως. Παίζ […]
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, New Balance Fresh Foam Beacon v2 πριν από 6 έτη, 6 μήνες
Κατηγορία: Lightweight trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 218γρ. – 6mm drop (26/20mm)
To Beacon v1 ήταν ένα μοντέλο που δεν τράβηξε την προσοχή ιδιαίτερα. Οι περισσότεροι δεν κατάλαβαν πότε εμφανίστηκε […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 6 μήνες
@nightmare Καλημέρα.
Δεν θα φορούσα το Razor σε ρυθμούς κάτω από 3:50 – 3:40, είναι λίγο ασαφές μπροστά.Το Type A είναι πολύ σκληρό και στενό, δεν ξέρω αν θα σε βολέψει.
Θα μπορούσες να δεις μο […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 6 μήνες
@nightmare Κατ’ αρχάς, καλωσήρθες!
Το Razor είναι σαφώς πιο versatile παπούτσι από το Boston. Εξίσου αποδοτικά στα γρήγορα αλλά με διαφορετικό τρόπο. Πολύ πιο ξεκούραστο και springy το πρώτο, πιο παραδοσιακό […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Οι νέοι κανονισμοί της IAAF για τα παπούτσια πριν από 6 έτη, 6 μήνες
“We are pleased the Nike Zoom Vaporfly series and Nike Zoom Alphafly NEXT% remain legal.”
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Διακοπή Καπνίσματος στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 6 μήνες
Πρέπει να πω κι εγώ την γνώμη μου;
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Οι νέοι κανονισμοί της IAAF για τα παπούτσια πριν από 6 έτη, 6 μήνες
Λογικά το AlphaFly είναι μετέωρο προς το παρόν.
Ή κάνουν κάποιες αλλαγές για να είναι συμβατό με τους κανονισμούς ή το κυκλοφορούν μόνο για το κοινό.
Στην πρώτη περίπτωση βέβαια, δεν θα είναι πλέον AlphaFly, […] -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 6 μήνες
Χθές έκλεισε η εβδομάδα (πετυχημένη προπονητικά) και το είχα μεγάλη ανάγκη.
Ένα τίμιο Λονγκ σε στίβο , αναγκαστικά, σε σαφέστατα δυσκολότερες συνθήκες από την περασμένη εβδομάδα . Βγήκε όμως απροβληματιστα.
55,4 χλμ για να μη μας τη λέει το βρέφος!
Ο νεανίας με την επιστροφή του στη δράση, έχει ξυπνήσει σε ταχύτητα (έχει ακόμα μεγάλα περιθώρια…[Περισσότερα] -
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 6 μήνες
Καλησπέρα σας!
Πτώμα σήμερα αφού δουλεύω βράδυ από την Παρασκευή αλλά έπρεπε να βγει το τέμπο οπότε.. το απόγευμα κουρασμένος και νηστικός κατέβηκα στο Νιάρχο. Ζορίστηκα πολύ αναμενόμενα αλλά βγήκε τελικά. 2χλμ ζέσταμα και 10χλμ στο 4:50. Η εβδομάδα κλείνει με 54χλμ συνολικά.
Από Τρίτη πάλι η 7η εβδομάδα του προγράμματος, καλή σας νύχτα!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 6 μήνες
Παίδες, γράφετε καλύτερα τις απαντήσεις στο νήμα που ανήκουν, ως απλή ενημέρωση, αφενός θα χαθούν κι αφετέρου κανείς δεν θα καταλαβαίνει πού απευθύνονται.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo 2 πριν από 6 έτη, 6 μήνες
@chousidisieremias Εντύπωση μού κάνει αυτό, Ιερεμία. Όλο και περισσότερους ακούω που φτάνουν σε μεγάλο αριθμό χιλιομέτρων με το v1 ή v2. Τι να σου πω…
- Φόρτωσε Περισσότερα
