-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 1 μήνα
@thanasiskypraios Μπράβο Θανάση, εξαιρετικός!
Καλή αποκατάσταση! -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Κι όμως… κέρδισε!
Φοβερό finish στα 1500m U20!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Όχι, κανονική εφαρμογή και μαλακό.
Αφού κάποιο Ride θα πάρεις πάλι, γιατί με παιδεύεις..; -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Kipsang εναντίον Bekele στις 25 Σεπτεμβρίου στο Βερολίνο!
http://www.bmw-berlin-marathon.com/en/news-and-media/news/2016/07/20/outstanding-field-for-berlin-as-wilson-kipsang-and-kenenisa-bekele-take-leading-roles-in-the-bmw-berlinmarathon-on-september-25.html -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 1 μήνα
@big-blue Πολύ στενό, από εμπρός μέχρι πίσω, αποκλείεται να σου κάνει, Ηλία.
Γιατρέ μου αυτό τι λέει;
https://www.runnerstore.gr/brooks-pureconnect-4-man-black/
Παιζει να μπει ως αγωνιστικό κ να γίνει προπονητικό το Ζάντε; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 1 μήνα
@chamav Όλο αυτό που φαίνεται εκεί απέναντι έχετε να ανεβείτε..;;;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 1 μήνα
@Elda Η σχεδίαση τα κάνει να δείχνουν έτσι, Μαρία. Τα χαρακτηριστικά τους είναι ίδια. Έχουν πολύ καλές κριτικές πάντως.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Χαχαχα… Μην μου βάζεις ιδέες… 😛
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
@Skakinen Ναι, Διονύση. Απαγορεύεται να τρέχεις χωρίς μπλούζα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
400άρια σήμερα στο γήπεδο. Τα 4 πρώτα ψιλοάνετα αλλά μόλις άδειασε ο Πανιώνιος και έβγαλα την μπλούζα, κατέβηκαν 2″ τα κομμάτια χωρίς να το καταλάβω.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Καλή επιτυχία σε όλους τους φίλους!
Να περάσετε καλά! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
@dimitrissss Πήγαινέ το σιγά σιγά στην αρχή, Δημήτρη.
Ένας μήνας πλήρους αποχής, δεν είναι μεγάλο διάστημα αλλά ούτε και αμελητέο. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 1 μήνα
@mashine Ρε συ Πάνο, τι του λες του ανθρώπου… Θα τον πάρεις στον λαιμό σου!
Ο Χρήστος θέλει φουλ εύκαμπτο παπούτσι, με ελεύθερα δάχτυλα. Το ανάποδο απ’ ό,τι του προτείνεις δηλαδή. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Ανακοίνωσε η Αιθιοπία την Ολυμπιακή ομάδα της.
http://www.iaaf.org/news/news/rio-olympic-games-2016-ethiopian-athletics-teSτις 23/7 θα αγωνιστεί ο BOLT στο Λονδίνο!
http://www.voice-online.co.uk/article/sprint-legend-ready-%E2%80%98rio-weekend%E2%80%99 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
@etien Καλά ρε Παναγιώτη, δεν είχαν κι άδικο…
Έκαναν αμάν να συνηθίσουν τον τρελό που τρέχει και μόλις το χώνεψαν, εσύ τους το αλλάζεις! -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Skechers GOrun Ride 5 πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Ουδέτερο πάτημα – 235γρ. – 4mm drop (27/23mm)
Η Skechers είναι μια μεγάλη εταιρεία, η οποία δραστηριοποιείτο κυρίως στην fitness και lifestyle υπόδηση. Το 2012 έκανε την είσοδό της και στην αγορά του παπουτσιού […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αθλητική Αναιμία στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Απάντηση του Μιχάλη Μακρυλλού:
Αγαπητε Νεστορα, θα προσπαθησω να ειμαι περιεκτικος:
1. Θεωρητικα οι ακραιες μηχανικες πιεσεις, η καταπονηση, το επιπλεον βαρος, οι σκληρες επιφανειες κτλ μπορει να αυξησουν ενδοαγγειακα το ρυθμο αιμολυσης των ερυθρων αιμοσφαιριων
2. Ο ζωικος Fe ειναι αναντικαταστατος και λογω απορροφησιμοτητας και λογω… -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Παίδες, μια επισήμανση ή καλύτερα, προτροπή:
Κάποια θέματα που έχουν ενδιαφέρον και μπορεί να γίνει συζήτηση, ας ανοίγουμε καλύτερα ένα νήμα στο forum ώστε να είναι εύκολο να βρεθούν στο μέλλον και να προστεθούν κάποια σχόλια. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 1 μήνα
Θα έει λαό, ακούω…
- Φόρτωσε Περισσότερα
