panos gr

Παρ’ τα τα Zoom Fly, Γιώργο. Εμένα είναι από τα αγαπημένα μου παπούτσια.
Απλά δοκίμασέ τα κάπου που να έχουν διάδρομο, να πάρεις μια γεύση γιατί η αίσθησή τους είναι αρκετά διαφορετική.

μ αρεσουν τα kinvara κ μ ταιριαξαν απλα για να τα εναλλασω μεσα στις προπονησεις κ να μην τα φοραω συνεχως

@steven_tsok Για το “επίπεδό” σου και ιδίως για ημί, εγώ θα έπαιρνα Boston. Κάνει για τα πάντα, από LR μέχρι 200άρια. Απλά έχει σχετικά σκληρό πάτημα.
Αν όμως θες κάτι με περισσότερο cushioning, δες το Epic, με την προυπόθεση ότι θα σου κάτσει η εφαρμογή του.
Ανάμεσα στα δύο βρίσκεται και το Elite 9.

Πέμπτη πάω ν’ αγοράσω το επόμενο παπούτσι …

[Περισσότερα]

@george_kar Νομίζω ότι πρώτη μου επιλογή θα ήταν το ZF, ιδίως για ημί. Και γρήγορο και ξεκούραστο. Πρέπει βέβαια να βρεις το sweet spot του και να ταιριάξετε.
Τι δεν σου αρέσει στα Kinvara, Γιώργο;

ευχαριστω @Echetlos! εσυ τι άλλο θα πρότεινες για ελαφρυ σχετικα-me cushioning κ μεγαλυτερο drop από kinvara?

@george_kar Προσωπικά, τα βρίσκω πιο γρήγορα από τα Kinvara 8. Είναι η σχεδίαση του παπουτσιού τέτοια.
Απ’ την άλλη, για προπονητικό και σε πιο αργούς ρυθμούς, μπορεί να σε κουράσει η ακαμψία του.

καλημέρα σε ολους σας!ποια είναι η αισθηση του nike zoom fly κ συνισταται η χρηση του ως προπονητικο εχοντας saucony kinvara 8 για αγωνιστικο ως 21χλμ για τρεξιμο κ τρεξιμο τριαθλου?ευχαριστω

@riffraff Συγχαρητήρια αδελφέ, εξαιρετική επίδοση! Όντως, με 1:31 half, ο μαραθώνιός σου είναι μάλλον αργός (θεωρητικά πάντα).
Πιθανώς να φταίνε τα κιλά ή να είσαι και ενεργοβόρος συγχρόνως.

@odiodiodi Μπράβο, Οδυσσέα! Sub4h με την πρώτη, δεν είναι κι εύκολο πράγμα!

@skull Αυτές είναι οι εταιρείες: https://uk.runningheroes.com/rewards/running
Ουσιαστικά, μόνο η περίπτωση της Nike αξίζει.

@george_vichos Γιώργο, εκτός της περίπτωσης του να είσαι υπερβολικά ενεργοβόρος, αν έχεις κάνει μια σωστή υδατανθράκωση, το γλυκογόνο σού φτάνει για τα 21.1. Άντε να πεις ότι παίρνεις 1 gel κάπου στο 12ο χλμ, καλού κακού…

@geomaz Το toe box του Ultra είναι από τα 2-3 πιο άνετα που έχω δοκιμάσει, ιδίως σε ύψος.
Όχι σαν των Altra, βέβαια.

@skull Δεν είσαι άσχετος, απλά κάνεις την καλύτερη δουλειά: δεν ασχολείσαι και δεν το υπεραναλύεις! 😉

Κοίτα… να σου πω αν ένα μοντέλο θα σου αρέσει, δεν γίνεται. Μπορώ όμως να σου πω αν αντικειμενικά είναι στενό ή φαρδύ, μαλακό ή σκληρό, εύκαμπτο ή άκαμπτο ή να στο συγκρίνω με κάποια άλλα μοντέλα που τρέχεις, αν τα έχω δοκ…[Περισσότερα]

@nimbus19 Κάποιον πρέπει να εμπιστευτείς, δεν γίνεται διαφορετικά. Αλλιώς παρατάς το τρέξιμο…
Πάντως, στην περίπτωση του καρπιαίου σωλήνα που μοιάζει αρκετά, η επέμβαση για την απελευθέρωση του νεύρου είναι ιδιαίτερα απλή.
Έχεις συζητήσει αυτή την λύση;

@skull Μα κι εγώ αυτό ακριβώς θεωρώ ως βασικό κριτήριο, την αίσθηση που αποκομίζεις από ένα παπούτσι. Ούτε κατηγορίες, ούτε βάρη, ούτε drop κτλ.
Οπότε γιατί σε έχω ανησυχήσει, Γιώργο; 🙂
Ρίξε μια ματιά εδώ.

@nimbus19 Νομίζω το είχαμε ξανασυζητήσει…
Άπαξ και στο λέει ο γιατρός που εμπιστεύεσαι, το σωστό είναι να το ακολουθήσεις. Άλλωστε, απ’ ότι καταλαβαίνω, έχεις ταλαιπωρηθεί πολύ και αναγκαστικά πρέπει να πειραματιστείς με διάφορες λύσεις.

Ο μόνος μου ενδοιασμός είναι μήπως, stability παπούτσι + πάτοι με στήριξη, στο τέλος προκύψει overcorr…[Περισσότερα]

@petaloudas Καλά χιλιόμετρα!
Πράγματι, η εμφάνισή του ξεγελάει. Ο όγκος του εξαφανίζεται όταν τρέχεις.