petransfhp

Νομίζω πως το παπούτσι έχει αναβαθμηστεί και έχει σχεδιαστεί εξολοκλήρου από την αρχή! Πρόκειται για κάτι εντελώς διαφορετικό από το προηγούμενο μοντέλο, βλέπε upper, αφρούς και carbon plate.
Προσωπικά θα περιμένω εάν πέσει η τιμή του να το χτυπήσω.
Εάν όχι ίσως επιλέξω το vaporfly 4% . Αξίζει όμως τα περισσότερα χρήματα που απαι…[Περισσότερα]

Συγχαρητήρια στον συγγραφέα του άρθρου, πλήρες, με πολλές λεπτομέρειες και πληροφορίες, πολλά μπράβο, εξαιρετική δουλειά. Μοναδικός κορυφαίος και τιτάνιος δρομέας ο Hicham El Guerrouj ,βασιλιάς της ημιαντοχής, έμεινε στην ιστορία να μας εμπνέει!

Δεν τα είχα καθόλου υπόψην μου τα συγκεκριμένα παλούτσια . Παίζει πουθενά καμιά προσφορά; Σκέφτομαι να επενδύσω!

Για να επανέλθουμε λίγο, λοιπόν,
τέλος Οκτωβρίου θα τρέξω στον Μαραθώνιο του Δουβλίνου , και θα ήθελα να φορέσω τα Freedom αλλά προβληματίζει η συμπεριφορά τους σε βρεγμένο οδόστρωμα! Δηλαδή τι θα γίνει εάν βρέχει; Βέβαια νομίζω πως η καλή ποιότητα των δρόμων εκεί θα βοηθήσει αρκετά στο να μην γλιστράνε.
Δεύτερη επιλογή είναι να φορέσω…[Περισσότερα]

Κάθομαι και σκέφτομαι για τον αγώνα τι έγινε , τι πήγε καλά , τι όχι …

Εν ολίγοις:
Είχα κάποιες ενοχλήσεις στον γλουτιαίο και δεν με άφησε να τρέξω όπως θα ήθελα. Παρόλα ταύτα ξεκίνησα όπως είχα σχεδιάσει , συντηρητικά το πρώτο 5αρι , όλοι με περνούσαν , αύξηση ταχύτητας στην συνέχεια και πέρασμα Ημιμαραθώνιο 1:34:50 ,
προσπάθησα να κρ…[Περισσότερα]

Σας ευχαριστώ πολύ ,
@kostao αρκετά παρακινδυνευμένη θα ήταν μια τέτοια απόπειρα ,
προσανατολίζομαι σε ένα πέρασμα περίπου στο 1:35 το πρώτο μισό για να μπορέσω να ανεβάσω ρυθμό εάν είμαι καλα στην συνέχεια .

Επειδή λίγο καταχράστηκα το θέμα θα επανέλθω μετά τον αγώνα με τις εντυπώσεις μου από την συμπεριφορά των παπουτσιών στην απόστα…[Περισσότερα]

@echetlos να σου πω κάτι ούτε εγώ περίμενα να πηγαίνω έτσι φέτος , ήθελα να το πάω στα άκρα προπονητικά να δω πόσο θα βελτιωθώ , νομίζω μέχρι εκεί είμαι χαχαχα .

Α και την Πέμπτη που μας πέρασε 10 ημέρες πριν τον Μαραθώνιο Μέγα Αλέξανδρο έκανα ,
3Χ2000 —} 7:17 , 7:19 , 7:29 .

Έχω βελτιωθεί , ο πρώτος μου Μαραθώνιος στην Αθήνα ήταν…[Περισσότερα]

Λοιπόν έχοντας γράψει καμιά 100αρια χιλιόμετρα έχω μια άποψη για τα Freedom. Έχω τρέξει από όλα τα είδη , ελεύθερα τρεξίματα , τέμπο , διαλειμματική ,αγώνα .

Ας επικεντρωθούμε στα ακραία τρεξίματα όπου εκεί φαίνεται η συμπεριφορά του παπουτσιού:
Έτυχε και έκανα τα πρώτα χιλιόμετρα με αυτά τρέχοντας 15Χ400 στο 1:19 , μου έκανε εντύπωση ότι αν…[Περισσότερα]

Δεν άντεξα έγινε εχθές παραγγελία τελικά από starfitness , αναμένουμε με αγωνία τα εργαλεία με τα οποία θα αγωνιστούμε Καλαμπάκα και Μέγα Αλέξανδρο ελπίζοντας να μας φτάσουν στην γραμμή του τερματισμού πιο γρήγορα από τις προηγούμενες χρονιές !