-
Ο/η anastasios και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η dimitrissss και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Stratos_al και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η than και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Savvas Kourkoutis και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η lemonidas1 και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Dejan και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η big-blue και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Angel και ο/η
Skakinen είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Εσείς μπορείτε να τρέξετε ένα μαραθώνιο χωρίς προπόνηση; στη συζήτηση Απόψεις πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Πολύ ενδιαφέροντα όλ’αυτά!
Well done! -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Το 63′ 10άρι είναι 6:18/km. Ο Μαραθώνιος 4:46 είναι 6:48/km. 30”/km βραδύτερος ρυθμός δεν το λες υπεραισιόδοξο.
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Μα ο Daniels απευθύνεται (και) στους κοινούς θνητούς!
Όταν υπάρχει VDOT (30) που αντιστοιχεί σε 10άρι 63′, δεν μιλάμε για κοινούς θνητούς; -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Βρε Χαράλαμπε, ο άνθρωπος έχει φάει τη ζωή του στους στίβους, στα αμφιθέατρα και στα εργαστήρια και θα έρθουμε εμείς οι ανύπαρκτοι για να ”βελτιώσουμε” τη δουλειά δεκαετιών;
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ευχαριστώ Ζήση. Δεν ξέρω αν είχε απονομές διότι δεν έμεινα, πήγα για καφέ με Νίκο.
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ειδικά για Μαραθώνιο, δεν ισχύει χωρίς την στοχευμένη προπόνηση.
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ειδικά για Μαραθώνιο, δεν ισχύει χωρίς την στοχευμένη προπόνηση.
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Haspa Hamburg Marathon 17.4.2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Δεν είναι προπονητική η ανεπάρκεια. Πάσχουμε όχι διότι δεν υπάρχουν ταλέντα, πάντα υπήρχαν. Το πρόβλημα είναι ότι δεν εντοπίζονται και αν εντοπιστούν δεν θέλουν να ασχοληθούν διότι τα αθλήματα του στίβου είναι μονόχνωτα, δεν έχουν γκλαμουριά και δεν είναι προσοδοφόρα. Οπότε η δεξαμενή υποψήφιων πρωταθλητών (-τριών) περιορίζεται.
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με 310XT στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Για όσους πιάνει το χέρι τους:
κλικ - Φόρτωσε Περισσότερα
Skakinen
