Sofiatz

@giorgos-grig Τα πρώτα που είχα πάρει είναι στα 200+ χλμ και δεν βλέπω καμμία διαφορά, Γιώργο.
Έχω τρέξει με φίλου, κοντά στα 450χλμ, και το παπούτσι ήταν απλά λίγο πιο μαλακό.

Με τα carbon plated Nike “κλέβεις” στο συγκεκριμένο είδος προπονήσεων. Πας πιο ανέξοδα, άρα μπορείς να παρατείνεις την παραμονή σου σε έναν απαιτητικό ρυθμό, να το πούμε χοντρικά.
Με το Invincible “κλέβεις” σε άλλο είδος προπόνησης και με διαφορετικό τρόπο. Όταν στο LR στοχεύεις σε νευρομυικές και μεταβολικές προσαρμογές, έχοντας μία σόλα που επ…[Περισσότερα]

Νίκο εάν το Invi “κλέβει” εξίσου με το AF/VF τότε μάλλον δέν ξέρω να κλέβω χαχαχα
Γιατί για να διατηρήσω MP στο Invi θέλω σημαντικά μεγαλύτερη προσπάθεια όχι απλά από τα AF/VF αλλά ακόμα και από τα Turbo και Nova. Αλλά το προτιμώ γιατί η προστασία είναι μεγαλύτερη (και η ευστάθεια σε σχέση με το Nova).

@giorgos-grig και εμένα τα Nova όταν τα φόρα…[Περισσότερα]

Καλά, 1000 χλμ είναι υπερβολικό νούμερο κι ας υπάρχουν κάποια λίγα που το φτάνουν.
Μέχρι προχθές, αν το παπούτσι περνούσε τα 600 χιλιόμετρα, ήμασταν ευχαριστημένοι.
Όχι ότι δεν παίζει ρόλο η ανθεκτικότητα αλλά υπάρχουν και ποιοτικά χαρακτηριστικά που θα επιλέξεις ένα μοντέλο.

@aristidi Κι όμως… Η πλάκα λειτουργεί απλά ως μοχλός και σου δίνει αυτή την αίσθηση προώθησης. Η πολλή δουλειά γίνεται από τον αφρό, ο ZoomΧ είναι που σου δίνει το bounce και σου αφήνει τα πόδια σα να μην έτρεξες. Υπό μία έννοια λοιπόν, με το Invincible “κλέβεις” σχεδόν εξίσου και με το Turbo κατά το ήμισυ.
Το Speed έχει κι αυτό Pebax, άρα…[Περισσότερα]

Σωστό, η πλάκα/pods όμως (των AF/VF) είναι που κάνει τη μεγάλη διαφορά και το πόδι να “τεμπελιάζει”.
Ο ZoomX υπήρχε και στα Turbo1/2. Το invincible το προτείνω γιατί ομοιoμορφίζει την πίεση που δέχεται το πέλμα σου και προλαμβάνεις “δυσάρεστες” καταστάσεις. Παρότι ογκώδες είναι ελαφρύ, ενώ παράλληλα το πόδι δουλεύει (δεν πάει μόνο του το παπού…[Περισσότερα]

Σωστό το σκεπτικό σου για τα AF/VF ως προπονητικά Αριστείδη, θα μπορούσε όμως κάποιος να πει το ίδιο και για τα Invincible σε χρήση LR. Κι εκεί κλέβει το πόδι, αφού ο ZoomX το κρατάει σημαντικά πιο ξεκούραστο σε σχέση με άλλα και δεν παίρνεις τη νευρομυϊκή προσαρμογή που επιδιώκεις. Ακόμη και το E-Speed απέχει πολύ από το κλασικό p…[Περισσότερα]

Για προπόνηση μαραθωνίου, ποια 3 παπούτσια θα διαλέγατε για το rotation σας;

Long Run και Συνεχόμενο Τρέξιμο σε ρυθμό ώς MP: Nike Ιnvincible. Πιο ξεκούραστo από το Nova και από Turbo2. Το Turbo2 με ενόχλησε (και αρκετούς άλλους) στα νύχια μετά από κάποια km, το Turbo 1 ήταν υπέροχο σε τόσο σε αυτή την κατηγορία όσο και στην επόμενη…[Περισσότερα]

Για το Sportsshoes ισχύει κανονικά το ότι δεν πληρώνουμε τελωνείο κτλ, σωστά;

Maximal Lactate Steady State.

@tse89 Εσύ είσαι 28 ετών, δεν έχεις ανάγκη από μαγικούς ζωμούς…

@manoschania Αύριο ή μεθαύριο, θα έχω φωτογραφίες και θα σου στείλω.

Ένας φίλος.

Συγνώμη Μπάμπη, δεν έγραψα νούμερο.
45 είναι.

Υπάρχει ένα Alphafly, το μαύρο-πράσινο, με 40 πραγματικά χλμ.
150€ το δίνει.

@swimer Δεν έχει μεγάλη διαφορά στο πλάτος του toe box το Shift από το Speed. Μετά είναι καθαρά θέμα μήκους.
Αν υποθέσουμε ότι στα αργά τρεξίματα δεν ενοχλεί ο έξτρα χώρος και βάλεις και πιο χοντρή κάλτσα, λογικά θα είσαι οκ με το 43.

καλημέρα, από το endorphin speed No42,5, το οποίο είναι εφαρμοστό και το χρησιμοποιώ σε 5-8χλμ με fartlek, στο en…

[Περισσότερα]

Δες το Reebok Floatride Energy.
Στο skroutz θα βρεις και τις τρεις εκδόσεις του, όποια και να πάρεις μια χαρά θα σε βολέψει. Κορυφαίο VFM.
Στο Energy 1 πας οπωσδήποτε ένα νούμερο κάτω. Μάλλον και στ άλλα δύο αλλά δε μπορώ να σ’ το πω με βεβαιότητα. Αν κάποιος γνωρίζει, ας βοηθήσει.