@spy
Τελευταία ενέργεια πριν από 4 εβδομάδες-
Ο/η sigi και ο/η
Orcatattoo είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η Sleepwalker απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αν και Κρητικός εχω ελάχιστα θετικά να πω για τη διοργάνωση. Μακράν ο χειρότερος διοργανωτικά μαραθώνιος από όσους εχω τρεξει (και δεν εχω τρέξει λίγους). Οι διοργανωτές ήθελαν μεν, δε μπόρεσαν δε. Προσέφεραν ετσι μια διοργάνωση αντάξια του κόστους της.
Συγχαρητηρια στο Σπύρο για την επίδοση του.
Θα επανέλθω με λεπτομέρειες. -
Ο/Η sigi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Σήμερα το πρωί στο Ζηρίνειο 8χλμ μετά βίας σε 41′ 03” μετά βίας λόγω ενοχλήσεων στον αχίλλειο του δεξιού ποδιού
-
Ο/Η sigi απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Πολλά συγχαρητήρια Σπύρο!!!
Είσαι αξία ανεκτίμητη… -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@tazi , οσο δικιο κι αν εχεις δεν υπαρχει περιπτωση ο Σπυρος να ξεχασει τα πολυ μεγαλα γιατι πολυ απλα ειναι ο Σπυρος. Αν η ψυχη του τού υπαγορευει να τρεξει υπεραποσταση, θα το κανει οσο κι αν ξερει οτι ετσι θυσιαζει την ταχυτητα του. Το απολαμβανει ομως κι αυτο ειναι πανω απ ολα (οριστε, @spyrkotz σου φτιαξα και το ψυχογραφημα σου, τι αλλο θες! 😛 )
-
Ο/Η Orcatattoo απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ποδήλατο έχω έτσι κι αλλιώς στην καθημερινότητα μου Νέστορα. Είναι το βασικό μέσο μετακίνησης μου (όχι η κούρσα βεβαίως, ένα trekking που έχω) και στροφάρω σε καθημερινή βάση.
Δυστυχώς, το σημερινό test swim δεν έγινε λόγω κλειστού κολυμβητηρίου, αισιοδοξώ οτι θα γίνει αύριο.
Τα προβλήματα βέβαια ενόψει Σπετσών έρχονται από την ΕΜ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@spyrkotz Σπυρο συμφωνω μαζι σου, μαξιλαρια δεν υπαρχουν, οτι το αφηνεις σε αφηνει, βεβαια αμα δε το αφηνεις τοτε μαξιλαρια υπαρχουν και παραυπαρχουν!! Στη περιπτωση σου δηλαδη κατσε λιγο να αφομειωσεις οσα καταπληκτικα εχεις πετυχει και μετα να κανεις το επομενο βημα μπροστα. Μη το κυνηγας συνεχεια.
Δυο χρονια ειχα να τρεξω και εγω μα…[Περισσότερα] -
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ας ανοίξουμε κ θέμα για pasta party λοιπόν! Αυτό που έχω ακούσει σχεδόν απο όλους όσους το έχουν κάνει (εκτός απο την ομορφιά του βουνού κ την άψογη διοργάνωση) είναι το πολύ κ καλό φαγητό που “παίζει” πριν, κατα τη διάρκεια και μετά τον αγωνα.
-
Ο/η Rigelian και ο/η
polyenios είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@chatzigiannisgeorgios Συγχαρητήρια coach για την πρωτιά στον 7ο Ιπποκράτειο αγώνα!!!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
“Ο Τερματισμός” σε avant-premiere στο Δαναό με το MDA Hellas!
Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι μετά την επιτυχία που σημείωσε το ντοκιμαντέρ “Ο Τερματισμός”, σε σκηνοθεσία Ελιάνας Αμπραβανέλ, στο 18ο Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης, ακολουθεί avant-premiere στον κιν/φο ΔΑΝΑΟ αυτή την Τετάρτη 11 Μαΐου στις 8:00.
Η avant-premiere θα γί…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@spyrkotz Ωραίος Σπύρο!
Όσο για τον δικό σου αγώνα, δεν θα προσέθετα τίποτα σε αυτά που είπε η Elda!
Αντιλαμβάνεσαι φαντάζομαι ότι έχεις κάνει “μαξιλαράκι” το 3:20, έτσι..; -
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
..το ξαναγραφω εδω που ειναι το σωστο θεμα: μαζι μας θα ειναι και ο Αργυρης (winarg)!!! ωραια παρεα!!!
-
Ο/η Anna Horeva και ο/η
Nikos Pilikas είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Παπούτσια βουνού στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
…και ο winarg μαζι μας! ωραια παρεα!!!
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
…ελα λοιπον Λεωνιδα! ανυπομονουμε!!!
-
Ο/η George Kar και ο/η
George-Karagiannis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η chamav ξεκίνησε το θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αφού μέχρι στιγμής έχουμε δηλώσει ήδη συμμετοχή στο ZMR42 ο @thanasiskypraios, ο @sotos-marathon κι εγώ, ανοίγω το θέμα αυτό και ζητώ από τον @lemonidas1 που τον έχω δει να το τερματίζει πρόπερσι να μας δώσεις συμβουλές και πληροφορίες!
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Παπούτσια βουνού στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Σωτήρη και Χαράλαμπε θα τα πούμε στα 42! Καλες προπονήσεις μεχρι τότε!
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Παπούτσια βουνού στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αργυρη και Χαράλαμπε θα τα πούμε στα 42! Καλες προπονήσεις μεχρι τότε!
- Φόρτωσε Περισσότερα
