@steven_tsok
Τελευταία ενέργεια πριν από 3 έτη, 2 μήνες-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Οι πρώτες ενδείξεις ότι η υδρογέλη της Maurten κάνει ό,τι υπόσχεται πριν από 3 έτη, 2 μήνες
Λίγα χρόνια πριν, η Σουδική Maurten εισήγαγε την τεχνολογία υδρογέλης (Hydrogel) στα συμπληρώματα υδατανθράκων που χρησιμοποιούνται στα αθλήματα αντοχής. Η διαφορά της είχε να κάνει κυρίως με τον […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
@steven_tsok Δεν θα το έλεγα, Σταύρο…
Ναι μεν είναι πολύ πιο γρήγορο το Pro αλλά πιστεύω πως η φιλικότητα του Speed θα σου δωσει συνολικά περισσότερα, ιδίως μετά το 30-32. -
Ο/Η roukounas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Ειμαι στα 900 χλμ με τα Turbo 2 και δεν εχουν κανενα θεμα. Και ο Αριστειδης εδω νομιζω εχει γραψει οτι τα δικα του ειναι στα 1500 χλμ.
Προχωρα αφοβα αν αυτος ειναι ο μονος ενδοιασμος σου, ακουραστο και versatile. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Δράμα η προπόνηση σήμερα, λόγω αδιανόητης υγρασίας, αλλά το Endorphin Speed στρώνει κάθε φορά και περισσότερο.
16Κ ελεύθερο χθες άνετα, 800άρια σήμερα. Έχει μαλακώσει όσο πρέπει και γκελάρει αισθητά περισσότερο.
Δεν ξέρω τι διαθεσιμότητα έχει αλλά όποιος το σκέφτεται, να το πάρει χθες. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 1 μήνα
Πολλά μπράβο σε όλους!
Και σε αυτούς που πέτυχαν τον στόχο τους και σε εκείνους που δεν το κατάφεραν αλλά είχαν προπονηθεί σκληρά για τον πετύχουν.
θα πούμε κι άλλα συντόμως…Τελικά πώς ήταν ο καιρός;
Συγκρίνοντας με άλλες χρονιές, νομίζω ότι διέκρινα λιγότερο ταλαιπωρημένους τους δρομείς φέτος. -
notaSOL σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 1 μήνα
-
notaSOL σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 1 μήνα
@dimitrisvoutyras, @stratus, @petransfhp, @tazi, @kostao : Σας ευχαριστούμε όλους παιδιά και για τα καλά σας λόγια και κυρίως για το χρόνο που διαθέσατε!
@stratus: να σαι σίγουρος πως και σε διαβάζουμε και την αξιοπιστία σου δεν αμφισβητούμε! (Απλώς για να προσθέσουμε κάτι τέτοιο, αυτό θα έπρεπε να το αναφέρει κάποιος με την επίσ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τα μοντέλα του 2019 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Pegasus Turbo 2
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη
Πολλα συγχαρητηρια σε οσους ετρεξαν κι ας μη βγηκε σε ολους ο χρονος που ηθελαν. εξαλλου μιλαμε για την κλασικη, οπου προπονηση και αγωνας τις περισσοτερες φορες δεν ερχονται κονται που ειπε και ο @manolee.
@Etien συγχαρητηρια στρατηγε, σταθερη αξια κι ας καθυστερησες στην αρχη, εμεις σε απολαυσαμε να περνας αρχοντικα απο το σημειο μας!
-
Ο/Η Dimitris Voutyras απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 1 μήνα
Καλημέρα, ήρθε και το δικό μου email, bib 9499 block 7.
Αισθάνομαι περήφανος που για 5η διαδοχική χρονιά κατάφερα να φερω εις πέρας την προετοιμασία και να σταθώ στην αφετηρία του κλασικού μαραθώνιου. Καλό αγώνα και καλό τερματισμό σε όλους! -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
Τι λες ρε φίλε! Ωραίος! Κοντά είμαι, ξεκίνησα 96,5 κιλά και πλέον είμαι 76,2 με 3:20 στον ΑΜΑ.
Κάπου 800 προπονήσεις με λίγο πάνω από 10.000.
Όντως που να το φανταζόμασταν αυτό! Και μένα ξεκίνησε εντελώς στην πλάκα, σε ένα πιώμα μετά από Πατρινό Καρναβάλι:)
Πάμε γι άλλα! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
Καλή συνέχεια, συντρέχτη! 🙂
-
Ο/η Steven Tsok έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη
Ξαναξεκίνησα το τρέξιμο το Μάρτιο του 2013 και χθες συμπλήρωσα 1000 προπονήσεις….. Ούτε που φανταζόμουν στις 23/3/2013 ότι σήμερα θα είμαι 80 κιλά από τα 106 που ήμουν τότε, θα έχω τρέξει 4 φορές τον Κλασσικό Μαραθώνιο της Αθήνας με ρεκόρ 3.10.15 και πάνω από 20 ημιμαραθωνίους με ρεκόρ 1.26.40 και θα έχω γράψει σχεδόν 15.000χλμ!!! Το…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Εγώ έπεσα ψυχολογικά όταν είδα ότι στα 20χλμ βάδην περπατούσαν με ρυθμό κάτω από 4:00 το χλμ 🙂
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
…σημερα το πρωι,πριν την ανατολη του ηλιου …και με τρελο αερα … μεταξυ Κηφισιας κι Εκαλης, 15 χλμ σε 1:17:30!
Καλημερα σας … και καλο τριημερο!
Καλή συνέχεια, συντρέχτη! 🙂
Τι λες ρε φίλε! Ωραίος! Κοντά είμαι, ξεκίνησα 96,5 κιλά και πλέον είμαι 76,2 με 3:20 στον ΑΜΑ.
Κάπου 800 προπονήσεις με λίγο πάνω από 10.000.
Όντως που να το φανταζόμασταν αυτό! Και μένα ξεκίνησε εντελώς στην πλάκα, σε ένα πιώμα μετά από Πατρινό Καρναβάλι:)
Πάμε γι άλλα!