tazi

@tazi και @big-blue ευχαριστώ για το feedback.
Ένα και μονο εργομετρικό δέν ξέρω άν μπορεί να δείξει κάτι, ή πιο σωστά, εγώ τουλάχιστον δέν ξέρω να το ερμηνεύσω.
Επειδή όμως έχω τα 2 προηγούμενα εργομετρικά, που έγιναν ακριβώς στο ίδιο χρονικό σημειό πριν τον ΑΜΑ, πιστεύω ότι συγκρίνοντας εργομετρήσεις και τελικούς χρόνους αγώ…[Περισσότερα]

@tazi εννοούσα Hyde park με Green park και μετά Regent. Και πρέπει να είναι αρκετά μακριά το Battersea, μην πάμε για long run..

@tazi μήπως ξέρεις πόσα χιλιόμετρα βγαίνει ο γύρος των βασικών πάρκων το ένα μετά το άλλο;

@tazi Κλαινε οι χηρες κλαινε και οι παντρεμενες.
1)Ελα εδω να κανεις προπονηση με σημειο δροσου 18 βαθμους να σου πω εγω αν μπορεις να τρεξεις.
2)Πηγες ολη την προπονηση με 4.20 και εγω λογω ποδιου δεν μπορω να παω κατω απο 4.25
Τωρα το πιτσιρικι στο ποδηλατο παιζει να ειναι καμια Αγγλιδα ενηλικη ,αλλα μαλλον διαβαζει το φορυμ και η συζυγος και κρ…[Περισσότερα]

@tazi Το έχω σκεφτεί και εγώ! Με προβλημάτισε η αλήθεια είναι!

@tazi Τις προτιμώ με νουτέλα!

@tazi Φίλε οι ελίτ με τους ελίτ πάνε πακέτο! 😛

@tazi 343 παρακαλώ! να αλλάξεις calculator 😛. Η αλήθεια είναι ότι ψιλοχαζευα στο πρώτο μισό και στα νερά! Υπόσχομαι να επανορθώσω!

@tazi Νίκο φυσιολογικό είναι.Μια από τα ίδια και εγώ που έχασα το 1/10 του χρόνου σε σχέση με εσένα ,παλεύω να βρω ρυθμό .Την εβδομάδα που πέρασε μετά από τις αρχές του χρόνου ,έτρεξα για πρώτη φορά 5 ημέρες συνεχόμενα και την Παρασκευή ήμουν πτώμα .Συνολο χλμ 68 και πέρυσι ίδια περίοδο 140 και ένιωθα μια χαρά
Πάλι με χρόνια με καιρούς πάλι δικά…[Περισσότερα]

@tazi weldone! Ο λαγός μεγάλη υπόθεση!

Αυτά είναι ευχάριστα νέα @tazi!!!
Ιδίως αν τρέχεις πια χωρίς πόνους… όσο για το κριάρι που εμπιστευτήκατε για χρονομέτρη, τι να πει κανείς… πάλι καλά που δεν κάνατε διάλειμμα γιατί μετά θα ψάχνατε τι έγινε και ποιός είναι ποιός…

@tazi Μπράβο ρε Νικόλα Εγώ πάντως σκέφτομαι σοβαρά να το ρίξω στο τάβλι

@tazi, εχεις δικιο για το “κραττει”, το υποσχομαι μετα την Κυριακη που μας ερχεται. Εμπλεξα με κακες παρεες ομως κι εχω μια ακομη επιθυμια-τρελα που θελω να κανω και μετα χαλαρα.

Επισης, μολις ανακαλυψα μια ιστορικη φωτο μου απο τον αγωνα, οπου ΔΕΝ κανω βαδην. Πρεπει να ειναι η μοναδικη φωτο με τα 2 ποδια στον αερα στα σχεδον 8 χρονια πο…[Περισσότερα]

Μπραβο σε ολους παιδια για τον αγωνα σας. Κοιμηθηκα, ξυπνησα, βεβαιωθηκα οτι το χθεσινο δεν ηταν ονειρο και επανηλθα για περιγραφη.

Οπως οι περισσοτεροι γνωριζετε ξαναξεκινησα το τρεξιμο στις 8 Νοεμβριου μετα απο 4μηνη αποχη καθαρα για λογους ψυχικης κυριως ξεκουρασης. Ηταν καλοκαιρι και το μυαλο αρνειτο πεισματικα ακομα και τα χαλαρα τρεξ…[Περισσότερα]

@tazi Αναπηρος1 καλει αναπηρο2 Νικο το ποδι ειναι καλα κατα 80% και βεβαια δεν κυνηγαω κανενα χρονο για το μαραθωνιο.Το προβλημα μου ειναι ψυχολογικο.Βαριεμαι να τρεξω.

@tazi φυσικά και είναι η προπόνηση. Είναι ευχάριστο να βλέπεις η προσπάθεια και το πρόγραμμα να αποδίδει. Αν όλα πάνε καλά στον επόμενο αγώνα στόχο πάμε για λίγο παρακάτω, πιστεύω 2 – 3 λεπτά είναι εφικτά

@tazi Αφου βαριεται να τρεξει μην του δινεις και εσυ πατημα να λουφαρει