Trexalitsa78

@echetlos, σωστο αυτο που λες θεωρητικα, πρακτικα ομως σε μενα παιζει παρα πολυ μεγαλο ρολο το ψυχολογικο κομματι, εγω δεν ειμαι και τοσο ρομποτ οσο λες, μπορω να πιεσω τον εαυτο μου αλλα οταν εγω το αποφασισω και για οσο το θελησω γι αυτο και δεν μπορω να δουλεψω και με προπονητη, θελω να κανω του κεφαλιου μου και μονο αυτα που μ ευχαριστουν.…[Περισσότερα]

Μπραβο σε ολους παιδια για τον αγωνα σας. Κοιμηθηκα, ξυπνησα, βεβαιωθηκα οτι το χθεσινο δεν ηταν ονειρο και επανηλθα για περιγραφη.

Οπως οι περισσοτεροι γνωριζετε ξαναξεκινησα το τρεξιμο στις 8 Νοεμβριου μετα απο 4μηνη αποχη καθαρα για λογους ψυχικης κυριως ξεκουρασης. Ηταν καλοκαιρι και το μυαλο αρνειτο πεισματικα ακομα και τα χαλαρα τρεξ…[Περισσότερα]

Μαρία χαίρομαι που σου βγήκε τόσο ο χρόνος που ήθελες όσο το ότι ευχαριστηθήκες τον αγώνα!!!
Ελπίζω του χρόνου να πάμε για κάτι καλύτερο….

Μπραβο κι απο δω @vicky, εισαι καταπληκτικη, πρεπει να γινω πιο γρηγορη μπας και καταφερουμε να τρεξουμε μαζι του χρονου να παμε για sub 3:45 τωρα που γυριζει! Αλλα να με περιμενεις, μη γινεις κι εσυ πιο γρηγορη, ε?

@ichasone, ακουω και στο Elda πλεον χαχα! Οντως στη Νικης ειχα τρελη χαρα, ηταν σκετη απολα…[Περισσότερα]

Σήμερα ο καιρός μας έκανε το χατήρι…
Αρκετή δροσιά σε όλη σχεδόν την διάρκεια του αγώνα. Οταν έφτασα στο 30ο Km βέβαια βγήκε για λιγο ο ηλιος και με ψιλοανησύχησε αλλα ευτυχώς δεν κράτησε πολύ.
Ο αγώνας πήγε πολύ καλά για μένα…
Έκανα πολύ καλή διαχείριση δυνάμεων…Τερμάτισα σε 3:47:13 βελτιώνοντας κατά 8 λεπτά από πέρσυ τον χ…[Περισσότερα]

@sirchrisgr Χρηστο, πολλα συγχρητηρια και σε σενα, εκπληκτικη η βελτιωση σου!

Σας ευχαριστω πολυ παιδια. @Echetlos, πλακα πλακα πηρα κι ενα high 5 τελευταιο στο 32.5 γιατι ηθελα με καφεινη και τα maurten δεν εχουν.

@toliszlv, πολλα συγχαρητηρια για το τολμημα σου, ουτε να φανταστω τι χρονο θα κανες αν ετρεχες μονο σημερα οντας ξεκουραστος. Οσο για τον καιρο εχεις απολυτο δικιο. Τελικα @echetlos ο θεος για μια φορα αγαπ…[Περισσότερα]

@elda Μπράβο Μαρία

3:48:09 με 1:54:52-1:53:17 κατα 1’35 negative split. Ατομικο ρεκορ κατα 8′ απο το 2016 αλλα το σημαντικοτερο ειναι οτι καταχαρηκα τον αγωνα, τον απολαυσα, ημουν ολη την ωρα με high 5 και χαμογελα. Θα επανελθω με περιγραφη.

ΥΓ. Maurten rules!!!!

Καλημερα κι απο μενα απο την Πελλα. Ο καιρος καλος, δροσια συννεφια απνοια και ανεκτη υγρασια. Ειμαι ετοιμη, νιωθω δυνατη, παμε γερα!

Κοιμάστε;Ουτε 8 το βράδυ δεν είναι!!!Καλή επιτυχία σε όλους
Με το που ξυπνήσω αύριο θέλω να διαβάσω ωραία πράγματα

να έχετε έναν ιδανικό αγώνα όλοι σας! ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!!

23 βαθμοι τωρα στην ηλιολουστη Θεσσαλονικη. Ευτυχως που δεν τρεχαμε σημερα, ο καιρος ειναι μονο για καφε και βολτες. Μολις παρελαβα και το BIB μου, νο 48 block 1 (αλφαβητικα τα εβαλαν και τα μπλοκ αραγε?😂😂)

Ευχαριστουμε παιδια, καλο αγωνα να εχουμε ολοι.
@dimitrisvoutyras σ ευχαριστω πολυ Δημητρη, οντως η προετοιμασια βγηκε πολυ καλα, ας ελπισουμε να βγει το ιδιο και ο μαραθωνιος χωρις απροοπτα.

Καλό αγώνα σε όλους!!!

@skaratatis, Σαββα μην απογοητευεσαι, ακομα κι αν βρεχει λογικα θα ειναι ψιλοβροχο και ισως οχι καθολη τη διαρκεια του αγωνα, εχω τρεξει ετσι και το ’15 στη Θεσσαλονικη και πιστεψε με ηταν πολυ καλυτερα απο αλλες φορες που ειχε λιακαδα και ζεστη. Επισης πολυ πολυ βασικο δε θα εχουμε κοντρα αερα, ελαχιστος θα ειναι κι αυτος ευνοικος οπ…[Περισσότερα]