trexantiris

Δυστυχως εδω δεν υπαρχουν τα akasha ουτε τα 1 ουτε το 2 στο νουμερο μου, οποτε ρισκαρα και τα παρηγγειλα απο το sportsshoes, βρηκα κι εναν εκπτωτικο κωδικο 10% οποτε μαζι με τα μεταφορικα βγηκε στα 130 ευρω. Ας ελπισουμε να μου κανουν.

Eυχαριστω πολυ. Τα peregrine ηταν τα πρωτα παπουτσια βουνου που ειχα αγορασει το 2018, το 8 πρεπει να ηταν αν θυμαμαι καλα. Στη συνεχεια ειχα αγορασει τα peregrine iso στο ιδιο νουμερο με τα προηγουμενα αλλα μου ηταν μεγαλα και τα επεστρεψα. Τα peregrine 8 μου ειχαν ταιριαξει πολυ καλα μια και ολα τα δρομικα μου τρεξιματα τα κανω με saucony και 4α…[Περισσότερα]

Tα akasha τα ειχα δοκιμασει πριν απο 2 χρονια στον Δημητριαδη στη Βουλιαγμενης, ετυχε να εχει στο νουμερο μου, δυστυχως εμεις οι γυναικες εχουμε μεγαλο προβλημα στα τρεηλ παπουτσια, δε βρισκουμε ουτε πολλα μοντελα ουτε πολλα νουμερα για δοκιμη. Τα glide τα ειχα αγορασει απο τον Ιταλο μονο με βαση κριτικες, εντελως στα τυφλα απο αποψης μεγεθους-ε…[Περισσότερα]

Nα συμπληρωσω στη λιστα των νερων με χαμηλο ασβεστιο και τα νερα Λουτρακιου που ομως δε νομιζω να τα βρισκει κανεις ευκολα σε σουπερ μαρκετ πλεον. Την Κυριακη ημουν στον ορεινο αγωνα των Γερανειων στο Λουτρακι οπου μας εδιναν νερο Λουτρακιου φυσικα και κοιταζοντας τα συστατικα του ειδα οτι το Ca ειναι μολις 5. Στο mymarket της περιοχης…[Περισσότερα]

Τιμούλα? Χαχαχα

Τα κόβω για over 200, όλα…..

Τον αγωνα αυτον τον ετρεξα την πρωτη (και μοναδικη μεχρι τωρα) φορα που εγινε, το Δεκμεβριο του 19. Ενα πολυ μεγαλο αρνητικο αυτου του αγωνα ειναι οτι σε κεντρικους δρομους (βλ Πεντελης) δεν υπηρχε απολυτως καμια φυλαξη, ενας αστυνομικος εστω να κατευθυνει τα αυτοκινητα, με αποτελεσμα στην επιστροφη οπου πλεον ηταν πιο αυξημενη η κινηση ν…[Περισσότερα]

@echetlos
καλά εσύ είσαι και 2 μέτρα… και λιοντάρι να βρεθί μπροστά σου και αρχίσεις να φωνάζεις, θα κωλώσει….!

Εγώ προτείνω στον φίλο να πηγαίνει γιαlong run στο βουνό μαζί με έναν φίλο του, πιο αργό δρομέα. Θα γλιτώσει ο φίλος και τα σκυλιά θα φάνε τον πιο αργό

Καλησπέρα.
Τον συγκεκριμένο αγώνα τον είχα τρέξει πρώτη φορά το 2016 όπου δεν μου είχε βγει καθόλου καλά. Από τότε δεν ξαναπήρα μέρος.
Συνήθως την άνοιξη τρέχω έναν Ημιμαραθώνιο και προτιμώ τον αγώνα της Κατερίνης επειδή είναι και πιο κοντά στη Θεσσαλονίκη που μένω.
Φέτος ο αγώνας της Κατερίνης δεν έγινε οπότε αποφάσισα να ξανατρέξω αυτόν τον αγώ…[Περισσότερα]

O μαραθωνιος Ναυπλιου ολα τα χρονια γινοταν την πρωτη Κυριακη του Μαρτιου, αυριο σα να λεμε και τις περισσοτερες χρονιες (να μην πω ολες) ειχε πολλη ζεστη και υγρασια. Φετος που θα γινει 1.5 μηνα αργοτερα (γιατι αραγε?) ουτε να το σκεφτω ποση ζεστη μπορει να εχει.

Ολα αυτα που ανεφερες βεβαια ΕΙΝΑΙ αχρηστες θερμιδες. Καλυτερα ν αυξησεις την πρωτεινη σου εφοσον αυξηθηκε και η ενταση παρα τις μπανανες και τα ψωμια που ειναι φουλ στις θερμιδες και δε σου προσφερουν κατι. Και Φροντισε να τρως καλους υδατανθρακες (μακαρονια ολικης, καστανο ρυζι ή μπασματι κλπ μαζι με το μεσημεριανο) και να τους αποφευγεις το β…[Περισσότερα]