-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Nike Zoom Fly 6 πριν από 9 μήνες, 3 εβδομάδες
Το έλαβα σοβαρά υπόψη από το άρθρο. Τα under armour τα εμπιστεύομαι, παρά τη στραβή του Ναυπλίου. Δεν έφταιγε το παπούτσι φυσικά. Έχουν πολύ ζωή ακόμα. Τα fly 6 θα δοκιμαστούν στον Παυσανία και θα αποφασίσω […]
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Nike Zoom Fly 6 πριν από 9 μήνες, 3 εβδομάδες
Πετυχα σε προσφορά στα 100 ευρώ και δεν αντιστάθηκα! Εύχομαι να ταιριαξουμε!!! Πέραν του review που είναι σαφές άλλη μια φορά, ειχα και καλές πληροφορίες από συναθλητές, οποτε το πήρα χωρίς καν να το δοκιμάσω σε μαγαζί.
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Evo SL πριν από 10 μήνες, 1 εβδομάδα
Λογικά αυτό πήρα, ε; Εντυπωσιακό φαίνεται, θα το δοκιμάσω στον στίβο μας απόψε. Μπας και με κρατήσει και σοβαρευτώ τρεξιματικά, έστω και τώρα.
Μου φαίνεται οριακά στενό μπροστά, ειδικά για μεγάλα τρεξίματα […] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Φλασκί για τζελάκια στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 μήνες, 1 εβδομάδα
Χαχα @Echetlos εσυ φτιας που εκατσες και το ειδες ολο! Εγω κανοντας FF εψαξα μονο το σημειο που το αδειαζει, δεν ειδα τιποτα απο εκει και περα!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Φλασκί για τζελάκια στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 μήνες, 1 εβδομάδα
Στο 2:50 φαινεται πώς το αδειάζει στο φλασκί. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Φλασκί για τζελάκια στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 μήνες, 1 εβδομάδα
Κοίτα, όπως έγραψα πιο πάνω εγώ χρησιμοποιώ τα high 5 που είναι τα πιο υδαρη απ’ όλα κ μπαίνουν πανευκολα μέσα στο φλασκί. Κόβω μια ακρουλα από το τζελ κ το ρίχνω μέσα. Το ιδανικό είναι να το κρατάει κάποιος άλλος ώστε να χρησιμοποιείς κα τα δύο χέρια να το αδειάσεις όλο πιέζοντας, όπως την οδοντόπαστα. Δεδομενου ότι το συγκεκριμένο φ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Φλασκί για τζελάκια στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 μήνες, 1 εβδομάδα
Στο λινκ που εβαλα πιο πανω φαινεται εξαντλημενο αλλα μπορειτε να το βρειτε αλλου πχ x-treme stores η να βρειτε αλλες μαρκες που κανουν την ιδια δουλεια.
-
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Φλασκί για τζελάκια στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 μήνες, 1 εβδομάδα
Δεν ξερω αν γνωριζετε αυτό το φλασκι , εμενα με εχει βολεψει παρα πολυ, ειδικα στο βουνο που δεν πρεπει να πεταμε κατω τα χαρτια απο τα τζελακια κ τα κουβαλαμε πανω μας μεχρι τον επομενο σταθμο με ο,τι αυτο συνεπαγεται, λερωμα χεριων, σακιδιου, αλλων πραγματων κλπ. Αλλα κ γενικοτερα θεωρω οτι ειναι μεγαλη ευκολια να εχεις μεχρι 5 τζελακια ολα σε…[Περισσότερα]
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 μήνες, 3 εβδομάδες
@stavroa Ευχαριστω Σταυρο για το τιπ. Βρηκα τελικα απο αλλα παιδια. Μενει να αλλαξουμε τα ονοματα μετα τον τερματισμο.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ημιμαραθωνιος Ιερας οδου στη συζήτηση Αγώνες πριν από 11 μήνες, 1 εβδομάδα
Ευχαριστω, θα το κανω
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Ημιμαραθωνιος Ιερας οδου στη συζήτηση Αγώνες πριν από 11 μήνες, 1 εβδομάδα
Καλημερα, ψαχνω συμμετοχη για τον αγωνα στις 7 Σεπτεμβριου, ιδανικα δυο. Αν υπαρχει κατι παρακαλω ενημερωστε με
-
Ο/η than σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 4 πριν από 11 μήνες, 3 εβδομάδες
Ας έχει και μια μικρή πετσέτα ποδιών στη ζώνη αλλαγής για να σκουπίσει στα γρήγορα τα πόδια…
Και εννοείται κάλτσες που να γλιστράνε και να φοριούνται εύκολα. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 6ος Olympus Ultra στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος
Ευχαριστω πολυ παιδια, καλα να μαστε ολοι μας να κανουμε αυτα που αγαπαμε!
@pvgr χαχα εχεις απολυτο δικιο, ειναι κολλητικο το μικροβιο, κι εμενα οι κακες παρεες με καταστρεψανε και οι περιγραφες που διαβαζα απο τετοιους αγωνες! Να σκεφτεις τα πρωτα χρονια που ετρεχα ελεγα εγω 2 πραγματα δε θα κανω ποτε στο τρεξιμο, βουνο και υπεραποστασεις, παρτα…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα 6ος Olympus Ultra στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος
Οταν περυσι ετρεξα για πρωτη φορα τον Olympus Marathon, ζηλεψα τους ουλτραδες που τερματιζαν μαζι με μενα (ο ultra ξεκιναει 6 ωρες νωριτερα) και απο εκεινη τη στιγμη του τερματισμου μου εβαλα στοχο σε ενα χρονο να ειμαι κι εγω στην αφετηρια αυτου του τοσο συναρπαστικου και συναμα τοσο δυσκολου αγωνα.
Πολλες οι προπονησεις και τα υψομετρικα…[Περισσότερα]
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Ρωτησα τον chatGPT και ειπε οχι. Μονο το επισημο της brooks brooksrunning.com
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Ρηξη επιχειλιου χονδρου ισχιου στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Το 2010 η συγκεκριμένη ρήξη ηταν το 1/3 των συνολικών βλαβών που είχα στον δεξιό ώμο. Συνάθροιστικα ο μοναδικός τρόπος για επαναφορά σε μια σχετική κανονικοτητα ηταν το χειρουργείο. Δεν το φοβήθηκα γιατί η καθημερινότητα μου είχε γίνει εφιαλτική. Ηταν one way ticket! Όλα πήγαν καλά και αφήνοντας το παλιό μου σπορ (ξυλορακετες) , κατέλ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Νομίζω μόνο εγώ εγκατέλειψα. Αν θες για κάποιο λόγο στατιστικό, μπορω να σου στείλω τα περασματα μου ανα χλμ μέχρι το 35 (31 αγώνας + 4 περπάτημα-σύρσιμο μέχρι τον τερματισμό )
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Τι δαπανάτε για το χόμπι σας; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Δεν έβαλα και τις εξετάσεις ανα 6μηνο που ανεβάζουν κι αλλο το κόστος. Είναι πολλά.. αν βάλεις και βενζίνες για μετακινήσεις σε πιο απομακρυσμενες προπονήσεις ειμαι στο χαλαρό 3χιλιαρο… 250 σύνολο.. μπορώ να κλάψω σε εμβρυική στάση στη ντουζιέρα με τον αντίχειρα στο στόμα, χωρίς τύψεις…
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Τι δαπανάτε για το χόμπι σας; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Όλα θα τα βάλω ανα έτος
Προπονητής 500/έτος
Μασάζ 300
Παπούτσια 500-600
Διατροφή 100
Ισοτονικά 140
Τζελς 50
Ρουχισμός 50+
Αγώνες 150+
Ταξίδια 600+
Εξοπλισμός 200 (ρολόι σε δόσεις)
2790€ (2490 μιας και δε κάνω μασαζ αν και το έχω αναγκη)
Μιλάμε δλδ για παραπάνω από 200 € το μήνα. Εννοείται ότι δε σκάνε όλα μαζικά. Κάποια έξοδα όμως έρχονται σε…[Περισσότερα] -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 3 μήνες
DNF
Δυστυχώς δε κατάφερα να ολοκληρώσω τον αγώνα και να κλείσει με επιτυχία ο προπονητικος κύκλος. Οι προπονήσεις βέβαια μένουνε και οι κεκτημένοι ρυθμοί, αλλα δε πήγα ταμείο.
Από το 3ο χλμ είχα ενοχλήσεις στο αριστερό γόνατο που με απασχολούσε διαχειρισιμα από τις 4/3. Νόμιζα ότι ήμουν οκ…
στο ρυθμό που κινηθηκα βρήκα κι έναν pacer πο…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
trexantiris
