trexantiris

@vicky Καταρχήν συγχαρητήρια για την προσπάθεια σου και την επιμονή σου. Η καλή προετοιμασία ποτέ δεν πάει χαμένη. Ίσα ίσα που συνήθως αργεί λίγο να μεταφραστεί σε χρόνους σε αγώνες, αλλά θα φανεί. Συνέχισε!
@chousidisieremias …και κάποτε πίστευα ότι θα πηγαίναμε μαζί σε 10άρι ή ημί… Τι να λέμε τώρα, έχεις ανέβει θεαματικά!!! Πάντα τέτοια!

… ήταν μόλις ο δεύτερος μαραθώνιος μου και πρώτος στην κλασική … ήμουν ψάρι … η αλήθεια είναι ότι είχα ζεσταθεί … αλλά παρ’ολα αυτά είχα κάνει 3:49, ίδια δηλαδή επίδοση μ’αυτη του πρώτου μου μαραθωνίου το ίδιο έτος στη Θεσσαλονίκη… αν και προέρχομουνα από συνεχείς τραυματισμούς …κι έτρεχα λιγότερο από δύο χρόνια ! Τότε δεν ήμουν…[Περισσότερα]

… το έχουμε πει κατ’ επανάληψη ότι δεν υπάρχει ωραιότερο πράγμα από τον φθινοπωρινό ήλιο ! Πέρσι ο καιρός θα ήταν μια χαρά … αν δεν υπηρχε ο δυνατός αντίθετος αέρας που σου έκοβε τη ταχύτητα από τη Ραφήνα και μετά … αλλά εντάξει το ίδιο ζεστά ήταν τον περασμένο Απρίλιο στη Θεσ/νίκη … αλλά ακόμα και προπερσι στο Ναύπλιο, αρχές Μαρτίου…[Περισσότερα]

@vicky Ωχ βρε Βίκυ, ξέρω από πρώτο χέρι τι είναι να κάνεις μια προετοιμασία όπως πρέπει από το Α ως το Ω να πηγαίνουν όλα στη εντέλεια και στο τέλος να σκάνε προβλήματα. Υπομονή μέχρι την επόμενη φορά. Η προετοιμασία που έγινε μπορεί να μη βγήκε στον αγώνα αλλά δε χάνεται. Ας στραβώσει ο αγώνας η προετοιμασία θα παραμείνει σαν εφόδιο για τη συνέχεια.

Τι εννοείς Νικόλα???
με κάνεις και τρομάζω….
μάλλον είμαι ο μόνος μαζόχας που του άρεσε τα ταλευταία 5 χρόνια….
χαχαχααα

Καλησπέρα.
Ο αγώνας αυτός για μένα αποτελούσε τον αγώνα στόχο του φθινοπώρου.
Είχα κάνει την καλύτερη προετοιμασία που εχω κάνει μέχρι τώρα (πρώτη φορά με προπονητή). Πέρσυ είχα κάνει 1:46 :56….οποτε φέτος με καλύτερη προετοιμασία 2-3 κιλά πιο κάτω στοχευα σε έναν χρόνο κάτω από 1:45:00..
Το Σάββατο είχα μια τελευταία “μεγάλη προπόνησ…[Περισσότερα]

Νίκο το κολάρο στη φτέρνα των elite μοιάζει με των zoom fly που κάνουν παράπονα;

32 χιλιόμετρα με το Elite σήμερα. Ιγκρίνιτι. Αρκεί να αλλάξω δέσιμο γιατί έχει λεπτά κορδόνια και ανύπαρκτη γλώσσα σε κάποια φάση με κόβανε πολύ. Μάλλον δε θα κάνω τις θηλιές με τις πίσω τρύπες. Δεν είναι απαραίτητες κιόλας στο συγκεκριμένο παπούτσι.

Δεν έχει ISO άρα θα είναι καλό 😛

@echetlos Είχα δοκιμάσει το πρώτο Breakthru και δεν είχα βρει κανένα νόημα στην ύπαρξή του. Κάτι ανάμεσα σε Kinvara & Ride? Μα το έβγαλαν μαζί με το Zealot που το είχα προτιμήσει κιόλας και δε το μετάνιωσα. Για να συγκρίνω κάποιο με το LunarTempo, το πρώτο όχι το 2, θέλω και το απίστευτα χαμηλό του βάρος με το upper που είναι σα να φοράς ρούχο όχι…[Περισσότερα]