tzatzikis90

Κάταγμα κόπωσης ο Kamworror, δεν τρέχει στα 10Κ.

Pegasus 39.
Μπορεί να είναι prototype, μπορεί και όχι.

https://www.flickr.com/photos/140798332@N04/51331389975/in/dateposted-public/

Μάλλον κανείς δεν πιστεύει ότι θα γίνει! 😛

Δεν πίστευα ότι θα το έλεγα ποτέ, αλλά το Nimbus 23 είναι… ωραιότατο.

Δεύτερη δόση με το άστρα προχτές. Ελαφρύς πόνος-μούδιασμα στο χέρι. Πονοκέφαλος και ίσως δέκατα για κανά 24ωρο. Σπαστικά πράγματα. Έκανα και ένα μισάωρο χτες να ξεμπουκώσω. Σήμερα είμαι καλά, έχει μείνει μόνο μια μνήμη πόνου στο χέρι.
Πάντως οι συνθήκες είναι το σημαντικότερο πρόβλημα για φέτος.
Νομίζω πως πρέπει να είμαστε σχεδόν ένα μήνα με…[Περισσότερα]

@echetlos Ξερω πηγες γυμναστηριο εκανες 2 σετ το βραδυ ετρεξες 2-3 χλμ και ολα οκ

Είναι θέμα οργανισμού προφανώς.
Εγώ έκανα το Pfizer ένα απόγευμα, το άλλο πρωί πήγα γυμναστήριο και το απόγευμα για τρέξιμο.

Προσωπικα δε με ενοχλησε ουτε η πρωτη ουτε η δευτερη δοση.Στο μεταξυ ενω απο το Φεβρουαριο σερνομαι μετα απο τη δευτερη δοση εκανα το καλυτερο τρεξιμο των τελευταιων μηνων .Εβαλα και μεσο να μου κανουν και μια τριτη δοση μπας και παρω μπρος

@takisss Το Astra έκανες, Τάκη;

To πρόγραμμα του στίβου.
Έχει και επιλογή για local computer time.

https://olympics.com/tokyo-2020/olympic-games/en/results/athletics/olympic-schedule-and-results.htm

😂

Απεκατεστάθη η τάξη.

Timothy Cheruiyot, world 1500m champion, a late add to Kenya Olympic team

Λέει μερικά ενδιαφέροντα πράγματα, πέραν των γνωστών για το παπούτσι.

Wouter Hoogkamer interview: The study that named the Nike Vaporfly 4% super shoe

Εντάξει, με πείσατε! 🙂

Νίκο, να μην ξεχνάμε ότι αναφερόμαστε σε ομοσπονδίες χωρών με αστείρευτη δυνατότητα “παραγωγής” αθλητών παγκοσμίου επιπέδου. Στις χώρες τους υπάρχουν -κυριολεκτικά- εκατοντάδες δρομείς δυνητικά ικανοί για βάθρο σε Ολυμπιακούς αγώνες. Καλά τα Diamond League και τα μίτινγκ, αλλά σε χώρες όπως την Κένυα και την Αιθιοπία αυτό που μετράει στη…[Περισσότερα]