-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Τις προάλλες τα βρήκα κάπου χωμένα στα βάθη της ντουλάπας. Μισοπεθαμένα πλέον…
Παραδέξου το, είσαι πια μαθουσάλας.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@roberto4carlos Ας πούμε σαν το Launch, Μανώλη.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πωλούνται Adidas Boston Boost No 46 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Νέα τιμή 65 ευρώ
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Σαν πιο μοιάζει Νίκο, για να καταλάβω πάνω κάτω τι είδους παπούτσι είναι?
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Τις προάλλες τα βρήκα κάπου χωμένα στα βάθη της ντουλάπας. Μισοπεθαμένα πλέον…
Τα έτρεξα τιμής ένεκεν και θυμήθηκα πόσο ωραίο παπούτσι είναι.
Έτσι, τα ξαναπήρα καινούργια και τα έτρεξα σήμερα.
Ακόμη και τώρα, βάζει κάτω τα περισσότερα από τα σύγχρονα αντίστοιχα μοντέλα!
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
21,45 χλμ σε 01:36.Η μερα ηταν οτι επρεπε για τρεξιμο
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Άντε ρε Νικ, περιμέναμε να μας ενημερώσεις τι έχεις σήμερα, να φύγουμε για τις δουλειές μας ήσυχοι…
…και ενημερωνω πως σημερα εχω κομματια.
Αυτοι οι ατιμοι οι followers απο το εξωτερικο…..
-
Ο/η Jeremyalfisti έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Άντε ρε Νικ, περιμέναμε να μας ενημερώσεις τι έχεις σήμερα, να φύγουμε για τις δουλειές μας ήσυχοι…
…και ενημερωνω πως σημερα εχω κομματια.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Καλημερα στη δρομικη οικογένεια!!
Παιδια σας ευχαριστώ πολύ για τις ευχές σας χτες με αφορμη τη γιορτή μου, Θελω να σας τις επιστρέψω με τόκο έτσι κάντε ακομα μια για να πιάσουν!!.Μια και οπως ηταν αλλωστε επόμενο χτες ετρεξα, ποστάρω την εορταστικη μου προπονηση και ενημρωνω πως σημερα εχω κομματια.
https://connect.garmin.com/modern/activity…[Περισσότερα]
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
8αρακι σημερα το πρωι σε 41′ και αμεσως μετα στο γυμναστηριο για ενδυναμωση!
”Run smart..Run For Life”
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
…χθες το απόγευμα 90’ασκησεις ενδυνάμωσης κορμού, χεριών και ποδιών … σήμερα το πρωί 1500 μέτρα κολύμβηση σε 36’55”!
-
Ο/Η Kostão απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Χρόνια πολλά σε όλους τους εορτάζοντες. Υγεία μόνο.
Σήμερα προγραμμάτισα 8Χ600 με 1:50 χαλαρό ανάμεσα, με το κάθε ένα να βγαίνει περίπου στο 2:15. Εκτός από το πρώτο που βγήκε 5″ πιο αργό, τα υπόλοιπα ήταν όλα κοντά στο στόχο, μαζί με τα ζεστάματα 11,4 χλμ σε 1 ώρα. -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Διαλειμματική 3×2000 στο 4:20. Με τα παρελκόμενα σύνολο 12 χιλιόμετρα.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Σας ευχαριστώ πολύ όλους για τις ευχές σας, φίλοι μου!!! 🙂
Να είναι πολύχρονοι κι οι υπόλοιποι εορτάζοντες! -
Ο/η sigi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Run Faster from the 5k to the Marathon
link
-
Ο/η christos21a έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Χρονια πολλα σε ολους τους εορταζοντες!!
-
Ο/Η Roberto4Carlos ξεκίνησε το θέμα Πωλείται Suunto Ambit 2 + ζώνη dual protocol στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Πωλείται το Suunto Ambit 2 (το πλήρες και όχι το S,R) και επιπλέον ζώνη καρδιακών παλμών(άλλου κατασκευαστή, αγορασμένη απο ebay) που λειτουργεί και με ΑΝΤ+ και με Bluetooth (συνδέεται ταυτόχρονα και με το ρολόι και με κινητό που τρέχει endomondo, runtastic και τέτοια apps).
Τιμή για τα παραπάνω στα 170ε
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
- Φόρτωσε Περισσότερα
tzatzikis90
