@verbouts
Τελευταία ενέργεια πριν από 7 έτη, 9 μήνες-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@konstntinos 10 βαθμοι απιθανο, 14-15 το βλεπω μεσο ορο, κρυο δεν το λες, να ντυθεις οπως θα ντυνοσουν σε τετοια θερμοκρασια, κοντομανικο μπλουζακι και σορτσακι κατα τη γνωμη μου, ουτε μακρυμανικο ουτε βεβαια αδιαβροχο, σε καμια περιπτωση, θα βρασεις εκει μεσα, θα εισαι στεγνος απο βροχη και μουσκεμα απο ιδρωτα. Οπωσδηποτε καπελο με γεισο για να…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Δεν τα έχω βάλει σε βρεγμένο, δεν ξέρω.
Εμένα άλλο με προβληματίζει: το γλίστρημα των παπουτσιών. Ο admin τι λέει για τα Novablast 3;
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Η εβδομάδα πριν τον μαραθώνιο: τι να προσέξετε πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Κων/νε, η ιστορία “διατάσεις” σηκώνει πολλή κουβέντα.
Οι έρευνες δεν έχουν δείξει κάποιο όφελος κατά την αποκατάσταση, ενώ οι πιο πρόσφατες έχουν βρει ότι ως μέρος της προθέρμανσης μειώνου […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Η εβδομάδα πριν τον μαραθώνιο: τι να προσέξετε πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@kpapageorge Αφού έκανες γερό 10άρι χθες, εγώ θα πρότεινα:
Σήμερα: 40′ easy
Τετάρτη: 8-10 Χ 1′ @LT
Παρ ή Σαβ: 20′ χαλαρό + 6-8 ευθείες. ΟΧΙ διατάσεις, θα χάσεις τον μυϊκό τόνο που προσπαθείς να κρατήσεις όλη την εβδομάδα. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Brooks Glycerin 20 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Κατηγορία: Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 286γρ. – Drop: 10mm (32/22mm)
To Glycerin δεν χρειάζεται πολλές συστάσεις, τα 20 χρόνια συνεχούς παρουσίας του επιβεβαιώνουν την επιτυχία της σειράς. Ακό […]

-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Η εβδομάδα πριν τον μαραθώνιο: τι να προσέξετε πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Το επαναφέρω…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@thodoristriantafillou Λογικά, όχι.
Αφού όμως το παίρνεις σπό το nike.com (σωστά;), έχεις δυνατότητα επιστροφής, ακόμη κι αν το έχεις φορέσει. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Εεεε;
Εγώ δοκίμασα ένα στρογγυλά και τιρκουάζ κορδόνια
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Έχει κανείς το Speed 3;
Στο μπλε χρώμα μού μοιάζει σχεδόν μισό νούμερο μικρό στο μήκος. Δεν το έχω τρέξει βέβαια. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Saucony Pro 3 or Nike Vaporfly Next 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Ίδια τιμή είναι. 200€ έχει το VF στο misterrunning.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Saucony Pro 3 or Nike Vaporfly Next 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Vaporfly.-
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@maiko Μην ανησυχείς, όπου να ‘ναι θα έρθει.
@kpapageorge Ευνοικός είναι ο αέρας που τον έχεις πλάτη και σε σπρώχνει. Αν είναι και βοριάς να σε δροσίζει, ακόμη καλύτερα.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Ο καιρος παντως (αν επαληθευτουν οι προγνωσεις) δειχνει λουκουμι, 14-17 βαθμοι, λιγα συννεφα, 4 μποφορ ευνοικος βοριας! Φανταστειτε να ηταν αυτη την Κυριακη ο αγωνας, ηδη απ ο,τι βλεπω οσοι ειχαν προγραμματισει διεξαγωγη αγωνα για μεθαυριο αναβαλλουν/ακυρωνουν ο ενας μετα τον αλλον!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Αν τα έχεις δοκιμάσει σε μεγάλο, προφανώς Alphafly.
Με τι παπουτσια τρέχεις φέτος τον ΑΜΑ?
Εγώ είμαι ανάμεσα σε. Saucony speed 2 ή alpha fly🤔🤔🤔🤔
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Φταίει η σχεδίαση της εξώσολας, που το λάστιχο δεν καλύπτει την κόγχη. Προφανώς είναι και heavy heel-striker ο φίλος, οπότε και να του το αλλάξουν, πάλι θα ξαναγίνει.
Παρ’ όλα αυτά, η φθορά είναι αισθητική, έχει ξυστεί απλά η μπογιά. Έτσι ήταν και στα δύο 4%. Δεν επηρεαζόταν όμως η λειτουργία της σόλας, ούτε και προχωρούσε παραμέσα το “σκάψιμο”. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Μαραθώνιος της Αθήνας: Mύθος και Iστορία – Α' Μέρος πριν από 3 έτη, 6 μήνες
Το επαναφέρω.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 6 μήνες
θα έρθει mail τις επόμενες ημέρες.
Καλημέρα τα μπλοκ εκκινησης ξερετε ποτε βγαινουν;
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom Alphafly Next% 2 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@petransfhp Σίγουρα ευνοούν πολύ περισσότερο το heel striking, Πέτρο.
Μακράν σταθερότερα των VF και AF1 πίσω, με το drop να είναι πιο αισθητό από του VF (επίσης 8mm). Δεν θα έλεγα ακριβώς προώθηση/πέταγμα, αλλά […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Mach 5 πριν από 3 έτη, 6 μήνες
@spyros76 To Rincon είναι πιο ελαφρύ και μαζεμένο σε διαστάσεις και αίσθηση, προδιαθέτοντας για πιο γρήγορο ρυθμό. Δεν έχει όμως την ελαστικότητα του Mach, ούτε και το softness του (αν και είναι αρκετά μαλακό) […]
- Φόρτωσε Περισσότερα
