@xipolitakos
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 7 μήνες-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης. στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Μπράβο σας ! Εξαιρετικοί όλοι σας . Ειδικά η Βίκυ έβαλε γερές βάσεις για επίδοση στην Αθήνα.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Προπόνηση με την Daniels Running Formula στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@big-blue
Apo empeireia tha sou po pos ta MP einai poli euergetika, endurance einai. Gia logous afaleias ta ekana ligo taxitera apo to prosdokomeno MP 5 me 10 sec, oxi polla ston arithmo alla kai ligo pros to telos tou lr. Telika periergos olos o maratyhonios bgike se auto to rithmo tou katati taxiterou MP.
Se ena marathonio pou den eixa kanei…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Υπάρχει μέλλον για τον kenenisa; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Την Κυριακή, 21/10.
Ξέρω ‘γω, τι να σου πω… μας έχει μπερδέψει όλους. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@blackdog Προτιμώ το upper του Ghost αλλά το Saucony έχει πιο ζωντανή σόλα.
Η σημαντική διαφορά είναι στην εφαρμογή, οπότε πρέπει να δοκιμάσεις ποιο σου ταιριάζει καλύτερα. -
Ο/Η Kostão απάντησε στο θέμα Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης. στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Νομίζω ότι έχουμε πρόβλημα με την τροχαία και το κλείσιμο των δρόμων σε μεγαλύτερη κλίμακα και για αυτό μένουμε στις δυο στροφές. Για το σκότος και το οδόστρωμα συμφωνώ είναι εμπόδια, αλλά δεν ξέρω αν μπορεί να κάνει κάτι και για αυτό η διοργάνωση. Γενικά, όσο ακόμα οι συμπολίτες μας αντί να υποστηρίξουν και να προωθήσουν το γεγονός για να έ…[Περισσότερα]
-
Jeremyalfisti σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Ευχαριστώ και τους δυο! Πραγματικά κρίμα που δε μπόρεσα να σας δω! Καλή αποκατάσταση σε όλους!!
-
Kostão σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Συγχαρητήρια για την επίδοση. Χάρηκα που σε είδα και σε εντόπισα αμέσως. Ίδιος όπως στη φωτογραφία. Όσο για τον αγώνα, εύκολα μας παρασέρνει το αγωνιστικό κλίμα και τον τρέχουμε στα πορτοκαλί κόκκινα.
-
Kostão σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Θεός!! Συγχαρητήρια!! Άνεμος!!! Σε είδα κοντά στους ελίτ έτρεχες…
-
Ο/η Jeremyalfisti έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Νυχτερινός ημι Θεσσαλονίκης!!!
1:21:41!!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Αδιάβροχο και τρέξιμο στο βουνό στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 10 μήνες
An meneis stib athina dokimase na pas sto alpamayo, nimizi exei sxetiki poikilia mua kai o idioktitis tou katastimatis einai kai dromeas
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Αδιάβροχο και τρέξιμο στο βουνό στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Δεν θυμάμαι ακριβώς το μοντέλο, το αγόρασα πριν δυο χρόνια από το internet. Γράφει πάνω Windstopper Active Shell, αλλά πιθανά αυτό μπορεί να είναι κάποιο marketing brand του υλικού.
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Αδιάβροχο και τρέξιμο στο βουνό στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Για να είναι διαπνέον, αδιάβροχο, αντιανεμικό και να μαζεύτεται πολύ, θα είναι και αρκετά ακριβό.
Έχω ένα Gore Running που ταιριάζει με όλα τα παραπάνω. -
mashine σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@thanassispriskos
Ευχαριστώ πολύ Θανάση για την ενθάρρυνση !
Εύχομαι να σου δοθεί η ευκαιρία να τρέξεις και εσύ στην πίστα αυτή! -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
goROW simera gia 20 xiliometra. se rithmous antistoixous enos LR. I plaka einai oti o rithmos einai analogos me auton tou treximatos, mono pou edo to stantar einai na metras perasmata ana 500 metra kai oxi ana 1000. Nomizo epeidi einai mallon pio kourastiko to koupi, alla oxi toso konta se traumatismous giati nai men exei epanalambanomeni kinisi…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Τελικά όλοι οι γρήγοροι έχουμε μικρό cadence… 😛
-
Kostão σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Αν καταφέρω να σε εντοπίσω,θα φοράω γαλάζιο αμάνικο και σχεδόν το σχεδόν αγωνιστικό bib 74.
-
Ο/Η Kostão απάντησε στο θέμα Μέτρηση καρδιακών παλμών στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Σκέψου ότι οι περισσότερες εφαρμογές μπορούν να συγχρονιστούν μεταξύ τους. Για παράδειγμα, όπως και εσύ κάποτε και εγώ ξεκίνησα με κινητό και Endomondo, μετά πήρα το πρώτο Garmin, συγχρονίστηκαν μεταξύ τους οι εφαρμογές και έτσι μπορώ να έχω στατιστικά από την πρώτη μέρα που έτρεξα μέχρι τώρα. Επιπλέον, πάνω Endomondo ή και στο Strava, που…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Υπάρχει μέλλον για τον kenenisa; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 έτη, 10 μήνες
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Μέτρηση καρδιακών παλμών στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Καλησπέρα φίλε μας.
Μια πληρεστατη επιλογή στα λεφτά αυτά είναι το garmin 235. Στα 199 με δυνατότητες που θα σε καλύψουν σε κάθε ψαξιματακι. -
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Καλώς ήρθες Ανδρέα!
- Φόρτωσε Περισσότερα

Θεός!! Συγχαρητήρια!! Άνεμος!!! Σε είδα κοντά στους ελίτ έτρεχες…