@xipolitakos
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 7 μήνες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΗΠΑ: Απαγόρευση χρήσης Trademarks από την Επιτροπή Ολυμπιακών Αγώνων στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Κορυφαίο tweet της Saucony (σπόνσορας της Huddle), στο πνεύμα των απαγορεύσεων της Επιτροπής:
🌸 It's a great day to bloom. These custom spikes had an amazing 10k today! pic.twitter.com/ULbuKPC3wg
— Saucony (@saucony) 12 Αυγούστου 2016 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Εν τω μεταξύ οι Αμερικανοί ασχολούνται 99% με το US record της Huddle και 1% με το ασύλληπτο WR.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
@Rigelian Χαχαχα..!!!
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
To βάδην πρέπει να καταργηθεί ως άθλημα από τον κόσμο, από κάθε διοργάνωση και να σβηστούν όλα τα καταγεγραμμένα ντοκουμέντα σε κάθε μέσον αποθήκευσης ώστε οι επόμενες γενεές να μην το γνωρίσουν καν! 😀 😀 😀
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Βάδην 20 χλμ σε λιγότερο από 1:20. Δηλαδή περπάτημα σε γρηγορότερο ρυθμό από 4 λεπτά το χιλιόμετρο. Γκουχ, γκουχ. Εμείς τρέχουμε ε;
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Εντυπωσιακότατο!
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Εγώ στα replay παρατηρούσα πόσο καραφτέρνα πατούσε η κοπέλα με τα πράσινα που προσπερνούσε η Ayana πριν τον τερματισμό!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Η Almaz Ayana συνέτριψε το παγκόσμιο ρεκόρ στα 10.000m γυναικών με 29:17.46!
Μια εκπλητική κούρσα όπου σημειώθηκαν 9 ατομικά ρεκόρ.
Πανελλήνιο ρεκόρ από την Αλεξία Παππά με 31:36.16!
-
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
Χθες-επιταχυνόμενο-τέμπο-40’από-4:46έως4:39.
Σήμερα-24Χ200/100μjog-με-τα-12ανηfορικά-όλα-μεταξύ-4:35έως4:55λεπ/χμ-και-τα-12-κατηfορικά-όλα-μεταξύ-3:20έως3:35λεπ/χμ.
Αυριο-ξεκούραση-και-δυνατό-long-την-κυριακή-και-η-εβδομάδα-θα-κλείσει-με-περίπου-73χμ -
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
Χθες-επιταχυνόμενο-τέμπο-40’από-4:46έως4:39.
Σήμερα-24Χ200/100μjog-με-τα-12ανηfορικά-όλα-μεταξύ-4:35έως4:55λεπ/χμ-και-τα-12-κατηfορικά-όλα-μεταξύ-3:20έως3:35λεπ/χμ.
Αυριο-ξεκούραση-και-δυνατό-long-την-κυριακή. -
Ο/η Jeremyalfisti έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
Απίστευτα-πράγατα-από-την-Ayana!!Να-κάνεις-29:33-και-να-βγαίνεις-δευτερη!!Απίστευτη-τακτική-από-Κενυα-αλλά-υπήρχε-Ayana!Μπράβα-στην-Παππα-για-το-Πανελλήνιο!Οτι-καλύτερο-για-την-πρώτη-μέρα-του-στίβου!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, ΡΙΟ 2016 – Preview Μαραθωνίου Ανδρών & Γυναικών πριν από 10 έτη
Στις 14/8 και 21/8, έχουμε τους μαραθωνίους γυναικών και ανδρών, αντίστοιχα.
Μεγάλα ονόματα του αθλήματος θα παλέψουν για μια θέση στο βάθρο, οπότε ας έχουμε μια εικόνα των βασικών πρωταγωνιστών.Μαραθώνι […]
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Σήμερα αρχίζουν, επιτέλους, οι Ολυμπιακοί Αγώνες! 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Doping στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Προσωπικά, συμφωνώ στα περισσότερα.
-
Ο/Η Rigelian απάντησε στο θέμα Doping στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Τις απόψεις μου για το dopping τις ξέρετε οι πιο πολλοί.
Παραθέτω 2 άρθρα από το protagon.
1. Θα έβλεπες Ολυμπιακούς χωρίς ντόπα;
2. Η απάντηση του Περικλή Ιακωβάκη
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 10 έτη
@dimitrissss Αν πούμε ότι θα την πάρεις μία φορά την ημέρα, αυτή να είναι πριν τον ύπνο.
-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Σπύρος Κοτζάμπασης, παρορμητικός δρομέας! πριν από 10 έτη
Με αυτή τη συνέντευξη, θέλουμε να εγκαινιάσουμε μια σειρά συναντήσεων με καθημερινούς ερασιτέχνες δρομείς που ξεκίνησαν το τρέξιμο για τη χαρά και μόνο που τους προσφέρει. Χωρίς στόχους για εξωπραγματικά […]
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 10 έτη
Δημητρη προσωπικα την γλουταμινη την βαζω μαζι με το μαγνησιο σε ενα ποτηρι νερο και το πινω λιγο πριν παω για υπνο.
Την πρωτεινη δε αμεσως μετα απο την προπονηση που παντα ειναι πολυ νωρις το πρωι + το πρωινο μου.
Ολα αυτα βεβαια τους μηνες οπου ο ογκος χλμ την εβδομαδα κυμαινεται απο 70 εως 90 χλμ..
Τον υπολοιπο χρονο προσπαθω να παιρνω την π…[Περισσότερα] -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Συμπληρώματα διατροφής στη συζήτηση Διατροφή πριν από 10 έτη
Γκουντ μόρνινγκ. Διαβάζω για συμπληρώματα γλουταμίνης στα διάφορα sites των εταιρειών. Άλλοι λένε στις οδηγίες χρήσης να το πάρεις μετά την προπόνηση, άλλοι 1 με 2 ώρες μετά, άλλοι πριν φας, άλλοι πριν κοιμηθείς, άλλοι πριν μπιπ, τι wtf ισχύει τελικά;
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Πόνος στη μέσα πλευρά του πέλματος στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
Πατους δε φοραω.Ισως ειναι η γαμπα τελικα.Θα κα
νω ενα μικρο τρεξιματακι παλι σημερα,πρεπει να καψουμε και κατι απο τους μπουφεδες που κατεβαζω,να δω πως θα παει.Απο Κυριακη που επιστρεφω θα παρει φωτια το compex.
Το ξενοδοχειο εχει και μασερ,δυστυχως αντρα και λεω μπας και του πω να μου πατησει τη γαμπα - Φόρτωσε Περισσότερα
