zakis

@skot Κωστα εγω φοραω το Floatride σε EUR 40.5 και σε Prism EUR 41.5, αμφοτερα ομως εχουν μηκος 26cm οπως αναφερεται στο ταμπελακι στη γλωσσα. Το NB ειναι κλασσεις ανωτερο απο το Reebook απο καθε αποψη. Με την ευκαιρια να πω πως σημερα μετα απο πανω τρεις μηνες ξαναφορεσα το energy για λρ και ακομα σιχτιριζω.

Να συμφωνήσω με τον Tazi ότι για το κρύο τα μανίκια είναι η best value for money αγορά που έχω κάνει. Με 10€ έχω πάρει μανίκια nike τα οποία έχω κατεβασμένα (περίπου μέχρι 12 βαθμούς τρέχω με κοντομάνικο) κι όποτε κρυώσω τα ανεβάζω και κάνουν μεγάλη διαφορά. Επίσης, επειδή δεν κρατάνε τόσο ιδρώτα και είναι πανεύκολα στο πλύσιμο, ουσιαστικά μετ…[Περισσότερα]

Επειδη τα εχω τα shield, τα πηρα ειδικα για το Λονδινο δλδ, μπορω να πω πως ναι προστατευουν αλλα οχι σε πολλη βροχη. Αυτο που θελω να πω βασικα ειναι πως δε θα τα επελεγα προκεινενου να μεινω στεγνος γιατι τελικα δε θα μεινω. Ειναι λιγο ζεστα και εχουν περιορισμενη διαπνοη με αποτελεσμα να ιδρωνεις πιο ευκολα. Ο βρεγμενος παντως τη βρο…[Περισσότερα]

Το προβλημα εδω δεν ειναι τοσο η βροχη, οσο το κρυο σε συνδυασμο με τον μπολικο αερα, βρεχει αρκετα συχνα, πολυ ομως πιο σπανια. Παντως γενικα παντα μουσκεμα καταληγεις αλλα παντα ζεστος. Το θεμα ειναι το ξεκινημα,τα πρωτα 5 λεπτα. Trial and error οπως λεει και ο Ιερεμιας!

Σωστα τα λεει ο πιτσιρικας!!

Εδω στο Λονδινο, κρυο και βροχη ειναι στην ημερησια διαταξη. Προσωπικα δεν χρησιμοποιω ποτε αδιαβροχο, ενα δρομικο μακρυμανικο με καλυπτυει πληρως, αναλογα με το κρυο και το ποσο ζεστο θα ειναι. Στο τελος αλλωστε παντα ιδρωμενος καταληγεις. Βεβαια εχει σημασια και σε τι ρυθμο τρεχεις οποτε ποσο παραγεις εσυ θερμοτητα για να αντισταθμισεις…[Περισσότερα]

Όλα αυτά που γράφουμε είναι υποκειμενικά! Θα πρέπει να βρεις ο ίδιος the hard way τι σε βολεύει και τι όχι σε κάθε συνθήκη. Να βρεις πως ανταποκρίνεται το σώμα και αναλόγως παίζεις με τα layers/αντιανεμικά/μαντήλια/σκούφια. Αυτό είναι το ωραίο, να τα βρεις, να γνωρίσεις το σώμα σου. Θα κρυώσεις, θα ζεσταθείς, θα πετάξεις μια…[Περισσότερα]

θα συμφωνήσω με τους παραπάνω, ότι το κρύο αντιμετωπίζεται με στρώσεις ρούχων, ενώ η βροχή, σε μια νορμάλ προπόνηση πχ 60 λεπτών, δεν είναι πρόβλημα, αρκεί βέβαια να μη ρίχνει καταράκτες. Προσωπικά όταν υποπτεύομαι βροχή κουβαλάω ένα ελαφρύ καπελάκι για να με γλιτώνει από τη βροχή στα μάτια. Ίσως ένα ελαφρύ αντιανεμικό-αδιάβροχο να βο…[Περισσότερα]

Καλή υπομονή!

Πώς πάει;

Καλημερα σε ολους και ειδιαιτερα σε οσους σε πεισμα των καιρων ακομη προπονουνται, ειμαι και εγω ενας απο αυτους.
Χτες συμφωνα με το προγραμμα που ακολουθω ειχα διαλλειματικη, ενταση δηλαδη. Βγαινοντας εξω, απο τα πρωτα κιολας μετρα ενιωσα οτι δεν την εκανα κεφι. Ηθελα να τρεξω αρκετα και χωρις πιεση. Παρολο λοιπον που ειχα φορεσει γρηγορο παπου…[Περισσότερα]

@nikos_vlasiadis Νικο καλως ηλθες και απο εμενα. Μπραβο για οσα εχεις καταφερει μεχρι τωρα, στο τσιγαρο κυριως αναφερομαι…, και στο γεγονος οτι αλλοι, ονομα και μη χωριο, ακομα το πολεμανε. Για τα παπουτσια δεν εχω τιποτα να προσθεσω η να αφαιρεσω, ο Νικ μιλησε οποτε σιγουρα εγω ειδικα περιτευω. Θα ηθελα ομως να σταθω στο γεγονος οτι απ…[Περισσότερα]

@vasilis_giannaris Βασιλη η εννοια τοπ παπουτσι ειναι πολυ σχετικη. Αλλο ειναι το τοπ για εσενα, αλλο για εμενα και αλλο για τον Νικο. Αλλο επισης ειναι αν το θες για γρηγορα κομματια, αλλο για ελευθερα και αλλο ενδεχομενως για λονγκ. Επισης αλλο ισως να ητανε περσι η προπερσι και αλλο φετος. Βλεπε αλλαγη φυσικης καταστασης, διασκελισμου, πατηματ…[Περισσότερα]